用心给您提供健康知识，让您知道多一点，身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏

当前位置 > 首页 > 美容

美容 _ 健康知识 最轻松的梨形身材减肥方法        最轻松的梨形身材减肥方法 呼吸排毒：我们无时无刻都在做的一件事，大家知道是什么吗？那就是呼吸啦！正确的呼吸方法不仅能锻炼我们腹部的肌肉，消除恼人的小腹，还可以加速我们体内的新陈代谢，帮助我们将...  2016-01-26   531℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 三个女性最易发胖的阶段        三个女性最易发胖的阶段 易发胖的第一个阶段：毕业离校 毕业离校是个很特殊的时期，因为在学生毕业之后就开始为工作而忙碌，当女性找到一份工作之后就会很少将注意力转移到运动上，也没有那么多时间来运动...  2016-01-26   230℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 肥胖者——补补更健康”        一是要给肥胖者适当的补充营养。您一定会纳闷了，肥胖者还需要补充营养？常多认为肥胖者体内营养严重过剩，补充营养是多余的。好吃的营养品应该给那些身体瘦弱的人补充其实，肥胖者同样也需要补充营养。在我...  2016-01-26   200℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 错误的减肥常识早知道        错误的减肥常识早知道 1、晚上八点后不能吃东西？ 其实在什么时候吃东西并不会影响你的体重，而真正可以影响体重的关键是：卡路里的含量是多少？是否有进行体育锻炼？这才是决定你是胖还是瘦的核心问题。...  2016-01-26   420℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 什么是低糖低脂减肥食物？        什么是低糖低脂减肥食物？ 误区1：“低脂”就是低热量 一看到“低脂”二字，很多人就会认为这种食物是可以无顾虑随便吃的。但其实不是这样的，事实证明...  2016-01-26   853℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 胖瘦原理早知道        胖瘦原理早知道 吃不胖，是一件好事吗？ 你的身边可能有这种人，每次聚餐总是大口吃肉、大口喝酒，没看过她在节食、克制过卡路里这件事，更气人的是，她们身材始终纤细如一，让人羡慕得想和这种人绝交&h...  2016-01-26   287℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 新奇水果皮祛斑妙法        新奇水果皮祛斑妙法 【柠檬皮】 柠檬的也是美容圣品之一，柠檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌肤中的色素沉淀，快速去除油脂有够，让脸部增加弹性。柠檬皮自然也是有着很祛斑美白的功效的，还能让皮...  2016-01-26   609℃    分类： 美容  -  祛斑方法 影响祛痘效果的四大误区        影响祛痘效果的四大误区 一、不知道长痘痘的原因 很多长痘了之后就一味寻找治痘良方，丝毫不知道痘痘成因为何。所谓知己知彼百战百胜，祛痘也是一样。痘痘不仅仅是皮肤问题，还有可能是因为人体内分泌失调...  2016-01-26   139℃    分类： 美容  -  祛痘方法 祛痘小妙招 教你轻松去除痘印        祛痘小妙招教你轻松去除痘印 1、生姜去痘印 天天晚上洗完脸，切两片新鲜的有汁的生姜片，生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织持续生长，每次大概15到20分钟。其间你的皮肤会觉得辣辣的感觉(姜...  2016-01-26   979℃    分类： 美容  -  祛痘方法 丰胸勿跟风 盘点6大健康丰胸法        丰胸勿跟风盘点6大健康丰胸法 1、精油丰胸 这是目前美容院常用的一种方法。利用精油和手法，达到丰胸的效果。这也是安全有效的一种方法，比较经济。 但是，由于每位师的力度、对穴位的把握不一样，往往...  2016-01-26   767℃    分类： 美容  -  丰胸美体 细数护肤美容十大食品        细数护肤美容十大食品 1、西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2、胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少...  2016-01-26   589℃    分类： 美容  -  美容护肤 秋季护肤避开五大补水误区        秋季护肤避开五大补水误区 1、秋季补水误区一：仅靠多喝水补充水分 身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有...  2016-01-26   614℃    分类： 美容  -  美容护肤 善变天气的“三防”攻略        多变天气第一防——防晒 误区1：阴天不用防晒 炎热的天气，防晒当然是毋庸置疑的。但你知道吗？即使是阴天也需要做好防晒工作哦！这是因为即使是阴天，紫外线依然存在，只是强度...  2016-01-26   539℃    分类： 美容  -  美容护肤 “ABC”口诀 让肌肤远离晒伤        “ABC”口诀让肌肤远离晒伤 1、a=away，“远离”！ 每天的早上十点到下午三点，太阳紫外线最强，杀伤力最大。若必须出去，一定要涂抹防晒加长...  2016-01-26   289℃    分类： 美容  -  美容护肤 橄榄油的护肤法大全        橄榄油的护肤法大全 橄榄油用法一：橄榄脸部皮肤 洗完脸后，在脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，再用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富...  2016-01-26   203℃    分类： 美容  -  美容护肤 盐的护肤妙用        盐的护肤妙用 用盐洗脸的好处一：盐可以明亮眼睛 盆中倒入温水后，加入适量的食盐，将其融化后，把脸部全浸泡在盐水当中，这个时候，睁开眼睛并且下意识地上下左右滚动眼球，目的是为了让淡淡的盐水渗入眼...  2016-01-26   843℃    分类： 美容  -  美容护肤 不可不知的四个护肤误区        错误观念：沐浴之后不及时涂抹润肤乳 正确做法：沐浴后要在3分钟之内涂抹润肤产品 刚沐浴出来的时候，擦干身体，这时身体是最干净的状态，并且刚沐浴出来时身体水分蒸发要快于平时，所以这时要在身体水分...  2016-01-26   911℃    分类： 美容  -  美容护肤 十个管用的美容小偏方        十个管用的美容小偏方 1、勺子避免睫毛膏涂花 为了避免睫毛膏弄花眼妆，在涂睫毛膏时，可以将一个塑料勺子盖在眼睑上(背面朝外)，这样多余的睫毛膏就不会粘到眼睑上，而是会涂到勺子上。 2、坐垫纸当...  2016-01-26   683℃    分类： 美容  -  美容护肤 告别睡眠面膜的使用误区        什么是睡眠面膜 睡眠面膜质地大部分是清爽莹净的，它的护肤原理就是利用一层精华，隔绝皮肤与空气的接触，避免皮肤中的水分蒸发，锁住水分，保持住皮质层的湿度，软化角质，同时表层皮肤的温度升高，扩张毛...  2016-01-26   835℃    分类： 美容  -  美容护肤 注重细节 年轻10岁不是问题        注重细节年轻10岁不是问题 最要花心思的保养-手部 双手是全身暴露最多的部位之一，手部的皮肤很薄，皮下脂肪很少，而且皮脂分布不均匀，含水量要比身体的其他部位低15%以上。以不管你有没有干重活，...  2016-01-26   445℃    分类： 美容  -  美容护肤 软水做美容护肤的好处        软水做美容护肤的好处 水于女人于生命 水是生命之源，有了水，人类才得以生存、繁衍。人体中70%由水组成，皮肤的吸收，肾脏的代谢，心脏的跳动，血液的循环都依靠水的参与。水帮助消化食物，传送营养，...  2016-01-26   390℃    分类： 美容  -  美容护肤 女性皮肤美容知识大全        女性皮肤美容知识大全 1、女性美容要注意防晒。不论阴晴，都要防止紫外线对皮肤造成伤害，因此尽量避免日照强时出门。出门时，要擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带...  2016-01-26   341℃    分类： 美容  -  美容护肤 保护女人的“第二张脸”        保护女人的“第二张脸” 1、软化手部皮肤 首先，接一盆温水，然后在温水中滴入适量的橄榄油，把双手完全浸泡在水中，大概将双手浸泡在水里15分钟就可以了。如果没有橄榄油可以...  2016-01-26   443℃    分类： 美容  -  美容护肤 睡前的美容护肤法        睡前的美容护肤法 一、5分钟彻底清洁面部肌肤 白天给肌肤留下彩妆、污垢、皮脂和灰尘，不及时清洁，将会影响到皮肤的呼吸，从而引发毛孔堵塞、痘痘、暗沉和粗糙……因此，晚...  2016-01-26   841℃    分类： 美容  -  美容护肤 驱逐肌肤“黄气”有妙招        驱逐肌肤“黄气”有妙招 针对紫外线暗沉肌肤——美白防晒整体护理 紫外线是皮肤衰老的大敌，由紫外线辐射导致的光老化是皮肤老化的最主要因素，时常曝晒...  2016-01-26   603℃    分类： 美容  -  美容护肤 对付顽固黑头有妙招        对付顽固黑头有妙招 牙膏祛黑头 1、首先，用热水或蒸汽蒸面，让毛孔自然张开，这样有利于深层清洁毛孔。 2、用温水或洁面乳清洁面部，然后挤出小量的牙膏涂在T区或鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推...  2016-01-26   482℃    分类： 美容  -  美容护肤 美白小窍门 让你的皮肤        美白小窍门让你的皮肤 草莓酸奶面膜 成分：草莓、酸奶 制作：把草莓捣碎，然后加入酸奶，搅拌均匀，就可以了。敷在脸上，。差不多二十几分钟后就可以清洗。 小贴士：草莓颗粒能够起到天然的去角质作用，...  2016-01-26   205℃    分类： 美容  -  美容护肤 自制面膜操作不当小心毁容        自制面膜操作不当小心毁容 【药性辩证法：中药有小毒】 我们在《本草纲目》或者某些中药书籍中都会看到关于重要的介绍都是“味x性x，有无小毒”之类的，其实很多重要是有小毒性...  2016-01-26   147℃    分类： 美容  -  美容护肤 皮肤干燥脱皮怎样卸妆不伤皮肤        干燥肌肤卸妆护理要点 要点一：想要用到面部的每个角落，“五点”涂抹是原则 为了能均匀地照顾到脸上每个角落，先点涂在脸的“五个点”上，将用量的三分...  2016-01-26   462℃    分类： 美容  -  美容护肤 美眉们卸妆常见六大误区        美眉们卸妆常见六大误区 误区一：卸妆油之后不用洗面奶 很多mm看到卸妆油乳化称白色，还以为脸已经洗干净了，其实不然，卸妆之后，脸上还会残留重金属离子、灰尘等污垢，需要洗面奶来清洁，否则这些污垢...  2016-01-26   1007℃    分类： 美容  -  美容护肤 < 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 > 上一页 首页 尾页 下一页

选择知搜栏目 关闭   生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 病症 养生 运动 本站推荐：