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健康常识 _
健康知识 |
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![健康常识]()
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| 健身房跳操别往中间站 生活中10个最脏位置损健康 |
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| 1.公共厕所的最差位置--中间的厕位哥班的一项研究表明，人们在上厕所时，往往喜欢选择中间的厕位，因此，在马桶按钮上，它比两头的厕位细菌含量更多。2.冷却食物的最差地点--冰箱将一大盆热气腾腾的食... |
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| 2017-04-25 195℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 牙齿美白 只清除牙垢就可以了吗？ |
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| 一口整齐洁白的牙齿笑起来特别甜美，特别让人感觉舒服，生活中有哪些美白牙齿的小偏方呢？下面跟着小编来瞧瞧吧，非常实用的哦~(l)食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗... |
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| 2017-04-25 333℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 生活中八个改变助长寿 |
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| 1.放下手中额外的食物如果你已经有八分饱，请把手中的食物放回餐桌。圣斯大学研究证实，少吃点老得慢。限制摄入食物热量总量可以降低甲状腺激素水平，进而缓解衰老过程。2.起身关掉电视研究发现，与每天看... |
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| 2017-04-25 760℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 5种脸色小心要你命 |
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| 疾病征兆：鼻类呈红色或紫色鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。疾病征兆：皮肤过于... |
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| 2017-04-25 341℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 最健康作息时间表 从早到晚24小时安排 |
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| 对于多数选手而言，能否拥有一份完美的健康作息时间表完全取决于你良好的生活习惯及坚强的毅力。从清晨睁开眼睛的那一刻，你的生活就要踏入健康的生活轨道里。在以下为您推荐的作息时间表里，涵盖了每天进食、... |
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| 2017-04-25 145℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 你真的会洗脸吗？洗脸最容易犯的9个错误 |
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| 洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、皮疹等皮肤疾病，甚至加快衰老的速度。1.洗脸前不洗手。“洗脸之前要洗手”是被大多数人忽视的一个重要步骤。很多人认为，洗脸的过程中，双手自然也会一起洗净，... |
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| 2017-04-25 246℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 你知道吗？唱歌跑调竟然是一种病 |
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| 现在很多美食的娱乐场所就是KTV、院等，但是去KTV有的唱歌好听，有的人唱歌跑调。那您知道唱歌跑调也是一种病吗？您这知道哦啊患有“失歌症”的特点是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关“失歌症”治疗... |
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| 2017-04-25 142℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 清洁耳朵的最好的方法 |
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| 棉签是除了肥皂和水之外清理耳朵的最有效的工具，但你应该重新思考如何使用它们了。最近一项来自亨利福特医院的研究表明直接用棉签与耳朵接触会使内耳道受损。但这并不意味着你不能使用它们来清洁耳朵的其它部... |
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| 2017-04-25 289℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 六种令你口气清新的食物 |
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| 第一种：茶叶将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。茶叶中存在的一种化合物能够抑制与口臭有关的细菌生长。这种被称为多酚类化合物的抗氧化物质主要存在于绿茶和红茶中，它能够抑制细菌产生有... |
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| 2017-04-25 305℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 让你疲惫不堪的5个生活习惯 |
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| 想要保持充满活力的好状态，不仅仅是一晚充足的睡眠就可以给予的，还有很多小细节。到了年末，各种应酬和紧张的工作都会影响你的状态。现在，有几个“错误”更让你觉得疲惫不堪，要记好了噢。1、清晨醒来，一... |
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| 2017-04-25 652℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 醋的5种生活实用技巧 |
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| 食醋洗头头发更柔顺食醋洗头是家里老人传下来的土法，经常用食醋洗头可以让头发变得柔软有光泽、减少分叉，还能抑制头屑生长甚至有一定的治疗头屑的作用。使用方法：每次用香波洗发后，再用水醋比例约为10：... |
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| 2017-04-25 712℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 细数哪几种人不宜洗冷水澡 |
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| 很多男女夏天为了解暑就洗冷水澡，专家提醒您，不是每个人都能洗冷水澡的哦，但是由于每个人的身体状况的不同，不是什么人都适合冲冷水澡的哦！下面跟小编来看看夏季生活养生：细数哪几种人不宜洗冷水澡。血压... |
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| 2017-04-25 251℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 小窍门教你6个清洁技巧 把家务做的美美的 |
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| 6条打扫清洁小窍门，往往一点儿小心思，就能轻松搞定一件烦。大扫除做清洁少不了这些小窍门，赶紧收藏吧。1、纱窗的清洁纱窗上落满灰尘，大多数我们打扫的时候，是拆下纱窗，再用水清洗。告诉你一个不用拆下... |
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| 2017-04-25 335℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 夏天车内禁放物品“黑名单”！ |
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| 火机危害指数：★★★★★一次性打火机。很多喜欢抽烟的司机，习惯将打火机放在仪表台上。由于一次性打火机中有液态丁烷，长时间暴晒后内部压力会随之增加，再加上摩擦、挤压、碰撞，很容易爆炸。香水危害指数... |
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| 2017-04-25 404℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 8个小习惯让你易长皱纹 |
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| 调查显示，人每年花费近10亿美元用来购买抗衰老产品。然而，《退休人员协会杂志》最新载文指出，防止衰老、减少皱纹的最好方法其实不用花一分钱，只需要改变日常的生活习惯。比如，做好防晒和戒烟能避免全身... |
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| 2017-04-25 293℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 6个迹象提醒你要护肝 |
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| 表现1、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。表现2、容易喝醉有些人，平时酒量很大，然而现在变... |
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| 2017-04-25 158℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 100%增寿的10大好习惯 |
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| 养生不难，难的是一辈子养生。如果咱们能养成一些良好的生活习惯，那可比吃什么“长生不老”更管用。下面这些好习惯，能延年益寿。1、起床后90分钟内吃完早餐早上起床90分钟之后才吃早餐的人，肥胖几率会... |
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| 2017-04-25 277℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 10个超级实用生活小窍门 |
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| 1、绿豆退烧治感冒的窍门，可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。2、喝牛奶前一小时不宜吃橘子，因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固，不利于牛奶得吸收。3、香蕉皮能有效... |
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| 2017-04-25 731℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 身为女人 你怎么能不知道这些？！！ |
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| ▊一、盐的妙用1、清早起来喝一杯盐开水，可治大使不通2、用盐水洗头，可以养减少发脱落3、茄子根加点盐水洗脚，可以治脚气病4、皮肤被热水烫起了泡，擦点盐水可减轻痛苦5、讲演报告、唱歌前喝点淡盐水，... |
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| 2017-04-25 164℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 50后60后70后80后90后的无奈... |
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| 50后的无奈：当我们出生的时候，还没有个样儿;当我们长身体的时候，饿得"三根筋挑着一个头";当我们需要上幼儿园的时候，只能跟着父母到田头;当我们长身体的时候，碰上了"三年困难时期";当我们上小学... |
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| 2017-04-25 229℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 揪出毛孔粗的原因 对症下收缩毛孔 |
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| 毛孔粗大是很多MM面临的肌肤问题，即使是在精致的五官，可是当其他人走近的时候，密密麻麻的粗大的毛孔暴露了自己的肌肤问题，相信很多MM都感到烦恼。其实，毛孔粗大是由多种原因造成的，小编告诉你毛孔粗... |
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| 2017-04-25 574℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 夏季护眼 太阳镜镜片颜色如何选择 |
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| 在烈日炎炎的夏日，不少人纷纷戴起了太阳。太阳镜是保护眼睛的必备品，不少店饰品店里的太阳款式多样，颜色个性时尚，很是十分抢眼，真是让人挑花了眼。这里要提醒各位爱美人士，不同颜色、不同材质的太阳镜片... |
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| 2017-04-25 825℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 腰臀比例多大最健康 |
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| 医学上早已认定，体型与健康关系密切。综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。腰臀比达标值：男性测量方法：测出腰围后，再环... |
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| 2017-04-25 931℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 古代中医四大饭后养生法 |
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| 繁忙的现代人缺少运动、工作压力大，很多人身体处于亚健康状态。颈椎病、胃病、电脑视力综合症等疾病，保健养生成为现代人的“奢侈品”，其实养生可从健康细节做起，下面推荐古人常用的食后养生法。食后慢慢走... |
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| 2017-04-25 886℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 警惕身体发出的5个求救信号 |
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| 人的身体就像一台精密仪器，可当它出现问题时，我们却不能像检修仪器那样将其拆开，只能借助一些表象来推测里面究竟发生了什么故障。多数情况下，身体一旦出现异常，就会发出“运转异常”的信号，我们要学会从... |
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| 2017-04-25 606℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 眉毛6种形态看健康状况 |
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| 眉毛枯燥眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有不正常，是男性则多患神经系统疾病。有些小孩或营养不良患者，眉毛黄而枯焦，亦为肺气虚的征象。眉毛下垂多是面神经形成。若是某一侧眉下垂，说明是该侧得了面神经... |
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| 2017-04-25 509℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| “出汗”达人的排毒保健法 |
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| 汗是人体的天然养生师，正确出汗才能达到排毒的目的。如果你一味地强迫汗水留在身体中，身体循环就会受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。对于防汗，你会有很多方法去应... |
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| 2017-04-25 406℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 六类人不能刮痧 |
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| 虽然刮痧好处多，可是有六类人不能刮痧。1、孕妇。孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。2、体表有创伤者。凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。... |
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| 2017-04-25 210℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 夏季防慢性咽炎妙招 |
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| 夏季三伏天、气温最炎热，人们患慢性咽炎的几率越来越大，特别是长期处于封闭闷热环境下的人们，经常出现口干、咽喉肿痛等症状，早上刷牙还出现干呕等情况，这些都是咽炎的信号。长期熬夜、经常应酬、烟酒不离... |
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| 2017-04-25 178℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 夏季消暑六误区 |
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| 夏天天气炎热，人们都喜欢呆在空调房里，以此避暑;洗脚的时候喜欢用冷水，认为这样凉快;也会经常吃些降火的东西，比如苦瓜、绿豆汤，用以防暑降温等等。但是，这些防暑降温的方法其实都是人们在日常生活中存... |
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| 2017-04-25 678℃
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健康
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健康常识
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