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健康知识 |
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| 清心养生八要点 |
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| 祖国医学在发展中形成了整体观念和辨证施治的特点，并特别重视清心与养生的研究。关于“清心养生”的思想，《黄帝内经·素问》开宗明义地写道：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳... |
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| 2021-08-10 1597℃
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健康
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| 一勺芝麻酱胜过三块鱼 |
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| 健脑：鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量... |
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| 2021-08-10 3575℃
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健康
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| 细数明星十大养生秘方 |
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| 娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快，明星们的压力之大可想而知。演艺圈作息不若一般人正常，经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音，经常用脑过度，操劳指数高，外表理应比一般人憔悴苍老。当张国荣无法承受巨大的心... |
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| 2021-08-10 3081℃
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健康
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| 十年后依然年轻的33个秘诀 |
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| 如何在十年后仍然保持青春？彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝时间的玷污和侵蚀。养生方法当然是非常重要的一点，来看看... |
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| 2021-08-10 3940℃
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健康
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| 脱发怎么办 脱发掉发长白发用这物就够了 |
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| 我们都希望自己有一头乌黑秀丽的头发，但是现在你会发现，头发有问题的人那么多，常见的头发问题有，脱发、掉发、白头发。那么脱发怎么办呢？白发变黑发有什么方法呢？下面就由小编给大家介绍下吧。春季掉发非... |
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| 2021-08-10 3549℃
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| 最有效美白的方法精选 |
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| 夏天最大的感受是什么？就是热，其次呢？就是一个冬天的美白效果都白费了，一个两个都变成了“小黑妞”……别郁闷了，下面看看最有效的美白方法，让你华丽转身哦，粉底再也不用涂那么厚了。芦荟美白法：准备三... |
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| 2021-08-10 2153℃
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| 让夏季不油腻的控油策略 |
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| 在这个炎热的夏天里，再也不用为油光的肌肤烦恼。大部分的人对于清爽这个问题都已接近麻木了。要知道，上午绝对是保持下午清爽的一个非常好的基础，可是很多人的方法总是不到位，到了下午一样颓。在你的控油方... |
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| 2021-08-10 2447℃
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| 保健秘方之养生 |
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| 目录：第一章：保健秘方之养生的注意事项第二章：保健秘方之如何养生第三章：保健秘方之养生的好处是一种养生、养心绝佳的方式，它通过呼吸吐纳帮助人体五脏运动，不仅改善人的健康状况还能养护心神。那怎么坐... |
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| 2021-08-10 1902℃
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健康
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| 孔子养生秘籍 应季食物“不时不食” |
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| 孔老夫子说：养生之道是养成良好的饮食习惯。提倡“八不吃”——“食钮而蚀，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。沽酒市脯，不食”。孔子作为... |
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| 2021-08-10 5332℃
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| 经典养生方 你用对了吗 |
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| 在3000多年的中医历史中，历代名医创立了很多名方良药，那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的，更是经典中的经典。又到秋天适宜进补的时节，不由让人想起这些闪耀在中医历史上的明珠。根据现代人身体、生... |
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| 2021-08-10 5133℃
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| 清热解毒12种秘方 |
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| 1.玄参玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类；还含挥发油、生物碱等；药理试验证明、玄参水浸液，醇浸液和煎剂都有降低血压的作用；玄参还有扩张血管和强心作用；多种玄参屑植物的侵剂... |
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| 2021-08-10 4567℃
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| 中医美白亮肤 必试红茶美颜法 |
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| 中医美白亮肤有什么高招，最实用的就是从“口”养身。很多都爱喝红茶，但是你可知道红花养颜法有哪些？今天咱就看看中医是如何用红茶来美白的吧！红茶含有众多的微量元素，食用后能帮助胃肠消化，消除水肿，将... |
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| 2021-08-10 5818℃
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| 中医推拿 推拿的作用有哪些 |
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| 在中医众多的疗法中，的手法让不少人称奇，而推拿更是中比较常用的一种方式，它是一种非药物的自然疗法，疗效非常显着。那么推拿都具有哪些作用，大家是否还能够清晰的记得呢？下面就让小编带大家一起去重温中... |
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| 2021-08-10 4153℃
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| 治疗糖尿病的偏方 赶快收藏起来吧！ |
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| 中国是世界上糖尿病患者最多的国家，据最新科普数据显示，已达9000多万，数量之多令人汗颜。也就是说，在成年人中每四个人就有一位糖友！为什么中国人患糖尿病的概率如此之高呢？到了冬季，糖尿病患者日... |
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| 2021-08-10 4759℃
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| 生姜个小作用大防治“空调病” |
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| 中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。腹痛、吐泻：肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，... |
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| 2021-08-10 5679℃
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| 中医补血秘方 养颜滋阴补肾 |
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| 目录：第一章中医补血六秘方第二章补血的注意事项第三章补血食谱血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、... |
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| 2021-08-10 1902℃
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| 失眠食疗 7款药膳一觉睡到天亮 |
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| 现在的人们为了生活，在外拼搏，让自己的身心压力非常的大。导致自己晚上失眠，第二天没有一个好的精神去工作，这样只会让自己越来越衰老。那怎么样去治疗失眠呢？就让我们和小编一起去学习学习吧。失眠食疗桂... |
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| 2021-08-10 3407℃
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| 腹泻怎么办 对付腹泻拉肚子偏方来帮忙 |
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| 对于腹泻相信大家还是非常清楚的，这是一种常见的症状，又被我们称为“拉肚子”。腹泻是非常难受的，如果你不治疗的话，还会引起身体脱水、虚脱等现象。那么腹泻怎么办，治疗腹泻的方法有哪些呢，一起来了解下... |
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| 2021-08-10 2188℃
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| 10秘诀让男人精力旺盛 |
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| 现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧... |
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| 2021-08-10 1223℃
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| 中医抗衰老方剂 助您延年益寿 |
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| 目录：第一章人体衰老的时间第二章中医对衰老的认识第三章中医抗衰老方剂衰老是人类包括任何生物所不可抗拒的规律。人从生长、壮盛、繁育后代直到衰老，这是自然规律。不可抗拒却不代表不能延缓，抗衰的同时还... |
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| 2021-08-10 3703℃
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| 中医药方 老中医只会给家人用的秘方 |
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| 家里有个老中医可能就不会怕各种疾病困扰了，因为我们都知道有很多的中医药方可以帮助我们的，那么老中医只会给家人用的药方有哪些呢？下面就跟小编一起来了解一下中医药方有哪些？减肥中药方是怎么样的呢？老... |
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| 2021-08-10 2589℃
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| 闷热天气6招教你巧排毒 |
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| 1、让身体喝“花草茶”由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月，定期泡花草浴，令身体各个器官放松下来，代谢也会更加顺畅，令身体发汗的能力逐渐恢复，并有效改变寒性体质。你需要这... |
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| 2021-08-10 5999℃
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| 音乐与阴阳五行 |
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| 世界是物质性的整体，是阴阳二气对立统一的结果。“对立”集中表现为阴阳，可以一分为二。“统一”集中表现在阴阳又可合而为一。自然界是一个统一的整体，形成阴阳平衡的整体性。所谓人之有病，就是阴阳失调的... |
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| 2021-08-10 2446℃
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| 纯天然美容佳品橄榄油护肤大全 |
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| 护发洗发前，将适量的橄榄油均匀抹在头发上，20分钟后按照正常程序洗发即可。在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。刚烫过的头发... |
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| 2021-08-10 1307℃
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| 让你女人味重现的保养秘方 |
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| 20%-30%妇科患者为荷尔蒙失调。“内分泌问题、妇科炎症、妇科肿瘤这三大类疾病囊括了妇科门诊患者主要的问诊范畴，其中内分泌问题占据妇科看病总体人群的20%~30%。”女人漫长一生都受内分泌所“... |
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| 2021-08-10 5266℃
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| 中医让你从此不做有“痔”之士 |
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| 俗语说“十人九痔”，可见有“痔”人士的人群还是相当大的。祖国医学通过长期的临床经验，归纳起来有以下几个方面：1、饮食不节：易生湿积热，湿热，使充血灼痛，引发痔疮。2、劳累过度：久坐则血脉不行，久... |
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| 2021-08-10 3626℃
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| 止咳偏方 经常咳嗽吃什么偏方有效果 |
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| 咳嗽是非常难受的事情，尤其是夜里，咳嗽声一阵阵的睡不着，还影响别人，那么咳嗽怎么办呢？有哪些偏方能够治疗咳嗽呢？孕妇在咳嗽的时候，能食用哪些偏方呢？带着这些疑问和小编一起来看本文吧。目录1、止咳... |
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| 2021-08-10 5292℃
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| 中医食疗与保健 湿气重中医药膳来帮忙 |
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| 现在的天气总是会下雨，这会导致我们体内的湿气加重，那么湿气重怎么调理呢？中医有哪些祛除湿气的食疗方呢？有什么好的药膳能够改善呢？今天小编就给大家介绍一些中医食疗与保健的知识吧。目录1、湿气重怎么... |
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| 2021-08-10 5109℃
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| 治疗疝气的偏方 帮你赶走疝气困扰 |
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| 疝气，即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位 常见的疝有脐疝，腹股沟直疝、斜疝，切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。 腹壁疝多由于咳嗽、喷... |
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| 2021-08-10 1698℃
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| 银耳减肥食谱 滋补同时更瘦身 |
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| 很多MM为了减肥，都饿的面黄肌瘦，别盲目了，我们要的是健康减肥，而不只是体重秤上的数字。想要滋补，可是又想减肥？鱼与熊掌如何兼得？瘦身男女热推银耳减肥食谱，6种银耳大餐让您美得白里透红，瘦到尖叫... |
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| 2021-08-10 2194℃
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