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中医养生 _
健康知识 |
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![中医养生]()
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| “三九天”穴位巧养生 |
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| 习武之人都知道，人的穴位也是需要经常的，经常穴位，对身体健康有一定的帮助，尤其是三九天，天寒地冻，人很少活动，经络不通，血液循环也比较差，人的免疫力比较低。因此，营养养生专家建议，“三九”天穴位... |
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| 2017-05-11 978℃
分类：
健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医拔火罐注意事项 |
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| 我们知道，拔火罐是中医常见方法之一，这种方法可以帮助治疗许多疾病，所以现在这一方法受到了患者的欢迎，很多人在去看中医时都会要求医生给自己拔火罐，殊不知，拔火罐虽好，但也不能毫无节制的进行，不然的... |
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| 2017-05-11 997℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 针灸的作用有哪些？ |
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| 我们都知道，中医在治疗疾病方面有自己的优势，它的方法也是多种多样的，针灸是中医十分常见的一种方法，这种方法对于许多疾病的治疗效果是很神奇的，那么针灸是如何发挥出它的作用，让病人得到治疗的呢？很多... |
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| 2017-05-11 144℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 经络养生中的自我点穴方法 |
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| 随着物质生活的丰富，许多人开始注重养生，也就是通过一些方法来帮助自己有效的预防疾病的发生，同时增强自身的体质，达到延年益寿的目的，而经络养生是我国自古以来就有的一种养生方法，它了古人的智慧，是一... |
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| 2017-05-11 945℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医养生知识 风、热、湿、燥、寒症的治疗对策 |
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| 现代人为了健康着想当然是越来越注重养生了，可以有效的养生方法可以让的身心更健康。而中国人最喜欢的养生方法自然是中医养生了。因为相对西医的话，中医养生离我们日常生活更近，而且所以的生活中的食物都可... |
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| 2017-05-11 294℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中常识 哪些中不宜煎煮 |
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| 鉴于中的服用方式、性，很多人对这种古老方式持怀疑态度。虽然对于中医的争议颇多，但经过上的发展以及传承，并不是几句话能够否定的。尽管西被普遍接受，大量使用，而西在很多疾病的应用上也无能为力。因此，... |
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| 2017-05-11 952℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医养生之道 晚上要在几点睡觉 |
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| 身体的健康也都是需要自身的保养，尤其是在饮食上，更是要十分的注意，那现在一些老人都是很注重养生，那中医养生之道也是不错之选，不过这样的养生方法，也都是有着很多方面，所以在选择的时候，也都是要选择... |
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| 2017-05-11 417℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 虚不受补者冬天怎么食补？ |
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| 都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引... |
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| 2017-05-11 965℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医面诊你身体的疾病 |
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| 现代面诊法是在中医学理论指导下，结合生物全息论发展起来的。因此在面部相应脏器分布、诊察方法上与传统中医面诊有所不同。身体的异常变化，可能发生在面部变化出现之前或之后。检查面部，可发现有骨的形状、... |
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| 2017-05-11 501℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 养生小肠经 补气养血 |
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| 气色不好的人，通常都是因为血气不畅通。想要血气畅通，当然要懂得保养体内的经络。在中医养生学里面，就会教给我们很多通穴的方法。我们就来看看，我们所指点的这一个，如何通过小肠经上的穴位来打通健康的经... |
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| 2017-05-11 374℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医脚底养生12法百病全消 |
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| 中医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来和相应的反射区，可以促进局部血液循环。... |
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| 2017-05-11 657℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 自测是否脾虚 出现5个征兆说明你该补脾了 |
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| 自测是否脾虚中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。”如何自测是否由于脾虚所至各种症状... |
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| 2017-05-11 845℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 哪些疾病更适合看中医？ |
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| 中医与民族同样有着悠久的历史。千百年来，中医积累了丰富的诊疗经验，与西医相比，对许多疾病具有独到见解、独特治疗方法和确切疗效。那么，患何种疾病该看中医呢？慢性疾病中医的指导思想为整体观念，擅长于... |
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| 2017-05-11 509℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 男人6个部位可益精养肾 |
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| 中医在养生、预防疾病方面具有很好疗效，为许多人所喜爱。正确的中医还可以帮助男性益精固肾，但是一定要坚持，方可看到疗效。1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后... |
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| 2017-05-11 881℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 分年龄段补肾更延年益寿 |
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| 寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现，肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发之主因，肾衰是机体老化之根蒂，只... |
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| 2017-05-11 140℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 分年龄段补肾更延年益寿 |
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| 寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现，肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发之主因，肾衰是机体老化之根蒂，只... |
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| 2017-05-11 351℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 晨练操 舒筋活血强身健体 |
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| 晨起是个锻炼的好时机，俗话说，一日之计在于晨，老年人适当的参加一些体育锻炼可以起到修养身心的作用，早起室外的空气质量不好，那么我们可以选择在家里锻炼，下面小编就为大家推荐一套“十步操”，舒筋活血... |
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| 2017-05-11 989℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医排毒安全又健康哦！ |
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| 中医排毒安全又健康哦！ 要说健康排毒，中医有不俗的作用，关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言，更是值得推荐。 当归煎汤清肠胃 当归味甘、辛，性温，能润肠... |
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| 2017-03-17 632℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 脚底护理让你更漂亮！ |
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| 脚底护理让你更漂亮！ 有关专家对人体的脚部进行了多年研究，他们认为，脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。和相应... |
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| 2017-03-13 638℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 眼干怎么办？中医帮你的眼睛“补水” |
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| 眼干怎么办？中医帮你的眼睛“补水” 有些患者在出现眼干症状时，会自作主张擅自给眼睛“补水”，去店购买一瓶眼水。其实这样做有害无益， 一般在店买的... |
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| 2017-03-12 525℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 适当“撞背”帮你提升阳气 |
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| 适当“撞背”帮你提升阳气 中医学认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上都是人体的阳经，其中督脉、足太阳经尤为重要。因此这些经络和穴位，对内脏功能的调节起着比较重要的... |
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| 2017-03-07 226℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医帮你从内到外散发香味 |
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| 中医帮你从内到外散发香味 大家都希望自己的身上闻起来是香香的，尤其是在爱出汗的夏季，所以很多人喜欢喷香水。要知道香水等化学合成品用了是不利于身体健康的。其实除了用香水能让身体散发香气外，还可以... |
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| 2017-03-07 925℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 全身干痒咋办？中医帮你远离干痒 |
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| 全身干痒咋办？中医帮你远离干痒 冬天皮肤超干燥！每天抓到快破皮，拼命擦乳液也没用？中医师指出，有这种干痒症状的民众，往往还有手脚冰冷、睡不好的问题，属于“血虚”体质，不... |
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| 2017-03-06 447℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 老中医教你观察外形了解气血 |
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| 老中医教你观察外形了解气血 看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发，头发发黄、发白、分叉，都是气血不足的表现。 看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠... |
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| 2017-02-21 941℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 老中医教你观察外形了解气血 |
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| 老中医教你观察外形了解气血 看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发，头发发黄、发白、分叉，都是气血不足的表现。 看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠... |
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| 2017-02-21 371℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 常刮面部穴位让你健康又漂亮 |
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| 常刮面部穴位让你健康又漂亮 据介绍，面部是足阳明胃经经络经过的地方，颜面部穴位多属该经脉。中医认为，经常刮按面部这些穴位不仅能够养颜，同时具有健脾和胃，调节人体新陈代谢之功。 而与美容密切相关... |
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| 2017-02-19 786℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 盘点能够去肝火的中养生配方 |
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| 盘点能够去肝火的中养生配方 中不仅能治病，还可以养生。现代都市人们应酬多，夜生活丰富，又时常看电脑和数码产品，加上熬夜，很容易导致肝火盛，眼睛干涩。我们来看看有哪些中养生配方可以去肝火。 双重... |
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| 2017-02-17 953℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 盘点中养生配方 |
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| 盘点中养生配方 山楂 山楂能帮助消化、开胃去腻、增强食欲。用山楂、、麦芽做成的山楂丸，能避免食物在胃部积滞，促进排便。如果因为吃了太油腻的食物感到不舒服，可以服用一丸，20分钟后症状就能消除。... |
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| 2017-02-17 787℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医教你如何养胃 |
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| 中医教你如何养胃 在生活中尽管胃癌的治疗比较困难，但是我们在生活中可以做好胃癌的相关预防。预防胃癌的方法有很多，但主要目的就是养好胃才是预防胃癌的目的。下面就来介绍一些能养胃的中医方法。 1、... |
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| 2017-02-16 836℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 你不得不知的长寿穴位 |
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| 你不得不知的长寿穴位 胃经有两条主线和四条分支，是人体经络中分支最多的一条经络。主要分布在头面、和腹部及腿的外侧靠前的部分。 一、拍击足三里（人身第一长寿穴），胜吃老母鸡 足三里穴位于膝关节髌... |
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| 2017-02-16 289℃
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健康
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中医养生
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