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健康 _ 健康知识 易出汗预示着身体有疾病 常穴位能缓解虚汗        有一部分人群即使在严寒的冬天手脚也容易出汗，比如吃完饭或者精神过于紧张时会满头大汗，此时要引起警惕，有可能是患上了某种疾病，及时去医院做相应的治疗。下面和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 容易...  2021-08-05   2571℃    分类： 健康  -  健康常识 什么时间爬山最好呢       爬山是一项很好的有氧运动，并能够让我们的心情得到很好的放松，同时也能够而更好的释放压力，经常进行爬山锻炼不仅能I够增强我们的耐力，而且能够很好的提高身体的免疫力，同时还能达到减肥的作用，但是很多...  2021-08-05   527℃    分类： 健康  -  运动健身 说梦话是一种病吗？经常说梦话要吃什么        引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。 说梦话是什么原因 引起说梦话的原因很多，有可能是压力过...  2021-08-04   933℃    分类： 健康  -  睡眠常识 午睡多长时间为好呢       我们都知道午睡对身体有诸多的好处，尤其是午睡的时候时间是一个问题，很多人比较的赖床，特别是总感觉睡的时间不够，午睡能够保证人体内一天的精力，投入到工作中，有助于提高效率，但是午睡时间过长或者是过...  2021-08-02   885℃    分类： 健康  -  睡眠常识 秋冬季节防哮喘要先除螨！        秋冬季节防哮喘要先除螨！ 据世界卫生组织估计，全球有1亿5千万的哮喘患者，其中一半以上都是因为过敏诱发的，儿童的比例更高；在我国，儿童过敏性哮喘患者目前有800多万，他们当中有80%都是尘螨引...  2021-08-02   430℃    分类： 健康  -  疾病预防 冬季泡脚要注意的四个要点        寒冷天气泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能，是不少人的养生方式。不过，这种养生方式却并不适宜每个人，也不是随随便便就能泡。小编提醒大家，冬季泡脚要想做到健康不伤身，以下4个要点必须要注意： 1...  2021-07-31   332℃    分类： 健康  -  健康常识 盘点对焦虑症的认识误区        盘点对焦虑症的认识误区 误区：焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来，才可能克服焦虑症。 真相：部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向，但这只是一种可能的成因，除此之...  2021-07-30   361℃    分类： 健康  -  心理健康 快速练出腹肌的方法是什么       上面的大力士大家小时候看看吧，他们是不是因为吃了菠菜而力量无穷大，哈哈，其实不是的，身上的肌肉都是锻炼出来的，现在平时生活中的男生们也都非常的注意锻炼自己的身体，快速练出腹肌的方法大家都不知道都...  2021-07-29   227℃    分类： 健康  -  运动健身 使用樟脑丸应注意什么？樟脑丸对人有害吗       以前的虫蛀问题是很令人头疼的，但是现在人们很多都是用樟脑丸来处理这些问题。樟脑丸确实可以起到很好的防虫蛀效果，但是它是属于化学物质，使用的不妥当的话会对身体带来很大的伤害的。那么我们日常使用樟脑...  2021-07-28   150℃    分类： 健康  -  健康常识 腰酸背疼腿抽筋       现代人都是温室里的花朵，尤其是青年人，一般都没有吃过什么苦，也没干过重活，都是娇生惯养的，而且生活压力不断增大，各行各业竞争压力也不断增大，因此很容易出现腰酸背疼腿抽筋的毛病，日常生活中应该养成...  2021-07-26   594℃    分类： 健康  -  疾病预防 为什么会有胎记？竟是身体这物缺乏！       相信大家都听说过，也见过胎记吧，可是很多人却不了解胎记形成的原因，如果缺乏微量元素或者是黑色素沉淀，都可能会诱发胎记，因此在孕期也要注意营养的补充。微量元素的缺乏：先天性胎记是由于人体血清中的锌...  2021-07-25   175℃    分类： 健康  -  中医养生 女人天天拉筋 它的效果“看得见”       拉筋除了让身材变得柔软外，还有什么好处呢？拉筋是最便宜的运动，而且不受场地限制，就连煲电视剧也能拉筋。此外，经常拉筋还能给身体带来6个好处。拉筋的好处1.强身健体腿部运行着人体六条经络，肝、胆、...  2021-07-25   482℃    分类： 健康  -  运动健身 男人必须关注这些癌症前兆        男人必须关注这些癌症前兆 要想早期发现癌症，男性必须关注以下的15种症状。 发烧。 原因不明的发烧也许暗示着癌症，但也可能是其他小病所致。大多数癌症都会在某个阶段出现发烧，通常是在癌细胞从原位...  2021-07-21   302℃    分类： 健康  -  健康常识 肯定是孩子最大的动力       有的父母把儿子当“宠物”养，什么都替孩子干，从不让儿子为自己做点什么。其实，母亲对儿子的肯定，最能激发男孩的潜力。为了给一个惊喜，儿子可以创造奇迹，这种动力能使一个弱小的...  2021-07-21   717℃    分类： 健康  -  心理健康 晒太阳有什么好处？晒太阳的时间段        晴空好的没话说，但是许多漂亮女孩儿很害怕被晒黑，一出门就会把自己捂得严严实实，不让太阳晒到自己一丝一毫的皮肤！你们太小心了！其实，每天适当晒太阳说不定会有美颜功效哦！不信就往下看~ 晒太阳的好...  2021-07-20   580℃    分类： 健康  -  健康常识 认清MERS的6个问题 做好应对措施        中东呼吸综合征最常见的临床表现是发热、发热伴畏寒寒战、咳嗽、气短、肌肉酸痛。腹泻、恶心呕吐、腹痛等胃肠道表现也较为常见。 %的患者既往基础疾病，糖尿病、慢性肾脏病、慢性心脏病、高血压是最常见的...  2021-07-15   1010℃    分类： 健康  -  疾病预防 这些人易发强迫症        这些人易发强迫症 1、内心脆弱 内心脆弱的人，应变能力差，环境的改变，会给他们的心理造成很大的压力，而让其慌恐焦虑。 2、偏执性人格 这样的人难以容忍轻微的过错和失误，不允许丝毫的杂乱和污秽，...  2021-07-15   151℃    分类： 健康  -  心理健康 如何缓解失眠症状        如何缓解失眠症状 1、饮食 睡前的饮食对睡眠质量也是影响不小，在以前我们一直推崇“晚上要吃少”的原则，可是现在我们吃得最好的一般是在晚上，这明显对身体是不好的。晚上应以...  2021-07-13   620℃    分类： 健康  -  睡眠常识 如何平复心理的暴怒情绪        如何平复心理的暴怒情绪 发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引起心身疾病，那么我们如何平复心理的暴怒情绪呢？ 1、转移法...  2021-07-12   251℃    分类： 健康  -  心理健康 免疫球蛋白a偏高的原因       我们身体里面有免疫系统富含着免疫蛋白，这是我们身体内部特有的免疫蛋白。从身体内部的免疫系统里面可以提取相关的动物蛋白。血清含量中如果比较高的话就会让身体出现了过敏性反应，所以出现了免疫蛋白偏高应...  2021-07-09   545℃    分类： 健康  -  疾病预防 男性患痛风风险是女性的20倍 如何预防？        痛风这个疾病很多人已经不陌生了，也是最常见的一种慢性疾病，我们通常说“三高”，现在已经演变成为四高，那就是“高血脂、高血压、高血糖、高尿酸”，而...  2021-07-09   380℃    分类： 健康  -  疾病预防 肝火旺盛怎么调理 盘点去肝火的10种中        熬夜、睡眠不足、饮食不当、五脏功能不调，这些原因都会导致我们的身体肝火旺盛，那么，肝火旺盛该怎么调理呢?肝火旺盛可以选择中去肝火，下面为大家盘点去肝火的10种中。 去肝火的中 1、金银花 金银...  2021-07-06   524℃    分类： 健康  -  中医养生 心理的原因有哪些        心理的原因有哪些 1、心理学因素 性心理障碍的患者中常常存在不同程度的人格缺陷。如强迫性人格--刻板固执，又称执拗性人格。办事循规蹈距，墨守陈规，意识保守，缺乏随机应变能力，遇事犹柔寡断不善决...  2021-07-03   666℃    分类： 健康  -  心理健康 怎样坚持长久健身       不必大费周章就能找到自己最喜欢的运动并坚持下来，这一直是科学家研究的课题。如果你是一个终日懒于动弹的“沙发土豆”，花费大力气向你解释健身的好处，只会让你更加“...  2021-06-30   149℃    分类： 健康  -  运动健身 生活中迫害自己肠胃的6种行为        肠胃是人体的重要的消化器官，但是如果如果饮食习惯有偏差就容易对肠胃造成负担，最后影响肠胃的健康。下面带大家一起了解下影响肠胃健康的6种原因，供大家了解。 生活中迫害自己肠胃的6种行为 吃得过饱...  2021-06-30   655℃    分类： 健康  -  健康常识 胎菊泡水喝的禁忌        第一：脾胃虚寒患者少喝胎菊茶 胎菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了胎菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。小编建议，...  2021-06-28   525℃    分类： 健康  -  中医养生 焦虑症的表现症状       在现代社会，相信每个人都会不可避免的产生焦虑的心理，但是时间流逝，在经过内心的自我调节之后，这种负面情绪会逐渐消失，而患上焦虑症的朋友则不同，反而会产生持久性焦虑和无限放大的恐惧心理。终其原因，...  2021-06-27   164℃    分类： 健康  -  中医养生 不要让计划成为你拖延的理由       前几天我关注了一条网上的评论，上面说一位抱负远大的企业家花费好几年时间计划自己的个人生意，但是直到现在才准备开始。也许所有的准备都是必须的，但是这让我不禁想到：计划和拖延之间的界线在哪？&ldq...  2021-06-27   417℃    分类： 健康  -  心理健康 空腹晨练到底好不好？       很多老人都有晨练的习惯，早上睡不着，有的人甚至三四点钟即爬起来锻炼，然后再回去睡个回笼觉。锻炼虽好，但是空腹晨练好吗？早上晨练，不但呼吸道易受空气污染，导致疲劳、早衰。晨练不仅要有度，还要选择适...  2021-06-26   1005℃    分类： 健康  -  运动健身 锻炼后体重增加是怎么回事       拥有漂亮迷人的身材是我们每个人的追求，可是在生活中往往不是那么如意的，随着现在人们生活水平的提高，营养水平也自然而然也就提高了，很多人每天比较喜欢吃肉，大鱼大肉经常吃多了，就会导致肥胖，那么有些...  2021-06-25   885℃    分类： 健康  -  运动健身 < 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 > 上一页 首页 尾页 下一页

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