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心理健康 _
健康知识 |
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职场减压方法 教你轻松减压的10个秘诀 |
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随着生活节奏的加快,身上的担子也越来越重,面对生活、工作常常遇到压力,压力太大不仅危害身心,还会影响工作生活。那么我们该如何发泄减压呢?下面就跟着小编一起看看职场减压的10大妙招,让你轻松对面压... |
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2021-08-10 4018℃
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健康
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情绪会传染 如何远离绝望 |
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目录:第一章:别被绝望蛊惑第二章:人生就图个不跟自己闹别扭第三章:人生唯一不能缺的是什么第四章:王蒙快乐之源每个人都很有可能会产生绝望的情绪。也学是因为自己的生活太不顺心,也许是工作的问题,也许... |
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2021-08-10 1276℃
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如何跟你的老东家处理好关系 |
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目录:第一章:如何跟你的老东家处理好关系第二章:智慧处理与上司之间的友情第三章:警惕职场中的“无趣”心理走出校门,踏进陌生的职场生活,职场新人们应该怎么样处理自己跟同事及上司之间的情谊呢?当跳槽... |
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2021-08-10 2958℃
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降魔篇4大妈 与人相处之道 |
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降魔篇红了,也很意外的的捧红了四位大妈,还记得空虚公子身边的“荒野四大”吗?在网友们力捧中走红了,但人红事非多啊!看看在这竞争激烈的时代我们如何把心态放宽、放平,收获快乐、幸福。降魔篇《降魔篇》... |
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2021-08-10 2735℃
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有这行为的女人竟让男人反感 |
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世界上面人那么多,不是每个人都能招人喜欢的,而有一些行为的女人反而会遭到男人的极度反感,这究竟是怎么回事呢?男人不喜欢哪种女人?男人不喜欢的女人类型是什么?通过这篇文章来好好了解下,看看你身上是... |
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2021-08-10 5245℃
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自我及时强化法治疗抑郁症 |
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对忧郁症的治疗,有药物治疗,有心理治疗,而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。自我及时强化法... |
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2021-08-10 3535℃
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打麻将时坐这位置竟能连赢 |
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有一些喜欢打牌的朋友很想知道是否可以在风水的帮助下,令自己的财运上升,增加赢牌的机会?这个方法应该还是有的,下面我们就来通过这篇文章了解下看看,什么样的风水会让打麻将的人能够连赢吧,当然并不能说... |
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2021-08-10 2519℃
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10个好方法让你拥有灿烂心情 |
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谁更容易紧张,而且总看到事情的阴暗面?请举手。想变的快乐阳光,对吧?那就下决心从现在开始培养一个乐观开怀的态度吧。相信我,那样的你,自己都会更喜欢……1、接受失败与挫折我们不可能控制一切,所以要... |
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2021-08-10 5174℃
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对抗黑色周一的妙招 |
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每到周一,休息了两天的人们就又要开始一周繁忙的工作。此刻,坐在办公室里,你是否感到浑身乏力,脾气暴躁,不想干活?人们从周一到周五,辛勤工作,把与工作无关的事置之度外。一到双休日,这些被置之度外的... |
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2021-08-10 3778℃
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裸辞蚁族橡皮人 职场七宗罪 |
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“蚁族”——大学毕业生低收入聚居群体,代表着年轻人,特别是高校毕业刚步入社会不久的职场新人们的一种典型生存状态。他们和蚂蚁有着相似的特点:高智、弱小、群居。各个城市的“蚁族”聚居人群数量都相当惊... |
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2021-08-10 4095℃
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前列腺增生治疗 心理治疗如何做 |
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前列腺增生是一种常见的慢性疾病,也是男性常见疾病之一,前列腺增生对于男性朋友的危害是非常的大的,当然它的治疗方法也并不是单一的,而在众多的治疗方法中,心理疗法是非常有效的,今天小编就为大家详细的... |
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2021-08-10 1533℃
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怎样摆脱强迫症 教你几招轻松远离强迫症 |
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强迫症的表现一般是患者的思维、行为受到限制,其导致强迫症的病因跟遗传、性格等因素有关,生活中有这类疾病的人很多,因此我们有必要知道怎样摆脱强迫症,今天就教你几招轻松远离强迫症。在生活中,一般人不... |
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2021-08-10 2862℃
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心理前沿 忙碌年底击退压力山大 |
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伴随着年底的到来,真是让你喜忧参半的时节啊,喜的是可以拿年终奖,愁的是年底忙碌带来的巨大压力。那么今天小编就为你介绍忙绿年底如何击退压力,下面就跟随小编一起来看看吧。压力大怎么办什么都不做每天给... |
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2021-08-10 4836℃
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如何缓解心理压力 学会轻松面对压力 |
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生活中总会有各种各样的压力,压力又大有小,心理压力大怎么办?有了压力就要学会释放。不然一直这样会生病。但是如何缓解心理压力呢?怎样调节心理压力?减压的方法又有哪些呢?别着急,下面就让小编一起带大... |
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2021-08-10 3047℃
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预知你的狠心程度 |
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目录第一章:测测你能狠到什么程度?第二章:你的野心重不重第三章:心理视频聊天看心理弱点第四章:性格最大的弱点是什么?第五章:测你现在最缺乏哪种能力一个人的到底能狠到什么程度是人们所预想不到的,你... |
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2021-08-10 4184℃
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妇女红杏出墙的惊人手段 |
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在过去的,一直崇尚者男尊女卑,女人是完全顺从丈夫的。但是到了现代,夫妻的关系渐渐平等了,女性也忍不住寂寞,开始红杏出墙,她们有哪些手段,一起来看看吧。22岁的护士小姐美雪长得小巧玲珑,象她的名字... |
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2021-08-10 2143℃
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一周中的每一天都该如何减压 |
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一周中的每一天都该如何减压 周一:早起最重要 “周一综合征”带来的心烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。调查显示,80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安... |
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2021-08-10 3350℃
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女人会使这招数能轻松拿下男人 |
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女人学会使什么招数能够轻松拿下男人呢?在男女情感生活中,女人要想轻松搞定男人需要做哪些事情呢?女人搞定男人的秘诀有哪些呢?女人如何吸引男人呢?下面我们一起来看看女人如何搞定男人比较好呢?聪明女人... |
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2021-08-10 4952℃
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13个细节易致抑郁 |
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除了生活重创、工作受挫、人际障碍等能使人抑郁外,生活中的细节和习惯,可能也是潜在的“情绪杀手”。近日,英国《每日邮报》为我们做了梳理。天气炎热气温太高容易影响饮食和睡眠,滋生抑郁情绪。英国统计表... |
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2021-08-10 3336℃
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10个动作开心减压 |
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好心情不会从天而降,每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己,没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以,想要保持一天饱满的精神状态,不许学会自己娱乐自己,从起床的那一刻就开始一整天的饱... |
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2021-08-10 5490℃
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农村女人出轨后结局太惨了 |
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农村女人出轨后通常有什么下场呢?在婚姻生活中,女人出轨是一种毁三关的事情,那么,你知道女人出轨的原因是什么吗?女人出轨后怎么办呢?女人出轨的表现有什么呢?我们一起来看看哪种女人易出轨吧!农村女人... |
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2021-08-10 4081℃
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老师您辛苦了 教师节好好给自己减减压 |
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今天是教师节,各位老师,你们想好怎么过了吗?我们知道作为老师,你们的压力是很大的,那么该如何缓解压力呢?下面小编给各位老师推荐一些缓解压力的方法,快去看看学学吧!老师您辛苦了教师节好好给自己减减... |
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2021-08-10 2626℃
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解析 你是否惹上了“” |
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目录:第一章:有心理问题不等于有第二章:惹上“心理病”应及时调节第三章:神经衰弱会导致精神吗心理疾病和有哪些区别你知道吗?有些人对心理有疾病的人会产生偏见,甚至会歧视、厌恶。但是你知道吗,这和却... |
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2021-08-10 1145℃
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时尚白领应如何消除心理疲劳症 给心灵减轻负担 |
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精神长期高度紧张,而又得不到及时有效的调试放松,必然会导致焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍等心理问题。从生理层面上讲,精神长期紧张,会引起人的内分泌功能失调,从而极易导致心血管、头疼、消化系统疾病... |
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2021-08-10 4844℃
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婚前恐惧症的表现 为什么会产生婚前恐惧症 |
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结婚对于一个人来说算是一件很重要的事情了,对于自己的终身大事,有不少的人都会产生婚前恐惧症,那么婚前恐惧症的表现是怎样的呢?为什么人们会产生婚前恐惧症呢?婚前恐惧症什么症状?如果你得了婚前恐惧症... |
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2021-08-10 5176℃
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打造健康心理 轻松减减压 |
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刚刚走进工作岗位的你,是否有些心理压力或困境,如何给心理减压呢?今天,小编分享一些常见的心理问题,帮助大家放松心情、愉快每一天。1.一吐为快假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可... |
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2021-08-10 4851℃
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最适合白领的12种健康减压法 |
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学会认识压力信号在你的压力负担过重之前,学会认识警告信号。常见的症状是口干,手汗,心脏猛跳,感觉紧张,疲倦,头疼,消化问题,失去,睡眠问题,脱皮,易怒,难以集中精神,并难以作出决定。不要忽视压力... |
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2021-08-10 2847℃
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健康
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心理健康
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压力大怎么办 5种食物调节紧张情绪 |
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现代人的生活节奏非常快,生活、工作等压力也随之而来,压力太大对身体的危害是非常大的。你知道精神压力大的表现有哪些吗?压力大吃什么食物比较好呢?如何给自己减压呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧... |
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2021-08-10 3054℃
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男女出轨多数逃不过这种下场 |
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男女出轨的多数都有什么下场呢?在婚姻生活中,男女出轨似乎已经非常常见了,那么,你知道婚外情的结局是什么吗?男女出轨的表现是什么呢?男女出轨后怎么办呢?下面我们一起来看看婚外情对婚姻的影响有哪些吧... |
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2021-08-10 3464℃
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你压力大吗 8个方法让你找回好心情 |
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现代社会生活节奏变的越来越快,人们每天来去匆忙,感到了来自各方面的压力,来自工作的压力、生活的压力、家庭的压力等等都笼罩着人们。那么你压力大吗?压力大有什么表现呢?心理压力大怎么办?下面我们就来... |
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2021-08-10 4057℃
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