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孕妇饮食 _
健康知识 |
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![孕妇饮食]()
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| 备孕期间吃什么比较好 这些营养元素绝不能少 |
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| 很多新手爸爸为了怀上一个健康可爱的宝宝，早早的就准备好备孕，而备孕期间最重要的就是饮食，今天小编就来告诉未准爸妈们，备孕期以下这几种营养元素一定不能少。备孕不可少的营养元素：1、碘碘是合成甲状腺... |
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| 2017-03-07 180℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 关注 揭秘准孕早期古怪口味 |
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| 准在孕早期，想吃的食物千奇百怪，没关系，由于孕吐的影响，怪异的胃口也是可以接受的，一般来讲，上述现象在怀孕3个月之后就会消失。但是如果你想吃沙土、烟灰和其他古怪的东西那就要当心了，这可能是一种异... |
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| 2017-03-07 821℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇可以喝啤酒吗 注意事项 |
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| 啤酒口感清凉，特别是在夏天，不少朋友将啤酒当成饮料饮用，不仅爽快而且又降火。但长期喝啤酒有什么危害呢？这个问题被人们忽略，以为喝啤酒就只会长啤酒肚，其实不然。甚至有准夏季也想尝一口冰凉的啤酒，那... |
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| 2017-03-07 513℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以喝绿豆汤吗 注意事项 |
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| 绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效，胃口清淡可口，非常适宜高温下食欲不振的人们。那么对于处于身体特殊时期的孕妇可以喝绿豆汤吗？是肯定的，绿豆是夏天里面的一个宝，能够增进食欲、促进消化，孕妇进食能... |
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| 2017-03-07 581℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以喝蜂蜜吗 注意事项 |
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| 蜂蜜可以促进消化，增进食欲，镇静安眠，一直是很多女性的挚爱。而蜂蜜对孕妇的身体健康和促进婴幼儿的生长发育更是有着积极作用。因此孕妇喝蜂蜜对自己和宝宝都是很有利的。蜂蜜有润肠的作用，可缓解孕早期便... |
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| 2017-03-07 839℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕期水肿是怎么回事 常吃五种食物可改善 |
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| 准可不是那么容的，曾经的苗条少女大部分都会变得身材臃肿。有人说这是孕期大量补充营养，必然会又胖又肿了。当然，这符合大多数准状态。可是严重的“肿”准会发生令人啼笑兼非的故事。前不久，就有几位准因为... |
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| 2017-03-07 689℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕期咳嗽或是这四种疾病引起 治疗孕妇咳嗽食疗方 |
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| 孕妇咳嗽是一件非常危险的事情，轻则对胎儿的健康不利，重则会导致流产或早产。那么，孕妇出现咳嗽时应该怎么办呢？引起孕妇咳嗽的原因有很多，可能是感冒，也有可能是其它疾病所引起的。但中医认为体质阴虚的... |
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| 2017-03-07 631℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕中期应该怎么吃才能达到最佳效果 |
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| 孕初期饮食大多是出于保胎和营养的摄入，而孕中期饮食则是为了满足母体和胎儿生长的需要，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备。孕中期饮食的选择面也广了许多，胎儿已经稳定，但饮食依旧要均衡，合理吸收... |
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| 2017-03-07 414℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 准孕吐不要紧张 这样吃可以轻松缓解 |
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| 孕吐不是病，可吐起来真是要命，这烦人的孕吐让准疲惫不堪，早上也吐、早上也吐、吃饭也吐、不吃也吐。面对恼人的孕吐，该怎样加以缓解呢？来看看下面这几招吧，有效缓解孕吐，帮助孕妈赶走不适！缓解孕吐饮食... |
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| 2017-03-07 245℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇可以吃油桃吗 吃油桃上火吗 |
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| 孕妇吃油桃好吗？不少孕妈在对着油桃垂涎欲滴时，是不是都有这个疑问呢？那么孕妇吃油桃有什么好处呢？吃油桃时又要注意什么？下面小编为大家介绍一下吧！孕妇可以吃油桃吗油桃上火吗孕妇能吃油桃吗孕妇可以吃... |
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| 2017-03-07 157℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕期营养食谱 孕期营养补充时间表 |
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| 合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素，同时还应考虑"早孕反应"的特点，适合孕妇的口味。我们一起来看看孕期营养食谱，孕期营养补充时间表。孕期营养食谱胎儿神经管发育的关键时期在孕早期，... |
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| 2017-03-07 902℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇吃什么对宝宝智力好 4个饮食原则 |
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| 很多孕妇都想让自己的宝宝生出来聪明，那前期准备工作是必不可少的，可食用些增加胎脑细胞的食物、含矿物质、维生素的食物，如鸡肝、豆类、海苔、瘦牛肉、橙汁和草莓等，具体饮食我们来看一下。孕妇吃什么对宝... |
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| 2017-03-07 846℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 怀孕和喂奶能吃螃蟹吗 |
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| 微博上热传：一名怀孕2个月的孕妇平日爱吃海鲜，结果一口气吃了4只大闸蟹，当晚就腹泻、腹痛并流产……不少网友热议：孕妇不能吃蟹，否则容易流产。与此同时，还有网友担心：蟹类性寒，易有寄生虫，有些蟹可... |
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| 2017-03-07 235℃
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母婴
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![孕妇饮食]()
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| 男性备孕时必须做到五件事 男性备孕吃什么好 |
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| 要想生出一个健康聪明的宝宝，备孕男性应该吃什么才能提升的质量？饮食上又有哪些建议呢？备孕男性们快来看看吧！一、饮食应该丰富多样尽管有一项研究发现，质量与叶酸存在一定的关系，但该结论还需进一步的研... |
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| 2017-03-07 990℃
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母婴
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| 孕妇能喝果粒橙橙汁饮料吗 |
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| 果粒橙是橙汁饮品中的一种，很多人居家旅行都会带上一瓶消暑解渴，那么孕妇能喝果粒橙吗？为了孕妇和宝宝的健康，孕期生活的各方各面都要特别的小心和注意，下面就随康网小编一起看看孕妇能不能喝果粒橙吧。孕... |
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| 2017-03-07 145℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇吃什么只长胎不长肉 这些饮食误区要避免 |
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| 孕妇吃什么食物更好？多吃点，为了孩子，这种想法并不科学。从哺乳动物的规律看，在绝大多数情况下，胎儿的营养是够的，孕妇营养不足够损害的是孕妇的健康。“长胎又长肉”的误区现代营养学发达，生育当然不会... |
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| 2017-03-07 456℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕期不能吃的食物有哪些 摄取脂肪应掌握正确方法 |
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| 对于脂肪很多的女性都感觉到很拒绝，因为脂肪和肥胖似乎是划等号的，但是对于孕晚期的准们来说是一定要摄取足够的脂肪的，因为生产的过程中，孕妈们需要足够的能量平安度过。那么，在孕晚期如何摄取脂肪才科学... |
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| 2017-03-07 259℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕面色萎黄或是缺铁 要补铁就吃这些食物 |
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| 孕妇营养很关键，因为它不但关乎孕妇的健康，也关乎胎儿的健康。在所有的矿物质代谢中，铁的需求量是最大的，铁的需求量约为1克，大大超过孕妇自身的储存铁量，在这1克铁中，其中300毫克是满足胎儿和胎盘... |
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| 2017-03-07 644℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇能吃葵花籽吗 吃葵花籽的好处 |
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| 葵花籽，即向日葵的种子，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素，加上其味道可口，因而成为一种十分受人们欢迎的休闲零食和食用油源。很多人问小不知道孕妇到底能不能吃葵花籽，小编... |
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| 2017-03-07 385℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 女性备孕时要注意补血 饮食三大注意事项要警惕 |
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| 有哪个不想要生一个健康的宝宝，生健康宝宝最大的前提就是本身需要有一个好的身体，那么女性备孕期间吃什么好，有哪些需要注意的饮食事项？备孕期间吃什么好小葱炒猪血食材：猪血、小葱段调味：姜丝、料酒、盐... |
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| 2017-03-07 798℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 备孕不可不知的饮食原则 补充叶酸时需注意 |
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| 众所周知，饮食对于备孕期间的妇女是很重要的，所以想要生个健健康康、白白胖胖的娃娃就要注意下自己的饮食啦。那么就让我们一起来看看备孕期间饮食的原则有哪些吧。未准爸妈们来一起学习下吧！备孕期饮食原则... |
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| 2017-03-07 921℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇千万不能吃这些蔬菜！ |
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| 孕妇千万不能吃这些蔬菜！ 苋菜 怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食... |
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| 2017-02-27 504℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 适合准吃的“平价菜” |
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| 吃什么？怎么吃？怀孕后，“吃饭”成了准们的头等大事，更有甚者只奉行一条原则——什么贵吃什么。然而营养师指出，很多“平价菜&rdquo... |
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| 2017-02-26 368℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 准要避开这些饮食误区 |
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| 准要避开这些饮食误区 误区1：多菜少饭 很多人认为，饭中主要营养是碳水化合物，而菜里有蛋白质和各种维生素、微量元素等。因此，“多吃菜，少吃饭”成了恪守的饮食原则。 从科... |
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| 2017-02-24 241℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 准要避开这些饮食误区 |
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| 准要避开这些饮食误区 误区1：多菜少饭 很多人认为，饭中主要营养是碳水化合物，而菜里有蛋白质和各种维生素、微量元素等。因此，“多吃菜，少吃饭”成了恪守的饮食原则。 从科... |
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| 2017-02-24 309℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 孕妇能吃西瓜吗？孕妇吃西瓜的注意事项 |
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| 孕妇能吃西瓜吗？ 适当的食用各种水果对母婴的健康确实很有好处，能够补充各种维生素，但是不能够单一的选择一种水果，以做到营养均衡，西瓜是一种很有益处的水果，不仅味道好，而且它的果汁里含有丰富的矿... |
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| 2017-02-21 999℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇能吃西瓜吗？孕妇吃西瓜的注意事项 |
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| 孕妇能吃西瓜吗？ 适当的食用各种水果对母婴的健康确实很有好处，能够补充各种维生素，但是不能够单一的选择一种水果，以做到营养均衡，西瓜是一种很有益处的水果，不仅味道好，而且它的果汁里含有丰富的矿... |
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| 2017-02-21 423℃
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母婴
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孕妇饮食
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| 适合孕妇食用的营养食谱 |
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| 适合孕妇食用的营养食谱 孕期是女人一生中比较重要的时期，这时候的营养供给直接影响到胎儿能否健康成长，所以孕妇在饮食上一定要多加注意。下面我们就一起来看四款适合孕妇食用的食疗方： 麻酱油麦菜 材... |
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| 2017-02-18 558℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇吃什么最补营养 |
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| 孕妇需要大量的营养供胎儿生长，饮食上就要多样化。为了减轻孕期女性水肿和妊娠高血压，饮食就要清淡，少放盐。孕期女性胃肠消化功能差，可以少吃多餐的进食，不吃难消化的食物。准比较关心胎儿大脑的发育，那... |
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| 2017-02-08 736℃
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母婴
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孕妇饮食
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![孕妇饮食]()
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| 孕妇吃些什么有营养 |
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| 准都很担心宝宝的营养是不是充足，只要是对胎儿好的食物就吃，其实这是要看胎儿处在什么时期需要什么营养，这样针对性的补充，更能事半功倍。如孕早期，保持正常的饮食就可以了，食欲不振的准们要吃清淡的食物... |
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| 2017-02-08 147℃
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