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美容 _
健康知识 |
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![美容]()
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| 吃什么食物可以瘦腿？瘦腿的食物有哪些 |
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| 模特儿的身材都拥有修长，其实除了多做运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。 吃什么食物可以瘦腿？ 想要像水果妹一样有漂亮的... |
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| 2019-10-28 329℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 夸大事实还是真祸害？护肤品毁容成分详细解读 |
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| 无论什么种类的化妆品都是由各种化学成分构成，但有些就会侵扰肌肤，更可能危害身体健康，但是危害也是相对的。由于很多人不知道真正的事实，就人云亦云，每每说到某些成分就有谈虎色变。事实上并非如此，下... |
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| 2019-10-27 833℃
分类：
美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 晚餐如何吃才不会胖？ |
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| 虽说是吃晚餐，却不易进食太晚，一般来说在晚上八点进食是比较理想的状态，因为在此之前进食太早的话等到睡觉之前很可能会已经消化完毕，感觉到饿，会再有吃东西的。 晚餐不宜吃得太晚 虽说是吃晚餐，却不... |
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| 2019-10-27 545℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 吃什么食物可以美白？美白的食物有哪些 |
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| 我们在别人面前展示的首先是脸上的肌肤，因此肌肤美丽整个人的感觉就不一样的。面部皮肤是最引人注目的地方，健美的面部皮肤可增加人的姿色，反映人体的健康状况与精神面貌。我国大多数人是沙黄肤色人种，但... |
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| 2019-10-25 575℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 男人减肥要吃什么好？推荐2款减肥营养食谱 |
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| 男人减肥要吃什么好呢？男人减肥和女性减肥是不同的，饮食安排也有所不同的，所以不能一概而论。在这里，就要为男性朋友们介绍一下专属男士减肥的饮食安排，快来一起看看吧。 男人减肥的饮食原则 控制热量... |
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| 2019-10-24 752℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 油性皮肤怎么办？油性皮肤的有效护理 |
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| 油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的,用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂,但洗掉油脂后皮肤会发干,这样反而皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期,肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。 油性皮肤的... |
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| 2019-10-23 581℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 蜂蜜能减肥吗？蜂蜜减肥法的具体步骤 |
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| 蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善。 蜂蜜能减肥吗 蜂蜜减肥是时下的一种减肥方式，吃蜜糖之所以能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分... |
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| 2019-10-23 955℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 刮痧瘦腿有效吗？如何刮痧瘦腿？ |
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| 刮痧能让皮肤泄热，但也会因此造成乳酸、肌酸累积，若过度而未代谢，最严重可能导致横纹肌溶解，刮痧时最好深呼吸。 刮痧瘦腿有效吗 刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可... |
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| 2019-10-21 309℃
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美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 6招消除肥胖纹 还你光滑肌肤 |
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| 有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，身体产生肥胖纹。有了肥胖纹，夏日游泳想穿比基尼都不好意思!那么肥胖纹怎么消除呢?下面小编就来支支... |
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| 2019-10-21 971℃
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美容
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减肥瘦身
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| 喝茶能减肥-要找准体质再选茶 |
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| 湿热过重型表现在很想减肥，但是忍受不了节食，即使一下子减少食量，又会接下来猛吃吃回来。此外，经常会脸上长痘痘，有的在身体上出湿疹。这种人很苦恼，其实原因很简单，体内湿热太重。湿热太重就会让身体... |
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| 2019-10-20 623℃
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美容
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减肥瘦身
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| 减肥期间不可缺少的元素 |
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| 生活中许多人会控制饮食来减肥，那么在我们的减肥期间哪些元素是我们不可缺少的呢？下面给大家介绍减肥期间不可缺少的元素，供大家参考。 每人每天一只蛋 蛋黄中的卵磷脂能降低血液黏稠度，避免胆固醇沉着... |
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| 2019-10-20 266℃
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美容
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减肥瘦身
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| 不利于减肥的几种方法 |
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| 在减肥热潮兴起的时候就已经拥有了许多的减肥方法。那么在这么多的减肥方法当中，哪些方法是不利于我们减肥还可能影响我们的身体健康的呢？下面给大家介绍其中的几种供大家了解。 1、腹泻减肥法：用腹泻来... |
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| 2019-10-20 810℃
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美容
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减肥瘦身
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| 肥胖对女性的危害 |
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| 1、乳腺癌 一般女性患乳腺癌多数是与肥胖和高热量饮食有关，大量数据证明，肥胖者比正常人群患乳腺癌的几率要高3-3.5倍。因此，乳腺癌的发生与雌激素有着密切的关系，原因是雌激素在肥胖女性体内除了... |
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| 2019-10-20 282℃
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美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 怎么判断你是否会肥胖 |
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| 什么样的身材叫胖? 我今天想，我是从什么时候才开始觉得胖呢?多出了10公斤我就开始觉得胖了吗?或者在一间氖照明的试衣间试穿一件新的比基尼的时候?从什么时候人们开始感到自己的体重带来的困惑?为什... |
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| 2019-10-20 959℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 女性肥胖与妇科疾病有什么关系 |
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| 我比较胖，平时，难道跟胖瘦有什么关系吗? 肥胖容易。表现在方面，肥胖的人容易还容易出现多囊卵巢。但太瘦的女容易出现，过少的脂肪会减少雌性激素的合成和分泌，影响内分泌系统的正常活动，大概体脂肪要... |
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| 2019-10-20 659℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 减肥必吃的红豆瘦身粥 |
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| 红绿豆瘦身粥的制作方法 材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚 做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。 小贴士：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，... |
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| 2019-10-20 599℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 想瘦就瘦 苦瓜减肥食谱 |
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| 苦瓜减肥食谱1、甘苦两味苦瓜汁 材料（1人份） 苦瓜70克、青紫苏叶2片、鲜榨菠萝汁200毫升、蜂蜜或柠檬汁适量。 1、将苦瓜洗净后切块，记得不要去掉苦瓜内的瓜瓤，带着瓜瓤切块。 2、去了皮的... |
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| 2019-10-20 546℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 鸡皮肤用什么沐浴露？怎样改善鸡皮肤 |
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| 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。 鸡皮肤用什么沐浴露 适合鸡皮肤使用的沐浴露还真的不是很多... |
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| 2019-10-18 579℃
分类：
美容
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问题肌肤
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| 黑眼圈的原因 |
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| 对现在人来讲，有很多事物都是很常见的，黑眼圈就是其中之一，这对一些上班族们来讲，黑眼圈是很普遍，那黑眼圈的原因是什么呢，也是有着众多，不同过常见的原因就是熬夜，对一些经常加班的人，因为睡眠质量不... |
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| 2019-10-18 504℃
分类：
美容
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问题肌肤
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| 头发爱出油怎么办 |
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| 每一个人的发质都是不一样的，有的人被发现自己属于油性，头发可能刚刚洗不久就马上又变油了，实际上很多时候出现头发爱出油的和自己生活中的一些习惯是有关系的，那么如果头发爱出油的话应该怎么样科学有效的... |
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| 2019-10-17 251℃
分类：
美容
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头发护理
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| 柠檬精油的功效与作用 美白控油的果味精油 |
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| 柠檬精油有美白淡斑的作用柠檬美白的作用相信很多人都知道，柠檬精油也同样可以美白。使用柠檬精油后，柠檬精油的分子可以迅速的渗入肌肤内部，清除老化死去的细胞，提亮肤色，并促进皮肤内胶原蛋白的合成，淡... |
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| 2019-10-15 384℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 为什么痘痘长在同一个地方 |
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| 你是不是总在同样的地方长痘痘？茶树精油也压不住？年深日久色素沉积好忧桑。来来来，今天我们就来讨论下，为什么这痘痘就认准了你脸上这几个风水宝地。【前额区域】压力——研究表明，当压力变大时，身体出现... |
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| 2019-10-13 144℃
分类：
美容
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祛痘方法
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| 额头窄适合什么刘海 |
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| 大家都知道，第一印象的重要性，那就是说，在日常生活中一定要注意自己的形象，从发型、身材到穿衣打扮，都要使自己精致一点，叫别人看起来也比较舒服。世界上没有两个人的脸是相同的，也就是说，每个人都有自... |
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| 2019-10-12 466℃
分类：
美容
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头发护理
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| 迷人卷发如何打造？20岁的你最适合这个发型！ |
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| 如果刚洗完发就用卷发棒，一定要先用一层修护精华液，量不用太多，粘手就不好了，然后先吹干之后再用卷发棒（湿发真不能用哦！）。这样做不仅是补充发丝的营养，更是防止热伤害，让头发柔顺不毛燥，增加亮泽... |
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| 2019-10-09 531℃
分类：
美容
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头发护理
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| 中医治疗肾虚型脱发的偏方 |
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| 中医治疗肾虚型脱发的偏方 在医学上，治疗脱发一般都是用中医进行治疗，很少有人用西医治疗。 那中医应该如何进行治疗脱发呢？ 1、食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。 ... |
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| 2019-10-09 913℃
分类：
美容
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头发护理
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![美容]()
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| 为头皮减负 保持水油平衡 |
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| 为头皮减负保持水油平衡 1、头顶扁塌没造型 只要一天不洗头，刘海儿就会没生气地趴在额头上，头顶发根也软塌塌的。 锦囊a：根据头皮而不是发质选产品 挑选洗发水最重要的考量应该是与头皮是否契合，而... |
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| 2019-10-09 491℃
分类：
美容
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头发护理
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| 经常用电吹风吹头发好吗？电吹风的使用技巧 |
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| 吹风机大家可能经常用，但是真正懂得用吹风机健康吹头发的朋友可能不是很多。其实非常简单，只要您认真对待，一定能让头发一直健康下去，发质的好坏就在于护理，下面绿叶鸟健康网给大家来介绍下吹风机吹头发... |
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| 2019-10-07 340℃
分类：
美容
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头发护理
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| 洁面泡沫哪个牌子好 轻松省事享受丰富泡泡 |
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| 碧柔净莹保湿洁面泡沫价格：35元/160ml推荐理由：一挤出来就是泡泡，泡泡很白，洗完以后不干很滋润。它的性也小，适合各种肤质。还添加了绿茶精华和玻尿酸，能让肌肤清泽净润，保持水油平衡。丰盈绵密... |
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| 2019-10-04 313℃
分类：
美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 长期吃素食能减肥吗？长期吃素食好吗 |
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| 从严格意义上讲，素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤”的寺院菜、道观菜。但是对于现在的人们来说凡是从土地中和水中生长出来的植物，可供人... |
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| 2019-10-03 397℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 防腐剂 护肤的你不得不防 |
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| 护肤品中的保养成分，多半属于天然的有机物质，例如氨基酸、蛋白质、糖类、维生素、植物胶等，无一不是细菌、微生物滋生的优良环境。护肤品中防腐剂的作用极其重要，防腐剂能够杀死或抑制污染后的微生物的繁殖... |
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| 2019-09-30 963℃
分类：
美容
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美容护肤
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