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心理健康 _
健康知识 |
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![心理健康]()
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| 如何自我提升幸福感 |
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| 如何自我提升幸福感 1、多和朋友们在一起 不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。 2、遵从你内心的热情 选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻... |
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| 2021-08-13 4756℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 过度自恋的女人都有啥心理特征 |
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| 过度自恋的女人都有啥心理特征 自恋是我们常常挂在嘴边的一个词语，现在很多人都懂得欣赏自己，这其实也是自信的一方面象征。但是，过度自恋则是一种心理的病态，这对自己喝他人来说或许都会是一种伤害。... |
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| 2021-08-13 4178℃
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![心理健康]()
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| 紧张怎么办 3技巧轻松克服紧张心理 |
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| 很多人在考试或者是面试的时候都会出现紧张地现象，其实这一现象是正常的，但是有的人往往因为紧张而把考试或面试给弄砸了，今天小编为大家带来了3个缓解紧张心理的小技巧，马上跟着小编去看看吧！为何会紧张... |
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| 2021-08-13 5833℃
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![心理健康]()
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| 白领缓解日常压力妙招 |
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| 1.运用言语和想象放松通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得... |
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| 2021-08-13 2105℃
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![心理健康]()
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| 人前笑人后哭很危险 |
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| 人前微笑，人后忧郁，像这样的“双面人”被称为“微笑抑郁”。心理咨询室统计显示，工作压力让不少白领患上了微笑抑郁，以服务业、公关业等窗口行业为主，其中又以女性居多。心理健康在临床上就有这样一个案例... |
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| 2021-08-13 2411℃
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![心理健康]()
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| 更年期抑郁症 5种方法有效预防抑郁症 |
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| 抑郁症是很多人都会患上的一种心理疾病，而许多人到了更年期后更容易患上更年期抑郁症，那么抑郁症吃什么食物好呢？我们应该如何预防抑郁症呢？今天我们就来为大家详细的介绍一下。预防更年期有很多办法，总结... |
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| 2021-08-13 2330℃
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![心理健康]()
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| 现代人紧张病积累是健康杀手 预防和改善的四个妙招 |
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| 置身于激烈竞争的现代社会，随着经济的高速发展，人们的生活节奏日益加快，社会竞争不断加剧。面对“时间就是金钱，效率就是生命”，“不进则退，慢进也是退”的残酷现实，我们每个人特别是中年人面临着家庭... |
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| 2021-08-13 5458℃
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| 老公夜不归宿竟是在干这事 |
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| 男人彻夜不归竟是在做什么事情呢？在婚姻生活中，影响夫妻感情的因素有很多，那么，造成夫妻不和的原因有哪些呢？夫妻应该如何维系感情呢？夫妻相处之道应该是怎么样的呢？一起来看看吧！老公为何老是彻夜不归... |
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| 2021-08-13 2265℃
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| 勿让心理“假动作”误导你 |
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| 目录：第一章：勿让心理超负荷第二章：如何保持心理平衡？第三章：自言自语有益心理健康当今社会是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、“商场如”瞬息万变的社会，在这样的形势下，人们怎样保... |
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| 2021-08-13 5332℃
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| 引发深海恐惧症的原因有哪些 |
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| 深海恐惧症是怎么回事 一般来说，部分胆小的人：在看过有关深海的恐怖片后，形成了对深海的恐惧，产生深海恐惧症。另外一部分是有深海亲身经历的人：工作需要潜入深海，或者出于兴趣爱好在深海潜水，在潜... |
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| 2021-08-13 3318℃
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心理健康
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| 男女初次见面竟会有这小心思 |
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| 男女初次见面会有什么小心思呢？在男女情感生活中，初次见面的男女心理活动是怎么样的呢？男女初次约会技巧有哪些呢？相信大家对于这些疑问都很好奇，下面我们就一起来看看初次见面的男女内心世界是怎么样的吧... |
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| 2021-08-13 3300℃
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| 男女婚前婚后变化令人惊讶 |
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| 男女婚前婚后有什么变化令人惊讶呢？在婚姻生活中，男女的心理变化是怎样的呢？从恋爱到结婚，他们的心理肯定会有一系列变化，那么，你知道婚前婚后的差别有哪些呢？下面我们一起来看看吧！都说婚前婚后不一样... |
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| 2021-08-13 4851℃
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![心理健康]()
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| 5招缓解盛夏心理中暑 |
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| “苦夏难熬”，窗外知了不停叫、身上热汗不停流，人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。一件微不足道的小事，也许就会火冒三丈。怎么办才好？“心理中心网”教你几招。第一，根据情绪调整工作计划。加州大学洛杉... |
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| 2021-08-13 3427℃
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| 家里这物摆不对易人财两空 |
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| 在现如今的这个社会，竞争越来越强烈，时时刻刻都要面临着来自不同方面的的压力，一个不小心的话可能就会被别人超过，虽然说这种东西和努力有关，但是也有可能是跟风水挂钩的哦，下面我们就来通过风水学说来做... |
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| 2021-08-13 3602℃
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![心理健康]()
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| 身体这地方毛发超多暗示能升官发财 |
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| 身体什么地方毛发超多暗示能升官发财呢？在面相学说上，一个人财运好不好主要通过面相就能看出来了，那么，你知道财运好的人有什么特征呢？如何通过眉毛看财运呢？下面我们一起来看看吧！这处毛发多的人，升官... |
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| 2021-08-13 5620℃
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| 智慧减压法 巧用香水香烟甩疲劳 |
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| 目录：第一章：智慧减压法巧用香水香烟甩疲劳第二章：智慧女生减压6大秒法第三章：白领女性减压5原则现在的女性，工作压力是越来越大，这不但影响心理健康，而且影响身体健康，因此一旦压力大就要适时的去减... |
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| 2021-08-13 2870℃
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| 16个不用花钱的科学秘方 给你超强幸福感 |
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| 古老的格言谁都知道，幸福是无法用金钱买到的。这里有16种以科学为依据的方法，它们绝对可以给你带来幸福感，关键，它们是免费的噢！快快攥紧这16个幸福秘方吧！1.凝视鱼缸上世纪八十年代的研究就证明凝... |
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| 2021-08-13 1336℃
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| 新鲜减压法 气味轻松赶走压力 |
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| 闻闻气味也能轻松赶走压力？抽筋？睡眠质量越来越差？注意力不集中？等等问题就能够简单解决，只要你加一点精油！郁闷一天后如果放松？在你的浴缸中加一点薰衣草香精吧！缘由：《学研究》的一项实验表明，研究... |
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| 2021-08-13 1749℃
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![心理健康]()
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| 多数疾病竟都与压力有关？ |
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| 多数疾病竟都与压力有关？ 这是心理学家2005年对近20年发表的研究成果进行追溯后得出的结论。压力协会同样也指出，75%~90%的初期内科疾病是由压力引起的。也就是说，内科的病人当中，七成到... |
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| 2021-08-13 3607℃
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心理健康
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| 生活压力大 生活压力大绪低落怎么办 |
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| 我们生活在一种充满着各式各样的压力环境下，如生活压力，工作压力，心理压力等等等。而其中生活压力是我们最常见的一种。那当生活压力大的时候，我们应该怎么办呢？今天小编就来为大家解答一下。如果你在生活... |
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| 2021-08-13 2210℃
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心理健康
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| 女人一动作让男人无法自拔 |
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| 男女关系一直都是一个难解的话题，在日常生活中，我们经常会面临这样的问题，那么大家知道女人做什么动作会让男人失控，男人喜欢的女人什么样？男人喜欢哪种女人，下面就来一起了解下吧，日常相处中一定要把握... |
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| 2021-08-13 5752℃
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健康
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| 肌瘤预防 保持良好的心态很重要 |
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| 肌瘤是较为常见的一种女性疾病，有很多人会担心自己患有肌瘤，其实在生活中我们可以预防肌瘤的发生的，而在众多的肌瘤预防方法中，良好的心理是非常重要的，今天小编就为大家介绍一下肌瘤的心理及饮食知识。肌... |
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| 2021-08-13 2782℃
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心理健康
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| 男人常有这举动女人很舒服 |
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| 男人常有什么行为女人很舒服呢？在婚姻生活中，男人做什么能够讨得女人喜欢呢？夫妻如何相处婚姻才能更加稳固呢？夫妻相处之道应该是什么样子的呢？下面我们一起来看看男人哪些行为会让女人倍感舒服呢？男人让... |
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| 2021-08-13 3208℃
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心理健康
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| 心理 从吃饭“口味”测出你性格如何 |
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| 秋季养生，饮食方面要注意什么？是不是吃素就是健康的呢？健康饮食是怎么样的呢？但是，每个人的口味都不一样，怎么才能判断出人的性格呢？有些人口味偏咸，淡口味的食物会让他们觉得味同嚼蜡。除了从小养成的... |
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| 2021-08-13 5549℃
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心理健康
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| 读心专家传授你职场读心高招 |
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| 俗话说：职场如，身处职场中的，存在着许多的“勾心斗角”“尔虞我诈”，要想在这样的环境中生存下去，必须学会一些“读心术”，下面小编教大家如何读懂职场人的心理，一起去下文看看吧！读心专家传授你职场读... |
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| 2021-08-13 5897℃
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健康
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心理健康
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| 心理暗示让你轻松获得快乐 |
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| 心理暗示让你轻松获得快乐 1、把失败作为最后一次 谁都会有不顺利的时候，试着在最不开心和失败时对自己说：“这是最倒霉的了，不会再有比这更倒霉的事发生了。”既然最最倒霉的事情都已经发生了，那么... |
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| 2021-08-13 1138℃
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健康
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心理健康
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| 快乐生活 三座“压力山” |
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| 目录：第一章：快乐生活三座“压力山”第二章：10个小细节减掉大压力第三章：玩失踪、开“个唱”盘点白领减压的那些事现代人生活在一个高压的环境下，从上班族到家庭主妇都深受其害，想要快乐的生活就必须这... |
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| 2021-08-13 4347℃
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健康
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心理健康
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| 揭秘 男人出轨后竟有这想法 |
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| 都说男人有钱容易出轨，其实让男人出轨不一定是因为钱，想知道男人为什么出轨吗？男人出轨后都有哪些表现呢？男人出轨后都会有那些想法呢？他们出轨的原因和动机又都是什么呢？下面我们来一起看看吧，希望能够... |
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| 2021-08-13 5878℃
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健康
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心理健康
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| 出轨的女人脸部多数有这特征 |
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| 出轨的女人脸部多数有什么特征呢？在面相学说上，女人是否会出轨主要看一些面相特征，那么，你知道什么样的女人易出轨吗？女人出轨的表现有哪些吗？下面我们一起来看看什么样的女人比较容易出轨呢？有外遇的女... |
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| 2021-08-13 2494℃
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健康
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心理健康
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| 如何缓解压力 年底白领压力山大 |
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| 随着生活节奏的加快，白领的压力变得越来越大，特别是到了年底，白领可谓是压力山大呀！那么该怎样缓解白领们的压力呢？马上跟着小编去看看吧！年尾到来，许多白领一族面临的心理负担越来越大，严重者甚至患上... |
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| 2021-08-13 5479℃
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心理健康
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