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孕妇饮食 _ 健康知识

孕妇能吃高热量食物吗？孕妇一天需要多少热量     孕期由于母体大量贮存脂肪和胎儿新组织生成，能量消耗高于未怀孕时。所以，保证孕妇补充热量极为重... 2014-10-04    778℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

什么食物含碘多？孕妇补碘食谱推荐     孕妇缺碘怎么办呢？缺碘的孕妇可以在日常饮食中多吃含碘丰富的食物，例如海带、紫菜、海鱼以及其它... 2014-10-03    338℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃什么钙片好？孕妇补钙吃什么钙片     服用孕妇钙片补钙，是保障孕期健康的一个重要内容。孕妇吃什么钙片好呢？孕妇补钙吃什么钙片？孕妇... 2014-10-02    776℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

钙片什么时候吃最好？补钙的食物有哪些     吃什么补钙呢？补钙可以多吃乳制品、豆制品还有海产品，从日常饮食中去达到补钙的效果是最安全可靠... 2014-10-02    229℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇什么时候开始补钙？孕妇补钙到什么时候     孕妇需要的钙含量比普通人多，因此孕妇补钙是准必做功课。孕妇什么时候开始补钙？孕妇几个月开始补... 2014-10-02    226℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇补铁的食物有哪些？孕妇补铁食谱     为了预防胎儿缺铁性贫血，孕妇补铁是非常重要的。因为怀孕后，孕妇身体里的血液量会比平时增加将近... 2014-10-02    738℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃什么补锌？补锌的食物有哪些     锌是孕期重要营养素之一，那么孕妇要怎么补锌呢？孕妇吃什么补锌？孕妇补锌补多少合适呢？绿叶鸟健... 2014-10-02    295℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕期到底该补充多少维生素呢     孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加，那么孕期到底该补充多少维生... 2014-10-01    576℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇缺乏维生素c的症状_孕妇补充维生素C     维生素C对人体的健康至关重要，维生素C可以防止牙龈出血，增加孕妇的免疫力。研究表明孕妇在妊娠... 2014-10-01    652℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

缺乏维生素d的症状_孕妇如何补充维生素d     孕妇维生素d缺乏可使胎儿骨骼钙化以及牙齿萌出受影响，严重者可致使先天性佝偻病。妊娠中晚期补充... 2014-10-01    702℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃维生素e吗？孕妇维生素e的摄入量     孕妇能吃维生素e吗？是可以的，妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗，怀孕早期的准适当服用... 2014-10-01    596℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

宝宝如何补充维生素E？补充维生素E的食物     宝宝补充维生素E是非常必要的，宝宝缺乏维生素E皮肤会粗糙干燥、容易脱屑，生长发育也会迟缓。维... 2014-10-01    184℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇怎么补维生素K？孕妇补维生素K时间     孕妇补充维生素K非常重要，它能预防新生婴儿出血疾病，减轻因病造成的内出血、促进血液的正常凝固... 2014-10-01    835℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃西芹有什么好处？孕妇吃西芹的做法     西芹营养丰富，吃西芹可以补充营养，强身健体，那么孕妇能吃西芹吗？是可以的。孕妇怀孕会流失营养... 2014-09-29    813℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃刀豆有什么好处？孕妇吃刀豆的做法     刀豆营养很丰富但是较为坚硬，那么孕妇能吃刀豆吗？是可以的。孕妇怀孕会流失营养，吃刀豆可以补充... 2014-09-28    411℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃空心菜有什么好处？孕妇吃空心菜的做法     空心菜营养丰富，那么孕妇能吃空心菜吗？是可以的。空心菜营养丰富，孕妇怀孕流失营养，吃空心菜可... 2014-09-28    290℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃豇豆吗？孕妇吃豇豆的有什么好处     豇豆营养丰富，那么孕妇能吃豇豆吗？是可以的。豇豆的营养元素很丰富，孕妇怀孕会流失营养，吃豇豆... 2014-09-26    755℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃荸荠吗？孕妇吃荸荠的食用禁忌     孕妇能吃荸荠吗？是要慎吃。虽然荸荠营养丰富，但是很多人都建议孕妇不要使用，因为荸荠属于寒性食... 2014-09-25    640℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃葱吗？孕妇吃葱有什么好处     孕妇能吃葱吗？是可以的。葱含有性气味，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，而且还... 2014-09-25    161℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃芥蓝吗？孕妇吃芥蓝的食用禁忌     孕妇能吃芥蓝吗？应该慎吃。芥蓝虽然是一种不错的食物，而且含有丰富的维生素和钙质，但是吃多了会... 2014-09-24    323℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃苦瓜吗？孕妇吃苦瓜的做法     夏季苦瓜是清凉降火的食物，深得人们喜爱。但由于孕妇的身体条件特殊，孕妇的饮食是要格外注意的。... 2014-09-23    690℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃紫薯有什么好处？孕妇吃紫薯的做法     紫薯中还含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷... 2014-09-22    616℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃红薯有什么好处？孕妇吃红薯的做法     孕妇能吃红薯吗？可以。红薯含有大量胶原和粘多糖物质，是一种多糖蛋白质的混合物，含纤维素较多，... 2014-09-22    198℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃菜花有什么好处？孕妇吃菜花的做法     菜花，营养丰富，烹炒后柔嫩可口，易消化吸收。那么孕妇可以吃菜花吗？孕妇产前经常吃些菜花，可预... 2014-09-19    384℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃黄豆芽吗？孕妇吃黄豆芽的做法     明人陈嶷曾赞美黄豆芽：“有彼物兮，冰肌玉质，子不入污泥，根不资于扶植。&rdqu... 2014-09-18    826℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃胡萝卜吗？孕妇吃胡萝卜有什么好处     孕妇能吃胡萝卜吗？孕妇可以吃胡萝卜的，胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、多种矿物质及少量粗... 2014-09-17    996℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃紫甘蓝吗？孕妇吃紫甘蓝的做法     紫甘蓝口感清淡又富含营养，那么孕妇能吃紫甘蓝吗？是可以的。紫甘蓝富含营养元素如优质蛋白，纤维... 2014-09-16    635℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃西红柿吗？孕妇吃西红柿有什么好处     西红柿中含有丰富的西红柿红素，具有保养皮肤功效，食用西红柿能帮孕妇预防和淡化妊娠纹。但孕妇不... 2014-09-12    546℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃生菜有什么好处？孕妇吃生菜的做法     生菜富含水分，生食清脆爽口，特别鲜嫩。其叶中含有莴苣素，味道微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、... 2014-09-12    762℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃豆角吗？孕妇吃豆角有什么好处     豆角营养丰富、口味很好，孕妇当然可以吃。豆角有调理消化系统、消除胸膈胀满、益气生津的功效。孕... 2014-09-12    296℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

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