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健康 _ 健康知识

腹肌训练 男人练腹肌必知5大运动    相信每个男人都想拥有迷人的腹肌吧，你们知道男星们完美的腹肌都是怎么练的吗？腹肌训练并不是一日就... 2017-04-25    113℃ 分类： 健康  -  健康常识

脚臭要人命 6招摆平臭脚丫    在天气比较惹的时候，很多人都是会出现脚臭的现象，但是有一些人是不管是天气热的时候，还是天气凉的... 2017-04-25    1010℃ 分类： 健康  -  健康常识

人人都有四大养生神器    中医可以有效缓解身体不适，但手法并非人人都能掌握，今天向大家推荐身边常用的四个小物件，可用来辅... 2017-04-25    353℃ 分类： 健康  -  健康常识

秋冬季养生 3样东西万万不能憋    冬季养生不要憋，尤其是以下这三种东西，否则对身体的影响真的后患无穷。憋二便冬季气候寒冷，有的人... 2017-04-25    625℃ 分类： 健康  -  健康常识

能让你长寿的６件事    中国是长寿的民族，老祖宗们总结了六件事，看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时... 2017-04-25    323℃ 分类： 健康  -  健康常识

旅行中的10大健康须知    1.文明礼貌不可缺旅游的过程，基本上都是在自己不熟悉的区域进行，因此不可以放松对自己的基本要求... 2017-04-25    960℃ 分类： 健康  -  健康常识

七种懒惰 让身体不堪重负    7种大病与懒惰有关：由于懒惰导致的死亡，归根结底，在于懒惰引起的疾病。研究发现，冠心病、中风、... 2017-04-25    540℃ 分类： 健康  -  健康常识

唱歌对身体健康有三大好处    也许你是一个一唱歌就容易走调的人﹐也许你是一个对学习声乐技巧没有多少兴趣的﹑只有一个人开车时才... 2017-04-25    536℃ 分类： 健康  -  健康常识

千万不要直接用自来水做饭 一定要看    用锅蒸煮东西时，一定要用开水，或是过滤过的水。因为如果直接用自来水，自来水有氯，再经过加热后，... 2017-04-25    204℃ 分类： 健康  -  健康常识

为何要小心身边抖腿的人    在很多年前，有一回，跟朋友们吃饭，席间有一位不太熟悉的朋友引起了我的注意，他在吃饭时，举止与大... 2017-04-25    987℃ 分类： 健康  -  健康常识

大扫除中的9个小窍门    家里也该进行一次大扫除，但繁杂的家务实在让人懒于动手。今天告诉你一些小窍门，能让你事半功倍。你... 2017-04-25    752℃ 分类： 健康  -  健康常识

身体是否健康看小便顺不顺畅    男性平常忙于事业，很少有人每天都会关注保养问题，因此也很容易忽视一些会影响到自身健康的问题，就... 2017-04-25    845℃ 分类： 健康  -  健康常识

用淘米水洗肉最干净    淘米水洗肉最干净从市场上购回的猪肉、羊肉或牛肉，在制作菜肴以前，先用淘米的凉水清洗，再用清水冲... 2017-04-25    452℃ 分类： 健康  -  健康常识

酵素对女性健康的6大作用    1、酵素与乳腺增生由于环境的污染、长期的精神压力、不良的生活习惯或长期使用有副作用的产品会引起... 2017-04-25    870℃ 分类： 健康  -  健康常识

雾霾天必学3个护肺妙招    雾霾天气下，究竟怎样才能有效的保护自己呢？专家给支招。一.减少户外锻炼的时间，或者是停止户外锻... 2017-04-25    759℃ 分类： 健康  -  健康常识

密不外传6大护肝方    如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪... 2017-04-25    455℃ 分类： 健康  -  健康常识

出神入化的旧物改造 以后东西别乱扔啦    灯泡坏了还能用来养花，绿色环保家居装饰。塑料瓶能改造成可爱的花盆没想到吧，旧门窗也变成了一件艺... 2017-04-25    838℃ 分类： 健康  -  健康常识

舌头鲜为人知的8个健康秘密    舌头是人们最熟悉的器官之一，它肩负着说话、咀嚼、吞咽和辨别味道等重要功能。但人们是否真的了解它... 2017-04-25    375℃ 分类： 健康  -  健康常识

8个小动作换来大健康    老祖宗们靠打猎、采摘野果果腹，却少有疾病。现代人类享受着高度发达的物质文明，却在忙忙碌碌的工作... 2017-04-25    329℃ 分类： 健康  -  健康常识

霜降节气有哪些习俗    霜降要吃红柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还... 2017-04-25    933℃ 分类： 健康  -  健康常识

千万别用一样东西打小孩    是不是不能用筷子打小孩有朋友来函咨询“是不是不能用筷子打小孩？我大哥用筷子打了他的小孩，筷子都... 2017-04-25    227℃ 分类： 健康  -  健康常识

女人有一样东西男人千万别用    近年来随着“花样美男”成为男性审美的风向标，中国的男同胞们终于开始关心起久遭遗忘的“面子”问题... 2017-04-25    184℃ 分类： 健康  -  健康常识

生活中有助延缓衰老的十大妙招    1、吃面包别剥面在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面上，不仅可使面变黑变甜，更能激活抑制自由基... 2017-04-25    161℃ 分类： 健康  -  健康常识

家中必备10种养生草    最新研究成果指出，生活中10种常见的草，对疾病有一定的预防或治疗作用，科学服用能起到养生保健、... 2017-04-25    253℃ 分类： 健康  -  健康常识

每小时都在犯的7种错    你可能随时会把自己置于健康危险之中，却浑然不知。近日，绿叶鸟健康网刊文，总结出了人们每个小时都... 2017-04-25    204℃ 分类： 健康  -  健康常识

人体数据库 万万没想到大脑里80%是水    “脑袋进水”也不是每根据的，因为大脑内有80%的水。身高、体重之类的身体指标你了然于胸吗？不仅... 2017-04-25    981℃ 分类： 健康  -  健康常识

七件事优化长寿基因    1.经常大笑多项研究证实笑能减轻压力，提高免疫系统功能，甚至能减轻疼痛。这些研究结论促进了“欢... 2017-04-25    906℃ 分类： 健康  -  健康常识

6种食两用植物适合家中养    现在有不少人都把阳台打扮成美丽花园，有人种花、有人种菜、还有人在种草。目前种草者不少。那么家庭... 2017-04-25    877℃ 分类： 健康  -  健康常识

身体6部位看你肝好不好    肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。1... 2017-04-25    541℃ 分类： 健康  -  健康常识

坐在办公室啥位置人易变老    办公桌对着窗户，能享受到新鲜的空气和温暖的阳光然而，一项最新研究发现，紧靠着窗户办公，尤其是面... 2017-04-25    718℃ 分类： 健康  -  健康常识

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