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美容 _
健康知识 |
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![美容]()
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| 五种食物美白祛斑 效果杠杠的 |
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| 山楂橘皮饮 准备好山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌一下就能喝了。这个稍稍复杂一点，但个人认为比柠檬更好喝，生... |
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| 2015-11-14 963℃
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美容
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祛斑方法
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![美容]()
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| 男士美白护肤技巧大全 |
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| 男士美白护肤技巧: 1、维生素C美白 每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2、茄子敷脸美白 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3、西红柿汁美白 每天喝一杯西... |
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| 2015-11-14 386℃
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美容
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男士美容
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![美容]()
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| 美容有口福：美白无斑吃出来 |
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| 番茄拌火腿 洋葱1个、火腿3片、小西红柿4粒、香菜2大匙、小辣椒1个，鱼露2大匙、糖1大匙、柠檬汁2大匙。洋葱去外膜，对切两半，再切细丝，放入冷开水浸泡5分钟沥干水分。火腿切丝，小西红柿切半，... |
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| 2015-11-14 960℃
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美容
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祛斑方法
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![美容]()
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| 两款好喝的祛斑美容汤 |
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| 现在很多女生都想要洁净的脸庞，所以小编在这里跟大家介绍祛斑美容养颜汤，能够很好的帮助大家养生祛斑，一起看看吧。 一、猪肾山汤 配料：猪肾2只，山100克，枸杞子50克，沙参50克，薏仁50克，... |
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| 2015-11-14 272℃
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美容
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祛斑方法
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![美容]()
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| 这十种方法可以让你快速祛痘 |
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| 以下十种方法方法能够帮助我们快速祛痘： 红酒白醋祛痘 白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，对于杀灭引发痘痘的细菌很管用，红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒... |
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| 2015-11-14 227℃
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美容
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祛痘方法
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![美容]()
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| 蜂蜜面膜祛痘 你需要这样做 |
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| 拥有完美的肌肤是美眉们极致的追求，什么是完美的肌肤呢?皮肤没有斑点、没有痘痘、没有皱纹、不松弛不老化，然而，有很多美眉为痘痘所烦恼，皮肤长出痘痘但却怎么也去不掉，甚至还会留下难看的痘印痘坑，该... |
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| 2015-11-14 650℃
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美容
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祛痘方法
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![美容]()
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| 去黑头的四个常见误区 |
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| 许多白领发现，无论尝试什么方法，黑头都很顽固。有时候，护肤品使用不当，不仅难以清除黑头，甚至令皮肤状况更加糟糕。 盘点去黑头误区 1、认识成分。很多号称对黑头有效的产品，添加了椒薄荷、薄荷醇、... |
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| 2015-11-14 252℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 7个因素让你嘴角下垂 变苦瓜脸 |
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| 1、面无表情地渡过一天 因为长时间的电脑作业等面无表情的时间较长，未使用到表情肌就会加速口轮匝肌的退化。 如何解救？ 桌上放一面镜子，一边确认嘴角有没有下垂一边工作，在洗手间等没有人看到的地方... |
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| 2015-11-14 434℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 白糖美白法 高效美白方法 |
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| 快速美容方法有四个，时间在五分钟之内。小黄瓜切片、 白糖洗脸、土豆片敷眼、甜酒酿美白小面膜都是快速美白的法子，只能说，只有想不到，没有做不到！ 小黄瓜切片快速美白法（时间：30秒） 要睡觉的时... |
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| 2015-11-14 302℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 护理眼部皮肤其实也没有那么难 |
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| 很多美眉在眼部皮肤的保养方面总是束手无策的，眼部皮肤非常脆弱，也很容易出现各种问题，是面部皮肤当中容易产生问题最多的一个部位，所以，眼部皮肤的保养总体来说要比脸部其他部位的保养要更加繁琐和麻烦... |
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| 2015-11-14 719℃
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美容
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美容护肤
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| 根据唇的薄厚程度护唇，你做对了吗 |
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| 如果你是薄唇，你应该选择珠光色唇膏丰润双唇。 涂抹技法： 1、薄唇要想丰润双唇，可用接近唇色的粉褐色唇线笔，轻轻描出稍宽于嘴唇轮廓的唇线。 2、先在上唇唇峰处描出饱满曲线，延伸至嘴角。再从唇中... |
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| 2015-11-14 475℃
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美容
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美容护肤
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| 去黑头有道：轻松告别草莓鼻 |
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| 去黑头方法盘点： 水杨酸产品：水杨酸是可以去除黑头的有效成分，能够深入毛孔内部，适合油性肤质、青春痘、敏感泛红肤质，可以每天使用，但使用后要注意防晒，要长期使用才能产生效果。 磨砂膏：磨砂膏能... |
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| 2015-11-14 609℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 秋冬眼唇手部保养不能忘 |
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| 对于眼、唇这些皮肤更加柔嫩的部分，护理需要更加细心。手是女人的第二张脸，在秋冬会越发感觉干燥，同样呵护手部不能偷工减料。 眼部 选择保湿能力强的，油分含量比较高的产品，比如牛油果。在使用这一层... |
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| 2015-11-14 519℃
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美容
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美容护肤
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| 吃菠萝可以减肥？菠萝减肥食谱 |
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| 吃菠萝能减肥吗 菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。... |
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| 2015-11-13 163℃
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美容
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减肥瘦身
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| 懒人减肥食谱：葱拌生火腿 |
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| 懒人减肥食谱 山鳄梨搭配芥末酱油 这是一道只需要“切”就搞定的简单菜肴。山的黏蛋白、果胶、钾元素等成分对消除便秘十分有效。鳄梨可以通畅血管、调节肠功能紊乱，这两种食物搭... |
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| 2015-11-13 786℃
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美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 长了老年斑就别再暴晒了！危险 |
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| 有部分老年斑有可能发展为皮肤癌，要及早干预。另外，大部分老年斑的诱因就是长期的日光照射，如果您想不长或少长老年斑，最好的办法就是严格防晒，多吃富含维生素E和维生素C的蔬果，抗氧化延缓衰老。 长... |
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| 2015-11-13 320℃
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美容
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祛斑方法
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![美容]()
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| 吃什么食物能够美容养颜？ |
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| 吃什么食物能够美容养颜？ 作为女性，美容养颜是我们的事业，那么吃什么食物能够美容养颜呢？ 1、石榴：具有很强的抗氧化作用 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成... |
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| 2015-11-13 134℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 让你越吃越白的五种食物 |
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| 怎么美白肌肤是女人们一直关注的问题，可是美白是个大工程，不轻易能做到。今天，小编总结了一些美白的新方法，小巧又实用，非常有效哦！不愿黑到底的女人们，赶紧跟我来看看吧！ 1、豌豆 现代研究发现，... |
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| 2015-11-13 688℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 冬天吃什么水果减肥最好 |
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| 冬天的水果相对于其它季节比较少，但是在市场上依然有不少水果有利于减肥。吃什么水果减肥最快呢？尽管冬季还有很多水果，但是很多都是反季节的，冬季吃水果减肥最好还是选择便宜的应季水果，这样可以避免反... |
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| 2015-11-12 753℃
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美容
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减肥瘦身
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| 吃不胖的饮食减肥妙招 |
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| 良好的饮食习惯是成功减肥的必要保证。多注意一下餐桌上的细节，也会有意外的收获哦！ 1、将“留下食物的勇气”变为“留下食物的习惯”。对于那些经历过... |
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| 2015-11-12 295℃
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美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 好吃又能减肥的食物：菠菜 |
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| 好吃又能减肥的食物 吃什么食物能够减肥呢？下面来和小编一起了解一下吧！ 牛油果 并不是所有的脂肪都是不健康的，牛油果中的油酸就是由一种不饱和脂肪组成。虽然其中含有很高的热量，但是在适量的食用下... |
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| 2015-11-12 560℃
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美容
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减肥瘦身
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| 老生气容易长斑 7个穴位脸上不长斑 |
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| 老生气容易长斑 色斑形成的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、滥用化妆品、情绪波动等。中医理论认为，多数色斑为痰、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致，其中最常见的是黄褐斑和雀斑。 黄褐斑也叫肝斑，... |
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| 2015-11-12 852℃
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美容
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祛斑方法
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| 夜间如何美白？夜间美白效果更好！ |
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| 夜间如何美白？ 专家指出，很多女性朋友知道，白天要美白，其实夜间也是美白的黄金时段，夜间美白效果也是不可忽视的哦！ 女人夜间美白坚持敷擦拍洗 1、夜间美白敷出来专家表示，面膜是很好的美白品，用... |
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| 2015-11-12 242℃
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美容
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美容护肤
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| 怎么才能白起来？肌肤美白方法 |
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| 一白遮百丑 坚持不懈的防晒MM们想要成功美白并维持漂亮的肤色，那么防晒工作是必不可少的，否则再高科技、再天价的美白产品都抵不住人体皮肤自我保护机制的一系列致黑反应，一切努力也都将功亏一篑。还有... |
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| 2015-11-12 641℃
分类：
美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 维生素C有助帮你从黑变到白！ |
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| 维生素C是什么？ 维生素C是一种水溶性维生素，具备高度的还原性子且有抗氧化的生理作用。人体因缺乏古洛糖内酯氧化酶，自身不能合成维生素C，日常糊口所需维生素C必需靠食物或者其它方式从外界补充。 ... |
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| 2015-11-12 195℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 菌类包括哪些？多食菌类可美肤 |
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| 菌类到底是什么？ 菌类，就是霉、细菌等各种各样的微生物，微生物存在于空气、土壤、海、河等任何地方，也生存于人类的皮肤表面和体内。说起菌类，很容易马上联想到能够致病的病原性大肠杆菌、结核杆菌等对... |
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| 2015-11-12 148℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 女人吃什么能减肥？减肥食物推荐 |
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| 女人吃什么能减肥？ 亚麻籽或芝麻籽中含有的木酚素有助于防止（或延缓）体重增加。随着时间的推移，与未食用大量木酚素的女性相比，食用了大量这种化合物的女性其体重增加量较少，体重较轻。 研究者发现：... |
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| 2015-11-12 431℃
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美容
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减肥瘦身
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| 这些生活习惯让你苗条又健康 |
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| 这些生活习惯让你苗条又健康 一、早起一杯冷开水 早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2-3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃？大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸... |
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| 2015-11-12 407℃
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美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 周末如何减肥呢？4种方法助你排毒减肥 |
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| 周末期间或款待朋友，或拜访亲友，人们难免多吃多喝，积攒一些赘肉，这往往会形成“假后减肥热”。 减肥的四杯茶，可以助你轻松度过周末： (1)大麦茶。 过节总免不了大大小小... |
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| 2015-11-11 120℃
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美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 注意 人体最容易长胖的5个部位 |
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| 最容易导致身材肥胖的部位 1.腹部 我们可以发现，男好，女罢，肥胖身材的最突出部位就是腹部。腹部的脂肪层本来就比手臂、背部等一些部位要厚，加上长期久坐不起，饮食无节制又或便秘，腹部就会明显凸出... |
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| 2015-11-11 349℃
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美容
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减肥瘦身
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