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健康常识 _ 健康知识

冬季重视饮食补养 如何进补？     冬季怎么吃才养生 现代营养学研究证实，在低温条件下，人体热能消耗有明显增加。所以，冬季膳食的... 2023-08-06    491℃ 分类： 健康  -  健康常识

日常生活不能立马洗澡的情况 合适的洗澡水温度揭秘     关于洗澡这个问题，不同地区的人会有不同的看法。比如说南方人通常认为澡必须天天洗，这样才能够干... 2023-07-25    4192℃ 分类： 健康  -  健康常识

看电视太久小心这些疾病     看电视太久小心这些疾病 肥胖症：看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积，看电视时还会无限制地吃... 2023-07-19    661℃ 分类： 健康  -  健康常识

这些坏习惯竟比抽烟还可怕？     这些坏习惯竟比抽烟还可怕？ 吸烟的危害众所周知，可谓是健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活... 2023-07-19    774℃ 分类： 健康  -  健康常识

生活中一些坏习惯也能助你长寿 偷懒竟也可以让你更健康     说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请... 2023-07-16    2037℃ 分类： 健康  -  健康常识

血管不通身体会报警 保持血管畅通应养成七个良好习惯     道路堵塞，交通会瘫痪；血管作为人体血液的运输通道，一旦堵了，也会瘫痪，可能出现器官缺血，引起... 2023-07-16    3214℃ 分类： 健康  -  健康常识

多献血是否能改善血液粘稠 献血后如何保护针眼     志愿献血是一件光荣的事情，献血不仅可以救人生命，对自己身体健康也是有利的。但献血虽好，也不能... 2023-07-15    2499℃ 分类： 健康  -  健康常识

睡不着觉别急着吃药 跟着专家学习“助眠”     “又没睡好觉，赶快吃几片安眠药”“睡前多喝点酒，睡得更踏... 2023-07-15    5684℃ 分类： 健康  -  健康常识

花香竟能够养生？     花香竟能够养生？ 人类的生命与植物息息相关。大凡是植物都有各自的气味。无穷的植物气味和它们神... 2023-07-07    752℃ 分类： 健康  -  健康常识

吃木糖醇能消除口臭吗 引起口臭的生活习惯     很多人喜欢在吃饭过后嚼两粒木糖醇，以此来消除口气。但是，吃木糖醇并不会彻底消除口臭。口臭的产... 2023-06-11    778℃ 分类： 健康  -  健康常识

晚上9点以后不要再做这些事     晚上9点以后不要再做这些事 别吃钙片、维生素补充剂。 很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保... 2023-06-10    560℃ 分类： 健康  -  健康常识

唱歌发烧友保护嗓子 唱前先热身少唱高音     唱歌是一种很不错的兴趣爱好，既能宣泄自己的情绪，又能给身边的朋友带来快乐，如果唱得好的话，还... 2023-06-08    2008℃ 分类： 健康  -  健康常识

九个坏习惯 让你越来越大    不良习惯一：穿着不合适贴身衣物因为女性的身体很柔软，由于的作用体型会改变，所以每天贴身穿的也很... 2023-06-07    719℃ 分类： 健康  -  健康常识

经常感冒发烧反而不会生大病 这到底有没有道理     发烧是身体常见的抵抗“外来入侵”的手段，感冒发烧并不舒服，但有的人长... 2023-05-12    3533℃ 分类： 健康  -  健康常识

出汗是一门学问 掌握好五个技巧可给健康加分     眼下酷暑炎热，一些人为了清爽度夏，想尽各种办法过度止汗。殊不知，这是给身体“埋祸... 2023-05-10    6002℃ 分类： 健康  -  健康常识

冬季要想肝脏好 日常保养不可少     肝脏是我们身体重要的代谢器官之一，而在冬季的时候只要做好饮食、作息等工作就能轻松的做好养肝护... 2023-05-01    320℃ 分类： 健康  -  健康常识

消炎是抗生素吗 吃消炎的六大误区    消炎是我们日常生活中治疗疾病都会需要用到的物。有些人对于消炎和抗生素总是分不清楚。那么消炎是抗... 2023-04-30    751℃ 分类： 健康  -  健康常识

身体发福不是福 十种肥胖癌易光顾    说到肥胖，大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病等。然而不久前，一个大规模的研究发现，超重... 2023-04-27    1004℃ 分类： 健康  -  健康常识

十件小事千万别对医生隐瞒    1、吸烟、酗酒如果你隐瞒不讲，医生就无法针对你的肺部和肝部的健康问题给予考虑，作出准确诊断。2... 2023-04-27    957℃ 分类： 健康  -  健康常识

充足的深度睡眠对身体好处多 教你获得好的睡眠     每个人每天都会经历睡眠，睡眠是每个人一生的课题，现代很多人都会有睡眠不充足或者经常熬夜的问题... 2023-04-09    2512℃ 分类： 健康  -  健康常识

为什么晚上洗头会头痛     头痛是现实生活中十分常见的症状，患上头痛多多少少都会影响我们的健康。很多人对晚上洗头为什么会... 2023-03-15    909℃ 分类： 健康  -  健康常识

疾病缠身的信号有哪些？     疾病缠身的信号有哪些？ 甲减 “甲减”是甲状腺功能减退症的简称，有&... 2023-03-06    411℃ 分类： 健康  -  健康常识

走路少易患高血压     上天造人真的很神奇，而且人的各个器官都要发挥其作用，人们千万不要自己废掉这些器官的功能，人长... 2023-03-01    675℃ 分类： 健康  -  健康常识

洗澡不能随便洗！洗澡要注意啥     这样洗澡一点都不好 1、别在睡前冲个澡。 热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果... 2023-02-23    254℃ 分类： 健康  -  健康常识

夏季养生的误区：夏季晨练越早越好？     研究表明，夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树... 2023-02-23    950℃ 分类： 健康  -  健康常识

学会喝水帮你缓解小毛病     学会喝水帮你缓解小毛病 学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大家不妨一试。 感冒：比平时喝更多... 2023-02-19    325℃ 分类： 健康  -  健康常识

上班族学会调节内分泌最重要 改善内分泌从身边小事开始     内分泌出现失调的问题，一般还是女性出现的比较多，对大家的健活还是有很多的影响。平时大家在上班... 2023-02-08    1170℃ 分类： 健康  -  健康常识

你的寿龄都写在身体上呢！     你的寿龄都写在身体上呢！ 1、头骨： 枕骨在脑后正中偏下的部位，由于睡觉时，它首先接触枕头，... 2023-01-31    296℃ 分类： 健康  -  健康常识

便秘竟会惹来这些危害！     便秘竟会惹来这些危害！ 1、胃肠神经功能紊乱 便秘时，潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊... 2023-01-22    446℃ 分类： 健康  -  健康常识

体重和寿命有什么关系    遗传性瘦，BMI值很少会低于18瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，广东省人民医院内分泌科主任医... 2023-01-21    269℃ 分类： 健康  -  健康常识

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