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健康 _ 健康知识 脚指甲凹凸不平的危害-如何预防脚指甲凹凸不平        引起脚指甲凹凸不平原因较多，一般来讲，首先应考虑是否为灰指甲。灰指甲的症状可表现为甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落。 脚指甲凹凸不平是怎么回事 引起脚指甲凹凸不平原因较多，一般来讲，首先应...  2015-03-05   128℃    分类： 健康  -  疾病预防 抽筋的原因是什么？腿抽筋是因为缺钙吗？        抽筋即肌肉痉挛。在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩。 什么是抽筋 抽筋即肌肉痉挛。在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的...  2015-03-05   843℃    分类： 健康  -  疾病预防 艾叶泡脚的好处-用醋泡脚的好处        用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。 艾叶泡脚的好处 1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治...  2015-03-05   112℃    分类： 健康  -  健康常识 翘二郎腿的坏处-女性翘二郎腿的危害        翘二郎腿需要一只脚压着另一只脚，被压着的膝盖血液不流畅，加大小腿静脉曲张的几率，严重还会导致下肢水肿。 翘二郎腿的坏处 弯腰驼背。 因为翘腿，腰部、背部需要弯曲，所以长期翘二郎腿会导致一个人形...  2015-03-05   137℃    分类： 健康  -  健康常识 落枕是怎么回事？落枕怎么办        落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。 落枕是怎么回事 落枕或称“失枕”，...  2015-03-05   371℃    分类： 健康  -  睡眠常识 睡眠障碍的表现 睡眠障碍的治疗方法        睡眠障碍，常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。 睡眠障碍的表现 1、睡眠量过度增多，如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏...  2015-03-05   191℃    分类： 健康  -  睡眠常识 睡觉磨牙缺什么？如何预防睡觉磨牙        如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科做一个称为磨牙矫治器的“塑料牙垫”。晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜间磨牙和保护牙齿。 睡觉磨牙怎么回事 所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性...  2015-03-05   214℃    分类： 健康  -  睡眠常识 打呼噜的危害有哪些？打呼噜怎么治        其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心并心率失常、心肌梗死、心绞痛。 什么是打呼噜 打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼...  2015-03-05   836℃    分类： 健康  -  睡眠常识 睡眠不足会变肥吗？睡眠不足的危害        睡眠不足导致黑眼圈、眼袋、皮肤干燥，夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 睡眠不足的危害 影响大脑思...  2015-03-05   402℃    分类： 健康  -  睡眠常识 枕头多高合适？睡觉不枕枕头好吗        枕头过高或过低都会对颈椎产生副作用。枕头的作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体曲线在睡眠时不变形。 枕头多高合适 枕头合适对高质量睡眠非常重要。正常情况下，枕头高度以10-15厘米为最佳，具...  2015-03-05   404℃    分类： 健康  -  睡眠常识 失眠吃什么好？失眠吃什么蔬菜好        镇静抗焦虑如安定，舒乐安定，，复方枣仁胶囊，复方柴胡安神颗粒等。失眠要在医生指导下服治疗，不可自己滥用，以免产让物依赖性。 失眠吃什么好 常用的有：镇静抗焦虑如安定，舒乐安定，，复方枣仁胶囊，...  2015-03-05   681℃    分类： 健康  -  睡眠常识 女人裸睡的好处？裸睡对夫妻的利与弊        裸睡并不是对任何人都适宜或有效，对于那些由于变引起的失眠，裸睡则没有价值，只有正确及时地治疗原发病因才能对改善睡眠有所帮助。 什么是裸睡 裸睡，指的是裸体睡眠，有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人...  2015-03-05   208℃    分类： 健康  -  睡眠常识 熬夜的坏处有哪些？熬夜保健之熬夜前保健        正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及的品质，也容易影响周期。 熬夜的坏处有哪些 熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间...  2015-03-05   364℃    分类： 健康  -  睡眠常识 生物钟的功能有哪些？生物钟颠倒怎么办        1点钟处于深夜，大多数人已经睡了3-5小时，由入睡期——浅睡期——中等程度睡眠期——深睡期，此时进入有梦睡眠期。 生物钟...  2015-03-05   254℃    分类： 健康  -  睡眠常识 睡眠时间过长的危害-最佳睡眠时间        在一些有午休习惯的国家和地区，其冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多，这与午休能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低有关。 正常睡眠时间 睡眠时间是指人及动物的一种自然生理现象，意识的自然的、...  2015-03-05   977℃    分类： 健康  -  睡眠常识 晚上起夜正常吗？如何预防晚上起夜        如果一到晚上就开始尿频，那就需要进行检查，看是否是因某种疾病导致的起夜尿频问题。尿急除心理因素外，就要考虑前列腺的炎症。 晚上起夜正常吗 一般人们起夜多半是因为内急，只要不是疾病造成的夜尿多，...  2015-03-05   930℃    分类： 健康  -  睡眠常识 失眠怎么办？失眠的治疗方法-失眠吃什么好        常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会极大降低睡眠质量。 什么是失眠 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡...  2015-03-05   942℃    分类： 健康  -  睡眠常识 宝宝睡眠曲是什么？宝宝睡眠曲曲目推荐        唱歌的时候带着歌词，会吸引宝宝的注意力和好奇心，这样会使得原来简单的事，要多花上一倍的工夫才能完成。 宝宝睡眠曲是什么 宝宝睡眠曲有助于宝宝进入梦乡，但每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的，有的宝...  2015-03-05   432℃    分类： 健康  -  睡眠常识 不同睡姿有哪些优缺点？选择最合适的睡姿        选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重疾玻。 不同睡姿有哪些优缺点 人的睡姿分为四种，选择睡姿要因人而异。尤...  2015-03-05   871℃    分类： 健康  -  睡眠常识 安眠的常用种类-安眠的副作用        几乎所有的催眠都存在“宿醉”现象，许多失眠患者服后能安然入睡，但醒来后却昏昏沉沉，头昏脑胀，无法集中注意力。 什么是安眠 安眠又名安定，味微苦，几乎不溶于水，可溶于盐酸...  2015-03-05   973℃    分类： 健康  -  睡眠常识 手脚冰凉是怎么回事？如何预防手脚冰凉        手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。 手脚冰凉是怎么回事 不少人冬天容易出现手脚冰凉的现象，究竟手脚冰凉是是怎...  2015-03-04   791℃    分类： 健康  -  疾病预防 灰指甲的症状有哪些？灰指甲的治疗方法        灰指甲多呈灰白色，且失去光泽；甲板增厚显著，表面高低不平。其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积。 灰指甲的症状 我们常听说，“得了灰指甲，一个传染俩”。到底灰指甲是什么呢...  2015-03-04   378℃    分类： 健康  -  疾病预防 小腿酸痛是怎么回事？运动后小腿酸痛怎么办        小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。 小腿酸痛是怎么回事 小...  2015-03-04   268℃    分类： 健康  -  疾病预防 脚扭伤肿了怎么办？脚扭伤肿了用什么        扭伤初期，不需内服，不宜外敷活血的物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点消肿喷雾喷洒伤处，会感到舒服点。 脚扭伤肿了怎么办 分清伤势的轻重。 如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，...  2015-03-04   821℃    分类： 健康  -  疾病预防 o型腿的形成原因是什么？o型腿怎么矫正        膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。 什么是o型腿 O型腿在医学上称为膝内翻，俗称&ldq...  2015-03-04   146℃    分类： 健康  -  疾病预防 手掌发红是什么原因？手掌发红怎么办？        肝掌与雌激素的代谢灭活功能障碍有关，并非就一定与肝病有关，只能说应引起警觉意识，及时到医院进行相关检测，以及时排除或诊断疾玻。 手掌发红是什么原因 手掌发红可表现为：手掌的大、小鱼际及手指、掌...  2015-03-04   146℃    分类： 健康  -  健康常识 暴走鞋怎么玩？穿暴走鞋的注意事项        暴走鞋虽然很时尚，但对于正处在生长发育关键时期的青少年来讲，骨骼未发育完全，暴走鞋滑行时要求穿鞋者脚根着地，滑行中，腿部处于绷直状态，人体不能平衡。 什么是暴走鞋 暴走鞋又名Heelys，起源...  2015-03-04   852℃    分类： 健康  -  健康常识 脚指甲变厚的危害-如何预防脚指甲变厚        灰指甲严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎，甲床炎，手指脓皮病等并发症。 脚指甲变厚是怎么回事 脚指甲变厚一般是由真菌感...  2015-03-04   283℃    分类： 健康  -  健康常识 脚底长水泡的原因-脚底长水泡多久能好        脚容易出汗，总有水泡出来，水泡在皮肤的深处，水排不出来，脚上长了一层硬皮，每天早晨走路都很疼，这也许就是足癣了。 脚底长水泡的原因 脚容易出汗，总有水泡出来，水泡在皮肤的深处，水排不出来，脚上...  2015-03-04   821℃    分类： 健康  -  健康常识 什么是x型腿？x型腿怎么矫正        经临床试验证明，X型腿矫正带对未成年人的效果较好，成年人的治疗效果不是很明显。X型腿矫正带对于小孩来说效果比较好，因为骨骼还没有发育完全。 什么是x型腿 X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节...  2015-03-04   504℃    分类： 健康  -  健康常识 < 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 > 上一页 首页 尾页 下一页

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