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心理健康 _
健康知识 |
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![心理健康]()
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| 黑色星期三咋让压力＂呼叫转移＂ |
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| 几个职场白领每逢星期一就烦闷，需要到咖啡馆喝咖啡提神，而侍者总是这样打招呼：“又犯星期一综合征了？”对多数人来说，“周一综合征”已经不陌生。然而，最新研究发现，星期三才是一周中真正的情绪低落日。... |
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| 2021-08-13 2879℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 心理健康 如何判断你的心理是否健康 |
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| 如今社会有一个健康的心理对于一个人来说是十分重要的，在这物质横流的社会，如何判断你是否心理健康呢？又该如何保持心理健康呢？今天我们就和大家一起来了解一下心理健康的标准，来看看你的心理真的健康吗？... |
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| 2021-08-13 2558℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 什么是心理健康 男性心理压力大怎么解决 |
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| 每个人都很关注自己的健康，而健康包括身体健康、心理健康。那么什么是心理健康？压力大心理还算健康吗？都说男性压力大，那么男性压力表现在哪些方面呢？要如何解决心理压力呢？都说心理健康很重要，而在当今... |
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| 2021-08-13 3417℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 压力大怎么办 六招饮食迅速缓解减压 |
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| 生活节奏的加快，公司晋升激烈让越来越多的人感觉压力太大。当我们面临着各种各样的压力时，很多人都喜欢用吃东西来缓解压力、使得情绪得到改善。摄取过多的食物会使得身体健康受到威胁。那么，我们吃什么才能... |
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| 2021-08-13 2568℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 驱散夏季心理焦躁的5个小方法 |
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| “苦夏难熬”，窗外知了不停叫、身上热汗不停流，人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。一件微不足道的小事，也许就会火冒三丈。怎么办才好？小编教你几招。第一，根据情绪调整工作计划加州大学洛杉矶分校抑郁研... |
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| 2021-08-13 3281℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 这地方又宽又高的人钱比较多 |
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| 有什么样特征的人会比较赚钱呢？如何能够提升一个人的财运呢？下面我们来通过这篇文章了解下那个地方又宽又高的人钱比较多，也就是赚钱能力、财富运势比较强的吧，再来了解下看看富人是怎么赚钱的，希望对大家... |
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| 2021-08-13 4404℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 新式职场减压疗法 |
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| 目录：第一章：杜拉拉式职场减压法第二章：职场新式减压运动来减压第三章：七种健康食物助你减压压力大会造成人的一种精神疾病。但是在我们现在的职场人士中却存在着很多这样的人，他们在职场中遇到很大的压力... |
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| 2021-08-13 2566℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 怎样摆脱强迫症 五招帮你远离强迫的心理 |
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| 如今很多人因压力过大，精神紧张，从而导致了强迫的心理，也就常见的强迫症，根据病情的不同，强迫症的表现也是不一样的，那么怎样摆脱强迫症呢？今天就介绍五种方式帮你远离强迫的心理并且告诉大家强迫症吃什... |
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| 2021-08-13 4088℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 颈椎病治疗方法 心理疗法效果好 |
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| 紧颈椎病对于人们来说是非常熟悉的，很多人都是颈椎病的患者，它对于我们的生活及工作都有很大的影响。那么我们要如何预防及治疗颈椎病呢？而颈椎病的治疗方法很多，其中心理疗法就是比较有效的一种。今天小编... |
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| 2021-08-13 5708℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 痣上长毛 痣上长毛好吗 |
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| 我们绝大多数人会在身上的某个地方找出痣。有的在脸上、有的在手上、脚上、背上等等地方。而有的痣上却长出了毛，这就让大家担心了，痣上长毛好吗？痣上长毛有没有影响呢？下面就让便给大家介绍一下吧。几乎每... |
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| 2021-08-13 4735℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 心态决定一切 好心态助你永葆美丽容姿 |
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| 相信大家都知道，一个有乐观心态的人与消极情绪的人相比，开朗活泼的多，在工作上也积极的多，带给同事们的都是正能量。人们常说心态决定一切，这话不是没有道理的，那么我们怎样培养乐观心态呢？我们要如何保... |
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| 2021-08-13 3379℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| “制怒养生”远离坏心境 烦闹最伤精伤肾 |
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| 目录：第一章：烦躁是伤精伤肾的利刃第二章：制怒养生的艺术第三章：11招让你远离坏心境健康有的时候也由我们的心情决定。好的心情会让我们更加的健康长寿。但是如果长期的烦躁会让我们的肾脏受到很大的损伤... |
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| 2021-08-13 2638℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 5种心理问题困扰女性 女人需小心 |
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| 目录第一章：女人最易患的五种心理疾病第二章：十个标准看你的心理是否健康第三章：十件事决定女人一生的幸福女人们比男人更会出现心理问题，女人的身心比较脆弱，但是，女人是否能够发现自己心理存在问题呢？... |
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| 2021-08-13 4074℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 为何心理疲劳是对生命的透支 |
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| 心理疲劳是新时代的产物，与生理的疲劳不同，心理疲劳带来的身体伤害是巨大的。过度的心理疲劳，是对生命的透支。那么，如何防止和解除心理疲劳呢，心理疲劳又会给我们带来多大的危害呢？心理疲劳不仅降低工作... |
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| 2021-08-13 1268℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 必读 男人结婚的心理底线 |
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| 据统计，中国每天有5000对夫妻离婚，有5000个家庭解体。在庞大的数字面前，我们震惊了；在众多男人婚姻难挡七年之痒的袭击，80后男女闪婚闪离，我们诧异了。人们究竟是怎么了？在残酷的现实跟前，不... |
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| 2021-08-13 1576℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| OL必须知道的职场心理＂黄历＂ |
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| 要求加薪却被尴尬拒绝？给别人发私人邮件却没有回应？遇到这样的事情，网友们也许会觉得是自己的能力不够，或者禁不住怀疑自己曾经罪过对方。其实能力和人际关系只是一小方面，关键要看你是不是选对了时间去做... |
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| 2021-08-13 4983℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 5大秘诀 应对男白领心理压力 |
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| 问问身边的男士，“你压力大吗？”，几乎每个都会告诉你“很大”。我们来看看，男白领的心理压力到底来自于哪里？男性的尊严造就了男性的生活压力，然而，长期处于巨大的压力当中，人人都会崩溃。适时减压是有... |
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| 2021-08-13 4822℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 教你健康泄怒 五步泄怒法 |
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| 五步泄怒法：1、辨识自己的愤怒有时候，我们会在躯体上反映出一些症状，如胃疼、口干舌燥，或者在行为上表现出一些偏差，如汽车追尾、丢三落四。一种可能是我们正在愤怒或压抑愤怒。所以，要学会的第一件事就... |
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| 2021-08-13 4490℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 工作压力大 找到属于自己的减压方式 |
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| 对于上班族来说，每天俩点一线，时间和精神都绷得紧紧的，如果没有说没有压力那都是骗人的。那么工作压力大如何缓解就成了上班族们的问题，虽然缓解压力的方法也有很多，但是毕竟不是每一种方法都是适合的，找... |
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| 2021-08-13 1401℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 白领减压试试催眠法 |
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| 在职场上，你是否时常感到闷闷不乐，有时情绪波动以致影响工作和生活，并且长期失眠？小心，也许你正被无形的职场压力困扰。14名都市白领在一心理教育中心内，由专业心理疏导师引导对着镜子扮喜怒哀乐四种表... |
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| 2021-08-13 2321℃
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心理健康
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| 紧张怎么办 3技巧轻松克服紧张心理 |
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| 很多人在考试或者是面试的时候都会出现紧张地现象，其实这一现象是正常的，但是有的人往往因为紧张而把考试或面试给弄砸了，今天小编为大家带来了3个缓解紧张心理的小技巧，马上跟着小编去看看吧！为何会紧张... |
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| 2021-08-13 5835℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 为你的心理卸妆 解除“美人冷感症” |
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| 目录：第一章：“美人冷感症”心理大剖解！第二章：6个妙方轻松消除女性心理紧张第三章：心情郁闷？不妨为心理卸个妆心理压力过大，往往会使得我们的身体诱发疾病，因此，我们要及时的减压才能保证身体的健康... |
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| 2021-08-13 2016℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 这种时刻女人不会轻易被男人拒绝 |
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| 男人在什么时候不会拒绝女人的诱惑呢？在男女情感生活中，男人什么时候最容易出轨呢？男人出轨心理有哪些呢？男人出轨的原因是什么呢？有时候不是男人想出轨，而是因为某些原因导致男人不得不找小三，下面我们... |
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| 2021-08-13 5070℃
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健康
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心理健康
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| 男人出轨后做这事女人很享受 |
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| 男人出轨后做什么事情女人很享受呢？在婚姻生活中，男人出轨后一定会露出马脚的，那么，作为男人应该如何应对呢？男人出轨的表现有哪些呢？男人出轨后怎么办呢？下面我们一起来看看男人出轨后做什么事能得到女... |
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| 2021-08-13 5521℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 给自己减压 不要“未老先衰” |
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| 目录：第一章：给自己减压，不要未老先衰第二章：想减轻心理压力？不妨吃点杂粮第三章：国外职场人简单有效的新式减压法超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导... |
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| 2021-08-13 1793℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 压力大失眠 四招轻松搞定 |
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| 失眠是现代都市人都会出现的一种症状，他们因为工作和生活上的压力大导致了失眠，长期下去严重影响了他们的工作和生活质量。那么压力大失眠怎么办呢？压力大失眠怎么调理呢？下面我们就来看看压力大失眠的一些... |
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| 2021-08-13 2790℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 从穿鞋款式看出女生性格 |
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| 从穿鞋款式看出女生性格 1、喜欢穿厚底鞋、造型特殊鞋子的女性 注意时尚并且追逐流行，喜欢成为大家注目的焦点，外表看来作风大胆，其实内心相当保守。她可能对自己本身不具备足够的信心，所以会希望成... |
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| 2021-08-13 2102℃
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健康
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心理健康
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| 九大神奇＂出气筒＂ 助白领舒缓职场压力 |
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| 现代生活节奏快，工作压力也随之成倍增加。许多人，尤其是白领们，被压得喘不过气，情绪暴躁，无处发泄。有很多人选择回家放松，对着家人发脾气。其实，这是非常不妥的做法，损人不利己，还会家人之间的感情。... |
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| 2021-08-13 3945℃
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心理健康
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| 奶爸时代降临 奶爸们的喜怒哀乐应受尊重 |
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| 现在越来越多的男人加入了奶爸行业，人们赋予了他们超级奶爸，极品奶爸等等称呼，但是其实奶爸并不是那么好当的，做好一个奶爸需要心理和身体双方面的付出。全职爸爸不是我想当大伟是从回来的“海归”，当初，... |
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| 2021-08-13 3445℃
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健康
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心理健康
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| 压力大怎么办 与压力为友做自己的师 |
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| 人们在生活中，总是存在很多的压力，但是很多人却将这些压力视为敌人，并想方设法与他们对抗，往往却弄的自己精疲力尽。那么压力大怎么办？人们应该怎样减轻心理压力？今天我们就来为大家介绍一些方法，教大家... |
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| 2021-08-13 1785℃
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心理健康
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