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孕妇饮食 _
健康知识 |
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇可以吃鹌鹑蛋吗？孕妇吃鹌鹑蛋好吗 |
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| 鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。近圆形，个体很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养非常丰富，含有大量的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、维生素、铁、... |
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| 2018-11-22 983℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇可以吃茶树菇吗？孕妇吃茶树菇的禁忌 |
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| 茶树菇的营养如此丰富，而且对孕妇也有诸多的好处，那么孕妇怎样吃茶树菇才安全呢？一般情况下，茶树菇不能和酒同食，否则容易引起中毒。 孕妇可以吃茶树菇吗？ 孕妇能吃茶树菇，茶树菇中的高蛋白、多种矿... |
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| 2018-11-22 821℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕初期的饮食需要注意什么？ |
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| 妊娠第一个月时，胚胎刚刚形成，本月的食品中应比未孕时略有增加就可满足需要，此时饮食应精细熟烂，在主食上可多吃点大麦粉，副食调味方面以酸味为主。妊娠第一个月时，蛋白质对于胎儿大脑的迅速发育起着决... |
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| 2018-11-21 794℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇到底该怎么吃？孕妇饮食攻略 |
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| 关于孕妇的饮食，直接关系到自己和胎宝宝的健康，所以，学会科学的孕妇饮食攻略很关键。 一、孕妇要避开的食物 生鸡蛋：生鸡蛋可能会被沙门氏菌感染，这是一种可引起发烧，呕吐和腹泻的细菌。所以最好避免... |
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| 2018-10-31 354℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 可以为顺产助力的食物推荐 |
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| 说到顺产，孕们肯定想要减少分娩的痛苦，那么，到底在分娩期吃些什么可以为顺产助力呢？为顺产助力的食物推荐，孕看看吧。 1、蜂蜜水 蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生... |
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| 2018-10-31 361℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 五类孕妇千万别喝牛奶 |
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| 1、缺铁性贫血患者 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。 2、返流性食道炎患者... |
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| 2018-09-22 744℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 这些食物吃了很伤胎！ |
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| 这些食物吃了很伤胎！ 1、薏仁 薏仁是不少女人都爱的一种食物，因为吃它有去水肿的效果，帮助女人们减肥，让女人们愈来愈显瘦。但是对于准来说，薏仁却最好不要碰，因为吃薏仁会，让的平滑肌处于兴奋状态... |
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| 2017-12-27 129℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇安胎必吃的7大食物 |
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| 孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带... |
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| 2017-12-02 482℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 偏食孕妈营养经 营养均衡是关键 |
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| 偏食孕妈咪的营养经 1、不爱吃鱼、肉等动物性食物的孕妈咪 鱼、肉等食物是人体优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源。肉类蛋白质含量一般为10%—20%，其中肝脏... |
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| 2017-12-02 967℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇食谱中绝佳零食 |
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| 酸奶 酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。 奶酪 这可是牛奶“浓缩”成的精华，1千克奶... |
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| 2017-11-27 399℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕该如何吃水果 这些水果要常吃 |
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| 孕要多补充营养，水果要多吃。那孕吃什么水果好呢?下面就来具体的了解一下。 1、火龙果：火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪们使用，因为它很少有病虫害，几乎不使用... |
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| 2017-11-27 534℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇之饮食禁忌 7种食物不能吃 |
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| 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 2、酒 酒精是... |
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| 2017-11-27 351℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕期可不可以吃石榴 |
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| 孕期可不可以吃石榴 1、促进铁吸收 怀孕期间容易发生贫血现象，而缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因。孕摄取一定量的瓜果，瓜果中富含的维生素C能促进铁的吸收，帮助孕妇防止缺铁性贫血。 2、补充孕... |
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| 2017-11-09 925℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇饮食要谨慎 孕妇不能吃的5种东西 |
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| 吸烟、饮酒、吃腌制食物，对于常人来说很普通，但对于特殊人群——孕妇来说就是禁忌;孕妇不能吃的食物有很多，以下是常见的5种，希望广大孕妇家庭引起重视，不要一不小心伤害了母... |
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| 2017-10-31 415℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇饮食要节制 孕期不可暴饮暴食 |
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| 孕期加强营养，并不是说吃得越多越好。过多的饮食反而会导致孕妇体重大增，营养过剩，结果对孕妇和胎儿都没有好处。 吃得过多将会使孕妇体重剧增。由于体内脂肪蓄积过多，导致组织弹性减弱，分娩时易造成滞... |
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| 2017-10-15 532℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 这些食物怀孕后不能吃 |
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| 一、怀孕不能吃的蔬菜 1、茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦! 2、木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫... |
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| 2017-10-15 445℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 木瓜和榴莲孕妇都不能吃 |
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| 有些准在怀孕前喜欢吃木瓜和榴莲，但是在孕期小编提醒你，这两种水果可要远离哦。那么，孕妇不能吃哪些水果呢孕妇不能吃木瓜和榴莲的原因是什么呢？ 一、孕妇不能吃木瓜的原因 1、木... |
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| 2017-10-12 991℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕初期该怎么吃 怀孕初期营养食谱 |
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| 怀孕初期吃什么好在怀孕初期不仅仅需要优质的饮食方案，还要制作营养美味的孕期食谱哦。 一、怀孕初期饮食方案 减少人工甜味佐料，尽量选用新鲜天然绿色食品。避免食用含食品添加剂、色素、防腐... |
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| 2017-09-20 478℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇饮食要谨慎 5种食物易致胎儿畸形 |
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| 1、过多的酸性食物。 国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，而这些酸性食物和物正是导致畸胎的“元凶”之一。孕妈们体液“酸化”后，易释放出母... |
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| 2017-09-20 131℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇吃火龙果有哪些好处 |
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| 孕妇吃火龙果有何好处 孕妇吃火龙果：体内重金属解毒 由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和... |
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| 2017-08-29 937℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 女性在怀孕期间吃枇杷好吗 有哪些好处 |
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| 女性在怀孕期间吃枇杷好吗？很多女人在怀孕以后就变得小心谨慎，什么都不敢吃，总是有很多的顾虑。枇杷口感酸甜，是很多孕妇都比较喜欢的一种水果。很多怀孕的女性朋友这时候就要问了：孕妇能吃枇杷吗，今天... |
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| 2017-08-29 1019℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇的健康直接影响宝宝 孕妇如何调理营养不良 |
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| 孕妇的健康直接影响到肚子里面的小宝宝，专家介绍说：怀孕的女人和肚子里面的宝宝的健康都需要科学的饮食来维护。所以，孕妇的营养一定要科学合理，保证母婴健康我们来看看哪些食物可以帮助准们调理营养不良... |
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| 2017-08-29 786℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇吃什么水果对胎儿发育有好处 |
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| 孕妇吃什么水果对胎儿发育有益？ 1、樱桃 樱桃的含铁量是橘子、苹果等的20倍，所以说，孕妇吃什么水果好？可以适当的吃一些樱桃来补铁。樱桃虽然营养价值丰富，但是她是属于温性水果，经常吃会造成上火... |
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| 2017-08-29 778℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇能吃辣椒吗 吃辣椒对胎儿有影响吗 |
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| 女人怀孕口味都变得不一样，有的喜欢辣的有的喜欢甜的。那么，喜欢吃辣椒对胎儿有影响吗？这是很多准都很想知道的一个问题。 喜欢吃辣椒对胎儿有影响吗？ 辣椒含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素及... |
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| 2017-08-29 219℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕8个月需要什么营养 |
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| 怀孕8个月需要什么营养 孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说... |
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| 2017-06-23 695℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕中期饮食要摄入哪些营养？ |
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| 怀孕中期饮食要摄入哪些营养？ 妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段，此时妊娠反应减轻，食欲增加。孕中期胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育，基础代谢率增加。母体为了适应胎儿发育的需要... |
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| 2017-06-23 883℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 适合准怀孕期的营养食物有哪些？ |
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| 适合准怀孕期的营养食物有哪些？ 1、蛋白质：主要来源于动物蛋白和植物蛋白两种，孕妇营养每日需要量75—108克。动物蛋白以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主，这些食物除含有蛋白质外，还含有... |
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| 2017-06-23 619℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕初期不宜吃的有害食物有哪些？ |
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| 怀孕初期不宜吃的有害食物有哪些？ 浓咖啡和浓茶浓咖啡和浓茶含有大量的、鞣酸等生物碱。孕切记不要过多饮用咖啡、茶以及其他含的饮料和食品。研究认为，作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定... |
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| 2017-06-23 417℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕一个月需要补充哪些营养？ |
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| 怀孕一个月需要补充哪些营养？ 蛋白质 怀孕一个月对于准来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质... |
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| 2017-06-23 928℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇血糖高吃啥好 |
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| 孕妇血糖正常值是多少 对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。 1、孕... |
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| 2017-06-23 343℃
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母婴
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孕妇饮食
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