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母婴 _
健康知识 |
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宝宝开着灯睡觉有那些坏处 |
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孩子开灯睡觉的三大坏处 1、开灯睡觉影响孩子视力发育 此外,宝宝长久在灯光下睡眠,对孩子的视力发育大大不利;睡眠时熄灯,意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息,长期暴露在灯光下睡觉,对眼睛的会... |
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2016-03-31 252℃
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母婴
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育儿知识
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从宝宝睡姿上看出宝宝智商 |
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最新研究显示,一个人聪明不聪明,看看小时候的睡姿就知道了。 根据>期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但... |
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2016-03-31 298℃
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母婴
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育儿知识
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天气变凉怎样预防宝宝感冒 |
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护理篇:宝宝感冒了要全方位养护 感冒的宝贝很难受: 孩子一年要得上5~6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括:流鼻涕、鼻子堵塞、婴儿咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、小儿发热。1岁以内的婴儿... |
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2016-03-31 817℃
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母婴
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育儿知识
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家庭疗法有效应对宝宝便秘 |
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矫正饮食 如果因饮食不足造成便秘,应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳,人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。 食补纤维素 纤维素可以肠蠕动,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇类、燕麦片... |
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2016-03-31 648℃
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母婴
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育儿知识
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儿童性早熟发生率逐年增多 |
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性早熟 医学专家认为,女孩在8岁以前出现、腋毛,增大,10岁以前开始初潮,身高、体重均超过同龄孩子,即为性早熟。性早熟对宝宝的危害在于,开始时孩子的身高好像要比同龄孩子高出许多,但由于性早熟患... |
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2016-03-31 439℃
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母婴
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育儿知识
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三大信号标志孩子营养不良 |
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孩子营养不良的信号: 一、情绪变化 大量研究资料显示,情绪不佳、尤其发生异常变化时,应疑其体内某些营养素已告缺乏。 郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类... |
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2016-03-31 554℃
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母婴
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育儿知识
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六妙招可有效缓解儿童咳嗽 |
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1、给宝宝吸入温湿空气:室温以20℃为宜,室内湿度应维持在60%~65%。房间里最好挂一个湿度计,便于观察。冬春季干燥,可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时,可让孩子吸... |
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2016-03-31 912℃
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母婴
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育儿知识
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母乳 给宝宝的最好食物 |
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母乳是最天然健康的食品,在营养的全面性、增强免疫力、以及促进大脑发育方面有其他食品不可替代的优势。 宝宝第一口奶的质量好坏决定了他的将来,这句话决非危言耸听。 中国儿童卫生保健疾病防治指导中心... |
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2016-03-31 615℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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4岁孩子喝饮料致满口黑牙 |
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四岁的男孩强强长得白白胖胖,活泼好动,十分惹人喜欢,可就是不爱“开口”,因为他长了满口的小黑牙!7月3日,苦恼的强强向口腔医院的专家求助。 “这是啥原因造成... |
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2016-03-31 729℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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6食谱解决产后奶水不足问题 |
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生完宝宝这个“大问题”解决了,可是新问题又来了。不少产后妈咪都有奶水不足、不够宝宝吃的难题。奶水不够怎么办?今天久久健康网小编就来推荐6款催乳食谱,帮助们解决奶水少的问... |
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2016-03-31 804℃
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母婴
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产后知识
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孕妈产后减肥 六美味让你瘦 |
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香油米线 材料米线50克蛤肉50克香油2小匙姜、盐少许水适量 做法 1、蛤肉洗净沥干水分备用。 2、起油锅,热油爆香姜片,加入蛤肉快炒后,将蛤肉捞出,加入水煮开,调味。 3、另外烧开一锅水,将... |
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2016-03-31 121℃
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母婴
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产后知识
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滋补产后恢复的6大食物 |
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哪些食物可帮你滋补身体呢? 1、骨头汤 为你的身体补水并促进乳汁分泌 产后头几天你会出很多的汗,加之分泌乳汁,身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤,便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富... |
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2016-03-31 301℃
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母婴
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产后饮食
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必知 月子饮食的三要诀 |
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要诀一:阶段性食补 中医典籍《金匮要略》指出,“新产妇人亡津液、胃燥”,新产后非常虚弱,消化吸收还不顺畅,如果此时摄食过多的养分,反而会造成“虚不受补&rd... |
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2016-03-31 684℃
分类:
母婴
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产后饮食
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女人产后常犯八个饮食误区 |
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产后要安然坐好月子,除了把该做的做好之外,还要特别注意那些不该做的,避开禁忌,健康一生! 产后饮食八项“不宜” 1、不宜滋补过量 一般女性分娩后,为了补充营养和让奶汁分... |
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2016-03-31 257℃
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母婴
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产后饮食
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产后注意7大禁忌食物 |
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坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期,产后要恢复美丽和身材,在坐月子时就要注意健康美丽的技巧和方法,从生理和心理上全面注意恢复和保健,专家提醒产后七大禁忌食物。 寒凉生冷食物 产后身体气血亏... |
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2016-03-31 516℃
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母婴
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产后饮食
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分娩后11个饮食禁忌 |
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产后营养关乎着和宝宝的健康,分娩时期使新热量消耗很大,身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养,就会影响新身体健康。可是也要注意一些有害健康的饮食禁忌,专家提醒月子11个饮食... |
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2016-03-31 700℃
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母婴
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产后饮食
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产后进补谨记5大注意事项 |
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一些体制明显很虚弱的人,在进食补品之后反而出现更多的不适反应,比如腹泻、火气上升、晕眩等。从中医学的角度讲,这就是所谓的“虚不受补”。到底什么是“虚不受补&... |
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2016-03-31 226℃
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母婴
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产后饮食
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孕妇五类营养请注意勿过量 |
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孕妇五类营养请注意不要过量勿过量,饮食的调味要尽量清淡,少吃盐和酱油,实在难以下咽时,可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐。其实,有些营养补充太多也不好。准吃得过多,补得过头,到头来倒霉的还是... |
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2016-03-31 343℃
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母婴
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孕妇饮食
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做好孕前准备 孕育健康宝宝 |
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20-35岁的年轻女性尤其要注意孕前的心理调节,要从心理上承担起为人父母的责任;35岁以上高龄女性的孕前准备工作,一定要注意身体准备,在医生的指导下做好孕前检查。如有早产史等(≥2次怀孕... |
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2016-03-31 600℃
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母婴
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孕前准备
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困扰孕们的4大肚子难题 |
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怀孕期间,孕会感到各种不适应,而孕肚子就会最先遭殃。肚子一发现问题,孕就会一直嚷嚷着肚子痛,因此,怀孕注意事项中,孕妈要首先关注肚子不适,因为肚子不适,不仅仅只有痛,还有其他情况。让小编跟孕们... |
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2016-03-31 750℃
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母婴
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怀孕知识
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孕妇生产前后的痛 缓解有法 |
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产前疼痛?帮助宝宝娩出 为了迎接宝宝降临的一刻,一直在准备着,这份疼痛是为生产铺路,在产痛的帮助下,胎儿才能不断地被推向骨盆底处。 减痛分娩有效控制疼痛 减缓生产阵痛有不少方法,如拉梅兹呼吸,... |
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2016-03-31 381℃
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母婴
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怀孕知识
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母婴护理必备的5大营养元素 |
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母婴护理时期都需要什么营养元素的参与呢? 1、蛋白质 蛋白质是生命的基础,对胎儿、婴幼儿的智力发育和体格发育都很重要。孕妇每天应摄入80克左右的蛋白质。其中来源于鱼肉蛋奶和大豆制品的优质蛋白应... |
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2016-03-31 232℃
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母婴
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怀孕知识
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爽身粉使用不当会损害宝宝健康 |
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宝宝洗好澡,用爽身粉为他扑撒全身,可使其皮肤干燥光滑。十分舒适。然而,专家们指出,爽身粉如果长期使用不当,尤其是对婴幼儿,会损害健康。 有关资料表明,爽身粉中含有一定量的滑石粉,婴幼儿若是在扑... |
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2016-03-30 659℃
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母婴
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婴儿用品
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孕妇防蚊虫叮咬的方法 |
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由于蚊虫是传播包括疟疾、乙脑在内的一些疾病的主要媒介,因此,妊娠妇女更应该注意预防蚊虫叮咬。 孕妇预防蚊虫叮咬不宜使用化学灭蚊剂和有害蚊香,以免造成对胎儿不利影响。大多数蚊香的有效成分是除虫菊... |
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2016-03-30 128℃
分类:
母婴
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怀孕知识
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十招缓解妊娠期呕吐 |
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怀孕是女性生命中相对来说比较重要的一件事情,为了能顺利迎接宝宝的到来,一些人会忍受住孕期的呕吐、恶心等,但是有的人反应就比较大,呕吐的非常厉害,甚至到了吃了就吐的地步。孕期是不能随便吃的,那么... |
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2016-03-30 745℃
分类:
母婴
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怀孕知识
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怀孕后才吃叶酸有用吗 |
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补充叶酸是预防胎儿神经管畸形的重要手段。一般来说,在备孕期就要注意补充叶酸了,专家建议叶酸片最好在孕前3个月开始吃,知道孕后3个月,每天最佳摄入量为0、4毫克。 很多育龄夫妇都知道,孕妇补充叶... |
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2016-03-30 532℃
分类:
母婴
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怀孕知识
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孕期有什么影响 |
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怀孕期间可以吗 研究指出,一些性行为不利于胎儿的报告,大多出自于有疾病的孕妇身上。实际上,适度的性造成的收缩,对胎儿反而是一种锻炼,健康的孕妇是可以有的。 当然,在怀孕的最后一个月,最好避免过... |
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2016-03-30 414℃
分类:
母婴
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怀孕知识
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你知道胎儿在腹中做些啥吗 |
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自从知道自己腹中开始孕育一个小生命的那一刻起,准就把全部的爱倾注在胎宝宝身上。准虽然不能看见胎宝宝,但还是时时刻刻关注他的一切:他健康吗?他在做什么呢?其实,在漫长的280天中,胎宝宝大部分时... |
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2016-03-30 270℃
分类:
母婴
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怀孕知识
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久沸水伤身 孕妇饮水要 |
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由于孕妇体能消耗高于常人,令孕妇更想要不停的喝水,但孕妇喝水并非越多越好。怀孕期间,胎儿会对孕妇的造成一定挤压,因此孕妇每次喝水不宜太多,每天的饮水量只需要保持1000毫升至1500毫升即可,... |
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2016-03-30 534℃
分类:
母婴
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怀孕知识
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准4大疑问专家来解答 |
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意外怀孕,宝宝是要还是不要?很多夫妻可能没有做好怀孕前的准备,或是孕前准备做得不够,有些小问题疏忽了,于是一怀孕就纠结了。不想要吧,又有些舍不得;继续怀孕吧,又担心孕前的一些小过错影响胎儿质量... |
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2016-03-30 118℃
分类:
母婴
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怀孕知识
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