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孕妇饮食 _
健康知识 |
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| 孕妇吃火龙果好吗？孕妇吃火龙果上火吗 |
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| 孕妇能吃火龙果吗？很多孕妈对自己的饮食非常注意，火龙果是一种深受人们欢迎的美味水果，孕妇能可以吃火龙果吗？孕妇能不能吃火龙果？孕妇吃火龙果好吗？一起跟随绿叶鸟健康网小编来了解一下。 孕妇能吃火... |
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| 2014-07-23 181℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以吃桑葚吗？孕妇吃桑葚好吗 |
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| 孕妇能吃桑葚吗？桑葚味美多汁，那么孕妇可以吃桑葚嘛？孕妇吃桑葚有什么好处？孕妇能不能吃桑葚？桑葚怎么吃对孕妇好呢？一起随绿叶鸟健康网小编了解一下。 孕妇能吃桑葚吗？ 孕妇是可以适量吃桑葚的。桑... |
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| 2014-07-20 943℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以吃甘蔗吗？孕妇吃甘蔗上火吗 |
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| 甘蔗含有丰富的糖分，汁多味甜有嚼劲，很多女性都喜欢吃甘蔗或将甘蔗榨汁喝。那么，孕妇能吃甘蔗吗？孕妇吃甘蔗要注意什么？快随绿叶鸟健康网小编看一下吧！ 孕妇可以吃甘蔗吗？ 医学研究表明，甘蔗中含有... |
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| 2014-07-20 353℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇吃橘子好吗？孕妇吃橘子上火吗 |
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| 橘子营养丰富，含有丰富的维生素C和尼克酸，有降血脂降血糖、提高人体抵抗力的作用。那么，孕妇能吃橘子吗？孕妇吃橘子好吗？孕妇吃橘子上火吗？一起来了解一下。 孕妇吃橘子好吗？ 橘子常与柑一起被统称... |
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| 2014-07-20 393℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕期间不能吃什么？孕期的饮食注意事项 |
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| 孕期饮食是指女性在怀孕期间应当注意的饮食规律及饮食小原则。在孕期的女性身体的消耗量比较大，所以在饮食方面要非常注意。这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。 怀孕期间不能吃什么食物？ 1、酒... |
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| 2014-02-08 881℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇不能吃哪些食物？怀孕不能吃什么 |
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| 怀孕期间不能吃什么？专家提醒孕妇一定要注意这些饮食要求，为了生个健康的宝宝，还要委屈一下自己了。 1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品性较大... |
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| 2014-02-08 767℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以喝蜂蜜吗？孕妇什么时候喝蜂蜜水好 |
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| 蜂蜜营养丰富，喝起来美味方便，尤其对于便秘的人来说，还是促进消化吸收的好东西，那么，孕妇可以喝蜂蜜吗？ 孕妇可以喝蜂蜜吗 蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的... |
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| 2014-02-03 526℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇吃调料好吗？常见调料危害大准勿多食 |
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| 调料即调味品，包括传统的调味品如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成品，要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。女性怀孕后也要注意调味料的摄入量。盐、糖、酱... |
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| 2013-11-10 412℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕能吃茶叶蛋吗？孕妇可以吃茶叶蛋吗 |
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| 茶叶蛋是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，是一种风味小吃，也是我国的传统食物之一。因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖，物美价廉。可以做餐点，闲暇... |
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| 2013-10-28 463℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇吃鱿鱼对身体好吗？孕妇可以吃鱿鱼吗 |
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| 鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热... |
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| 2013-10-13 958℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇补钙吃什么好？孕妇吃哪些食物补钙效果好 |
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| 孕妇补钙之所以如此重要，是因为在怀孕期间不仅孕妇本身需要大量的钙，而且胎儿骨骼、牙齿的分化以及生长同样需要大量的钙质，如果长时间缺钙的话很有可能会导致胎儿发育不良以及发育畸形。那么，怀... |
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| 2013-10-12 260℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇能吃生鱼片吗？孕妇吃生鱼片好吗 |
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| 健康养生专家指出，由于生鱼片、涮鱼片等很容易感染华支睾吸虫寄生虫病，华支睾吸虫进入人体后就寄生在胆囊内，会引起胆囊发炎和胆道堵塞，从而使肝细胞坏死，诱发肝硬化和肝癌。 孕妇可以... |
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| 2013-09-12 998℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇吃红枣好吗？孕妇吃红枣的注意事项 |
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| 红枣自古就被列为“五果”之一，最突出的特点是维生素含量高。此外红枣中还含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质等；有益气养肾、补血... |
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| 2013-09-05 395℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕期间吃西洋参好吗？孕妇可以吃西洋参吗 |
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| 不少女性，在来潮的前几天（前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。 怀孕期间能吃人参吗... |
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| 2013-07-27 504℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇夏季吃芒果的好处-芒果怎么吃最好 |
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| 芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有... |
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| 2013-07-15 169℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 最适合孕妇夏季喝的汤有哪些 |
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| 由于孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养，则营养需要将更多，夏季多喝汤不仅能增强食欲，调节口味，补充体液，而且能防病抗病，对健康有益，那么，孕妇夏季喝什么汤好呢？ 最适合孕妇夏季喝的汤 营养牛... |
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| 2013-07-14 553℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以吃西瓜吗？孕妇吃西瓜有哪些禁忌 |
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| 西瓜是夏日的解暑之宝。西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质，不仅可以解暑而且能让人补充能量，消除疲劳。炎热的夏日里... |
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| 2013-07-10 255℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇便秘吃什么最好？吃什么食物能缓解便秘 |
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| 女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排... |
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| 2013-06-29 163℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以吃芝麻油吗？孕妇吃芝麻油好不好 |
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| 芝麻油简称麻油，俗称香油，是以芝麻为原料加工制取的食用植物油，属半干性油，是消费者喜爱的调味品。 芝麻油的营养价值 芝麻榨成油不但具有浓郁的香气，可促进食欲，更有利于招牌营养素的吸。其中含量近... |
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| 2013-05-02 386℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以吃海虾吗？孕妇能不能吃海虾 |
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| 虾主要分淡水虾和海水虾，对虾、基围虾、琵琶虾、龙虾则是海水虾。虾肉肥嫩鲜美，不腥无刺，是滋补壮阳之妙品。 海虾的营养价值 1、虾的肉质松软，易消化，且具有极高的营养价值，能增强人体的免疫力和性... |
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| 2013-04-28 582℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以吃凉拌菜吗？孕妇吃什么凉拌菜好 |
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| 夏季的天气炎热，人们的食欲会受到影响，孕也不例外，凉菜是很好的选择，但孕期可以吃凉菜吗？可以吃的凉菜有哪些呢？ 蔬菜豆皮卷 原料：豆皮1张，绿豆芽50克，胡萝卜丝20克，甘蓝菜丝40克，豆干5... |
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| 2013-04-26 610℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕30周吃什么好？怀孕30周的健康饮食推荐 |
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| 怀孕30周需要什么营养？ 孕在此周应多喝一些牛奶，每天最好喝两杯（500毫升），也可喝豆浆，吃些豆制品、海带和紫菜。缺钙较严重的孕妇要根据医生建议补充钙剂。孕晚期胎宝宝的营养需求达到了最高峰，... |
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| 2013-04-23 714℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕31周吃什么好？怀孕31周的健康饮食推荐 |
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| 怀孕31周需要什么营养？ 人的一生都需要不饱和脂肪酸，怀孕期间尤其如此。不饱和脂肪酸中的Omega3和DHA有助于孩子眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后... |
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| 2013-04-23 331℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕32周吃什么好？怀孕32周的健康饮食推荐 |
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| 孕妈咪吃什么能够减轻水肿？ 有些孕在这一时期已经开始出现水肿了。许多食物具有一定的利尿作用，食用后可以去除体内多余的水分。水肿的孕不妨尝试下面的食物，这些食物既可以提供各种营养素，同时又不会出... |
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| 2013-04-23 353℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕33周吃什么好？怀孕33周的健康饮食推荐 |
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| 孕晚期每天需要摄入哪些营养？ 孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，您需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌... |
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| 2013-04-23 620℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕35周吃什么好？怀孕35周的健康饮食推荐 |
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| 怀孕35周需要怎么吃？ 准饮食中要包含多种不同的植物性蛋白质，可以使氨基酸的组成更趋于完全。例如谷类与豆类加以调配，像胚芽米配黄豆煮成饭；豆类与核果类或种子类一起使用，也可以互相弥补各自的不足... |
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| 2013-04-23 733℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕36周吃什么好？怀孕36周的健康饮食推荐 |
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| 怀孕9个月的饮食 进入本月，你的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多。不能充分摄取维生素和足够的铁、钙，这时，可以适当加餐，以保证营养的总量。 第9个孕月里，必需补充维生素和足够的铁、钙、充... |
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| 2013-04-23 688℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 怀孕37周吃什么好？怀孕37周的健康饮食推荐 |
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| 怀孕37周需要什么营养？ 怀孕后期，铁质若是摄取不足，胎儿出生后容易得缺铁性贫血；缺钙时，孕可能出现软骨病，导致胎儿畸形。在食用富含钙质食品的同时，也要多摄取含有维生素D的食物，促进钙质吸收。... |
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| 2013-04-23 704℃
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母婴
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| 怀孕38周吃什么好？怀孕38周的健康饮食推荐 |
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| 怀孕38周饮食要点 本周要继续频繁地吃东西，每次少吃，要吃得有营养。喝水、牛奶和果汁来保持体内水分，不要喝碳酸饮料哦，会引起肿胀。饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量，均衡的饮食很重要。必须尽量... |
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| 2013-04-23 959℃
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母婴
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| 怀孕39周吃什么好？怀孕39周的健康饮食推荐 |
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| 孕晚期，最需要哪些营养？ 首先是蛋白质，蛋白质是人体所需主要营养物质之一，摄入体内后在肝脏分解为氨基酸。蛋白质是胎儿组织发育和健康成长的必需成份。孕期你除了每天摄入45克蛋白质满足母体需要外，... |
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| 2013-04-23 469℃
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