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母婴 _
健康知识 |
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这些食品孩子吃了最损脑 |
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一、白糖 白糖是典型的酸性食品,如果饭前多吃含糖分高的食物,害处尤其显著。因为,糖分在体内过剩,会使血糖上升,感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。如果孩子吃白糖过多,不仅容易发胖,... |
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2016-01-27 724℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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给孩子加餐 家长必修五堂课 |
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1、加餐的最佳时间 营养学家表示:如今的很多胖宝宝都是过量喂养或者喂养过于频繁导致的。那么,家长们该如何给孩子合理安排加餐比较合适呢?一般而言,可以在三次正餐之余再加两次点心,时间安排在两餐之... |
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2016-01-27 463℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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儿童饮食之烹饪“十不宜” |
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烧肉不宜过早放盐盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变硬,且不易烧烂。油锅不宜烧得过旺经常食用“油炸菜”,容易患上胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌变... |
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2016-01-27 452℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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少给孩子吃催熟水果 如何进行辨别 |
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专家:无证据证明催熟水果与儿童性早熟有关 据了解,目前正热销的水果,如草莓、西瓜、苹果、菠萝等主要是从外地运输过来,如果计算其成熟时间和长途运输时间,这些水果往往要在没成熟时就摘下,并用催熟剂... |
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2016-01-27 726℃
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母婴
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宝宝饮食
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怎样指导宝宝正确吃鱼肝油 |
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随着人民生活水平和卫生知识的大幅度提高,补充各种维生素预防营养缺乏性疾病的知识已深入到大多数家庭,但与此同时,对于补充营养素也往往走入一个误区,以为鱼肝油是营养素,补充鱼肝油多多益善。要知道缺乏... |
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2016-01-27 144℃
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母婴
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宝宝饮食
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辅食添加得当 宝宝才能长得壮 |
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事实上,过早停止母乳喂养,并以谷类和淀粉类作为主要辅食添加物,是许多家长在喂养方面存在的主要误区,这导致了婴儿能量摄入的不足。我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异,而... |
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2016-01-27 239℃
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母婴
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宝宝饮食
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婴幼儿科学喂养最新“指南” |
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各月龄段的孩子如何“配餐”最科学?宝贝闹“夜哭”还戒不掉“夜奶”怎么办?如何“降服”餐桌上的&ld... |
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2016-01-27 902℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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如何给宝宝做泥状辅食 |
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由于婴儿牙齿尚未萌出或者刚刚萌出,咀嚼和消化功能尚未健全,泥状食物是婴儿辅食的最佳性状。鱼、肉、蛋、虾、猪肝均含有人体所必需的优质蛋白质,而且还含有丰富的铁、锌、磷、钙等矿物质,是理想的辅食原料... |
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2016-01-27 110℃
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母婴
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宝宝饮食
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营养辅食助宝宝长一口好牙齿 |
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想让自己的宝宝有一口健康漂亮的牙齿,那么作为父母的你必须在“吃”字上下功夫。在宝宝长牙期间,正确的辅食添加既可为牙齿发育提供营养成分,如钙等矿物质和维生素,促进牙齿的长成... |
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2016-01-27 207℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝长不肉都怪6个吃饭坏习惯 |
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坏习惯1、边吃饭边看动画片边吃饭变边看动画片是许多孩子的真实写照,而且有的会趁宝宝看电视的时候喂宝宝吃一些平时不爱吃的饭菜。危害在这里:孩子吃饭看动画,注意力完全沉浸在了精彩的动画故事里,这时候... |
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2016-01-27 252℃
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母婴
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宝宝饮食
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4款可以为宝宝去火的营养粥 |
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冬季干燥,宝宝最容易上火、感冒了,针对宝宝的不同体质,小编为您推荐4款美味香粥,营养又食疗,们一起来学学它们的烹制方法吧!百合枸杞猪肉粥症状:宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔... |
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2016-01-27 694℃
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母婴
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宝宝饮食
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不足4月加辅食肥胖高6.3倍 |
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用母乳喂养儿童的母亲可能更理解子女何时饥饿、何时吃饱,而用奶粉喂养儿童的母亲可能做得就不那么好。人工喂养的孩子不宜过早的添加辅食,过早添加辅食会影响孩子的体重。专家研究表明:过早的给人工喂养的孩... |
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2016-01-27 119℃
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母婴
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宝宝饮食
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给宝宝添辅食 无糖就是最好 |
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糖是人体必需的营养素,对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说,糖几乎是唯一的能量来源。但是糖的过多摄入,却严重危害宝宝的健康成长。有人作过这样的研究,人们在婴儿时期尝试过的食品,往往... |
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2016-01-27 891℃
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母婴
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宝宝饮食
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炎夏用对方法打开孩子的胃口 |
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专家表示,炎热夏季导致孩子胃口不好的原因有多方面,家长应该有针对性地调理。去积滞还是健脾?要对症下“”入夏后,4岁的小欢欢食欲一日不如一日,苦无办法的想着给孩子煲山楂水开... |
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2016-01-27 251℃
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母婴
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宝宝饮食
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1岁宝宝的饮食注意要点 |
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宝宝从4~6个月添加辅食开始,到1岁的时候宝宝的饮食已经到了一个新阶段,消化吸收能力显著加强,自己动手拿小勺的本事也有长进,俨然是家庭成员中的一分子了。在这个时期,爸爸或饮食的制作以及饮食习惯都... |
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2016-01-27 463℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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为宝宝补锌补血的牛肉辅食 |
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牛肉中富含锌,每100克牛肉含锌量为8、5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育,而且对免疫系统也有益,还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时,宝宝免疫力下降,容易生病,神经发育也容易受到... |
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2016-01-27 263℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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为宝宝添加辅食避免过早过晚 |
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一、过早。刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中&ld... |
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2016-01-27 423℃
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母婴
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宝宝饮食
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全麦食品真的适合你家孩子吗? |
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大家都在说吃全麦更健康,可到了孩子这儿,如此“板上钉钉”的理论也要被动摇一下。专家指出,全麦食品及粗粮不利于孩子的营养吸收,因而应该少吃。白面包虽然在加工过程中,纤维素、... |
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2016-01-27 409℃
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母婴
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宝宝饮食
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1-3岁宝宝每月吃猪肝一两半 |
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动物肝脏中含有较高的铁和维生素,食用肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。尤其是猪肝其营养含量是猪肉的十多倍,所以很多家长都知道宝宝开始吃辅食后,需要加一些肝泥,但这个量应该加多少,家长们可... |
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2016-01-27 517℃
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母婴
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宝宝饮食
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婴儿早期喂鱼肉不易得湿疹 |
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英国媒体9月25日报道,瑞典研究人员昨天表示,在婴儿不满9个月时给其喂食鱼肉,可能降低患上湿疹的风险。婴儿湿疹是发生在2岁之内婴幼儿的湿疹,是一种婴儿常见的多发病。它可能是婴儿湿疹,也可能是异位... |
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2016-01-27 837℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝偏食多是选错辅食导致 |
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很多们发现,从宝宝出生时起,他虽然什么都不会表达,但已经会用奇怪的表情来与进行沟通了,而沟通过程最多的时候就是在吃东西的过程中。比如说尝到甜味时,他们的表情比较放松,一副十分享受的样子;当尝到酸... |
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2016-01-27 527℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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二岁前的宝宝不宜吃水煮鸡蛋 |
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虽然烹饪界有着“鸡蛋吃法300种”的说法,但小宝宝们却因为身体发育不够成熟,大多无法“消受”。那么,小宝宝怎样吃鸡蛋最好呢?如果你发现,宝宝在4&... |
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2016-01-27 289℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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如何从辅食开始培养宝宝口味感 |
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添加辅食的阶段是孩子一生口味形成的阶段。如果能从这个时期开始让孩子尝试各种食物、均衡饮食,他将来对味道的适应性就比较强,不容易偏食、挑食。不少家长抱怨孩子挑食,这不吃那不吃,就爱吃炸鸡,就爱吃零... |
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2016-01-27 415℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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科学搭配辅食为宝宝补全营养 |
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均衡没有不好的食物,只有不合理的膳食,关键在于均衡,要想让宝宝获得全面营养,以下各类食物,在宝宝生长发育阶段都是不可或缺的:五谷杂粮类、奶类、果蔬、肉鱼。当然在首次添加时要注意从单一谷物开始,让... |
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2016-01-27 761℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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爸妈的孩子喂养观 |
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身在中国的你,是否在为宝宝没有良好的饮食习惯而头痛呢?来看看孩子的吃饭习惯教育吧。海外网友liang_xu:“晶晶从出生起就是一个胃口小的宝宝,别的同龄的宝宝能吃100毫升奶的时候,... |
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2016-01-27 294℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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如何为宝宝选择肉类食材 |
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宝宝辅食中需要注意荤素搭配,肉类和蔬菜都缺一不可。肉食为我们提供充足的能量、优质蛋白质、多种矿物质元素,这是单靠果蔬所不能满足的。尤其是婴幼儿体格快速发育的时期,肉食少不了。如何选择肉类食材的辅... |
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2016-01-27 803℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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幼儿健脑宜多吃新鲜玉米 |
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据《经济杂志》报道,多所大学和研究机构多年研究显示,三岁前的孩子早餐喝玉米粥,长大以后的成绩明显比其他孩子要好。进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、宾夕法尼亚大学和明德学院等。研究人员1... |
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2016-01-27 675℃
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母婴
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宝宝饮食
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如何根据宝宝年龄添加辅食 |
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根据婴儿年龄添加适当的辅食:1、一般来说,婴儿出生15天后,就可以口服浓缩鱼肝油滴剂;2、1—3个月后,就要给婴儿添加辅助食品,开始可以先加一些菜汤、米汤、水果汁等;3、婴儿4&md... |
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2016-01-27 867℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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母乳与辅食如何搭配才好? |
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决定开始给婴儿添加辅食后,要遵循循序渐进的原则。有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长,早早开始给添加辅食,而且品种多样,使劲喂,结果使婴儿积食不化,连母乳都拒绝了,这样反而会影响婴儿的生长。一般添... |
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2016-01-27 174℃
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母婴
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宝宝饮食
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不宜给宝宝添加的辅食 |
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主食类谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易导致过敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的。但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的... |
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2016-01-27 322℃
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母婴
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宝宝饮食
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