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孕妇饮食 _ 健康知识

孕妇吃什么能预防妊娠和黄褐斑？     猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维... 2018-11-24    186℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

怀孕时吃什么能让孩子变漂亮？     孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色... 2018-11-23    656℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃什么能只补胎儿而不长胖？     香蕉可以快速地提供能量，帮你击退随时出现的疲劳。而且在你时常被呕吐困扰的时候，很容易为你的胃... 2018-11-23    118℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕期不要过度滋补 注意饮食健康     八角、茴香、花椒这类的热性香料，具有很强的性，容易消耗肠道的水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠... 2018-11-23    376℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以吃鹌鹑蛋吗？孕妇吃鹌鹑蛋好吗    鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。近圆形，个体很小，一般... 2018-11-22    983℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以吃茶树菇吗？孕妇吃茶树菇的禁忌     茶树菇的营养如此丰富，而且对孕妇也有诸多的好处，那么孕妇怎样吃茶树菇才安全呢？一般情况下，茶... 2018-11-22    821℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇营养午餐搭配：西兰花加洋葱     鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时，鱼肉中的胆固... 2018-11-22    266℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

怀孕初期的饮食需要注意什么？     妊娠第一个月时，胚胎刚刚形成，本月的食品中应比未孕时略有增加就可满足需要，此时饮食应精细熟烂... 2018-11-21    794℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇到底该怎么吃？孕妇饮食攻略     关于孕妇的饮食，直接关系到自己和胎宝宝的健康，所以，学会科学的孕妇饮食攻略很关键。 一、孕妇... 2018-10-31    354℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

可以为顺产助力的食物推荐     说到顺产，孕们肯定想要减少分娩的痛苦，那么，到底在分娩期吃些什么可以为顺产助力呢？为顺产助力... 2018-10-31    361℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

五类孕妇千万别喝牛奶     1、缺铁性贫血患者 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与... 2018-09-22    744℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

这些食物吃了很伤胎！     这些食物吃了很伤胎！ 1、薏仁 薏仁是不少女人都爱的一种食物，因为吃它有去水肿的效果，帮助女... 2017-12-27    129℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇安胎必吃的7大食物     孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有... 2017-12-02    482℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

偏食孕妈营养经 营养均衡是关键     偏食孕妈咪的营养经 1、不爱吃鱼、肉等动物性食物的孕妈咪 鱼、肉等食物是人体优质蛋白、脂类、... 2017-12-02    967℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇食谱中绝佳零食     酸奶 酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸... 2017-11-27    401℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕该如何吃水果 这些水果要常吃     孕要多补充营养，水果要多吃。那孕吃什么水果好呢?下面就来具体的了解一下。 1、火龙果：火龙果... 2017-11-27    534℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇之饮食禁忌 7种食物不能吃     1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕... 2017-11-27    351℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕期可不可以吃石榴     孕期可不可以吃石榴 1、促进铁吸收 怀孕期间容易发生贫血现象，而缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主... 2017-11-09    925℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇饮食要谨慎 孕妇不能吃的5种东西     吸烟、饮酒、吃腌制食物，对于常人来说很普通，但对于特殊人群——孕妇来... 2017-10-31    415℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇饮食要节制 孕期不可暴饮暴食     孕期加强营养，并不是说吃得越多越好。过多的饮食反而会导致孕妇体重大增，营养过剩，结果对孕妇和... 2017-10-15    532℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

这些食物怀孕后不能吃     一、怀孕不能吃的蔬菜 1、茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。... 2017-10-15    446℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

木瓜和榴莲孕妇都不能吃     有些准在怀孕前喜欢吃木瓜和榴莲，但是在孕期小编提醒你，这两种水果可要远离哦。那么，孕妇不能吃... 2017-10-12    991℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

怀孕初期该怎么吃 怀孕初期营养食谱     怀孕初期吃什么好­在怀孕初期不仅仅需要优质的饮食方案，还要制作营养美味的孕期食谱哦。... 2017-09-20    478℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇饮食要谨慎 5种食物易致胎儿畸形     1、过多的酸性食物。 国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，而这些酸性食物和物正是导致... 2017-09-20    132℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃火龙果有哪些好处     孕妇吃火龙果有何好处 孕妇吃火龙果：体内重金属解毒 由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋... 2017-08-29    938℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

女性在怀孕期间吃枇杷好吗 有哪些好处     女性在怀孕期间吃枇杷好吗？很多女人在怀孕以后就变得小心谨慎，什么都不敢吃，总是有很多的顾虑。... 2017-08-29    1019℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇的健康直接影响宝宝 孕妇如何调理营养不良     孕妇的健康直接影响到肚子里面的小宝宝，专家介绍说：怀孕的女人和肚子里面的宝宝的健康都需要科学... 2017-08-29    787℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃什么水果对胎儿发育有好处     孕妇吃什么水果对胎儿发育有益？ 1、樱桃 樱桃的含铁量是橘子、苹果等的20倍，所以说，孕妇吃... 2017-08-29    778℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

怀孕中期饮食要摄入哪些营养？     怀孕中期饮食要摄入哪些营养？ 妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段，此时妊娠反应减轻，食欲... 2017-06-23    883℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

怀孕一个月需要补充哪些营养？     怀孕一个月需要补充哪些营养？ 蛋白质 怀孕一个月对于准来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，... 2017-06-23    928℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

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