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健康常识 _
健康知识 |
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时常感觉身体疲劳 推荐自我法改善疲劳肌肉 |
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对于平常没有经常锻炼的人来说,突然去进行锻炼或者是让他去干重活,在运动之后会感觉到全身的肌肉都很酸痛,整个人都会很疲惫。如果全身都感到不适的话,要如何来缓解这种不适感呢?百红鸟健康网这个时候建... |
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2021-08-05 4798℃
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健康
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健康常识
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预防空调病不要直接吹空调 预防空调病多吃4种食物 |
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每年夏天很多人都会出现空调病,一般情况下空调病患者会出现头痛、流涕类似于感冒的表现。还有部分的空调病患者会出现全身无力、腰酸背痛、食欲不振的情况,甚至有的出现呼吸衰竭,以致不知原因的。下面跟随... |
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2021-08-05 5066℃
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健康
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健康常识
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使用电风扇的常识 吹电扇的八个误区 |
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夏季天气炎热,空调阴凉阻滞湿气散发,因此很多人会选择用风扇来降温,可是如果在睡眠过程中长期不正确的使用风扇,还可能引起机体着凉受寒,严重的导致急性上呼吸道感染、关节炎等问题。究其原因,是因为很... |
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2021-08-05 4494℃
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健康
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健康常识
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均寿命高的原因 7种饮食习惯非常健康 |
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作为一衣带水的邻国,除了动漫、影视、音乐、游戏外,还有一项事物是风靡全球,那就是国民的人均寿命。据世界卫生组织统计报告,2017年全球人均寿命排名,以人均83.4岁“叕&rdquo... |
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2021-08-05 4138℃
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健康
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健康常识
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扭伤脚是先冷敷还是热敷 不同关节扭伤处理方法不同 |
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日常生活中,很多人扭伤或者摔伤后,拿个热毛巾敷在疼痛部位,感觉这样会舒服些,但这种做法是不科学的,因为受热后毛细血管扩张,出血会更多。那意外扭伤脚后怎么办?扭脚后24小时之内,最适合冷敷。因为... |
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2021-08-05 2407℃
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健康
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健康常识
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逼死强迫症系列 早上起床先喝水还是先刷牙 |
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晨起刷牙洗脸,那是父母老师从小教导我们的;早上喝水排毒,这是养生专家大肆宣扬的。不可否认,早上当然要刷牙,而起床喝水对身体确实不错。可强迫症人群在其中,就发现了盲点:早上既要刷牙,又要喝水,那... |
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2021-08-05 4476℃
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健康
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健康常识
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枕头不对睡眠成颈椎病帮凶 选购合适的枕头学问多 |
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人类花在睡觉的时间占据生命的三分之一时间,这同时意味着我们人的一生中有三分之一的时间和枕头一起度过的。这样一想枕头在我们日常生活中的作用还是十分重要不可或缺的。枕头选得不好也会得脊椎病?究竟这... |
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2021-08-05 2034℃
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健康
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健康常识
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睡觉流口水的现象正不正常 出现睡觉流口水的原因 |
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你有没有试过一觉醒来,枕边有口水的痕迹呢?一看到就急冲冲的擦去,害怕别人看见有损自己的形象。许多人都会经历过这样的尴尬吧。这时你会不会疑惑自己到底是怎么了,怎么导致流口水呢?以及怎么样不流口水... |
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2021-08-05 4008℃
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健康
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健康常识
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男人和女人最佳生育年龄 不同生育时间段各有好坏 |
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生育的问题是很多人都非常关注的,其实从健康层面来看,生育也需要考虑年龄的问题,就好像高龄产妇怀孕的风险会更大一点,尽量在最佳生育年龄受孕会更好。很多男性和女性的最佳生育年龄是不一样的,这也说明... |
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2021-08-05 1059℃
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健康
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健康常识
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胆固醇高高在上 多半由于这些因素 |
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我们经常会听人们说少吃点肉吧,胆固醇会升高。实际上胆固醇高的原因是很复杂的,不一定吃肉就会造成胆固醇高,那么胆固醇高不能吃肉?当然是可以吃肉的,但是必须要会吃肉,懂得吃肉。如果长期不吃肉会造成... |
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2021-08-05 1161℃
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健康
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健康常识
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一杯水能解决十种病 一天不要少于八杯水 |
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水是生命之源,人体的新陈代谢是在水的帮助下完成的。可见水对生命的重要性。其实,很多慢性疾病都能通过一杯水缓解或治愈。下面跟随百红鸟健康网一起来了解一下吧。 1、感冒发烧:多喝白开水 感冒了,... |
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2021-08-05 2885℃
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健康
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健康常识
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想要比同龄人看起来年轻 快收下这份抗衰老的秘籍 |
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衰老是人类必经的过程,但是越来越多的女性不服老。为了抵抗这种自然规律,服用各种抗衰老的产品,然而,盲目抗衰老造成的结果就是中毒。下面跟随百红鸟健康网一起来看看吧。 一些有美容、养生、抗衰老功... |
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2021-08-05 2801℃
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健康
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健康常识
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冬季泡脚要注意的四个要点 |
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寒冷天气泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能,是不少人的养生方式。不过,这种养生方式却并不适宜每个人,也不是随随便便就能泡。小编提醒大家,冬季泡脚要想做到健康不伤身,以下4个要点必须要注意: 1... |
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2021-07-31 331℃
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健康
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健康常识
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使用樟脑丸应注意什么?樟脑丸对人有害吗 |
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以前的虫蛀问题是很令人头疼的,但是现在人们很多都是用樟脑丸来处理这些问题。樟脑丸确实可以起到很好的防虫蛀效果,但是它是属于化学物质,使用的不妥当的话会对身体带来很大的伤害的。那么我们日常使用樟脑... |
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2021-07-28 146℃
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健康
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健康常识
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男人必须关注这些癌症前兆 |
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男人必须关注这些癌症前兆 要想早期发现癌症,男性必须关注以下的15种症状。 发烧。 原因不明的发烧也许暗示着癌症,但也可能是其他小病所致。大多数癌症都会在某个阶段出现发烧,通常是在癌细胞从原位... |
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2021-07-21 302℃
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健康
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健康常识
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晒太阳有什么好处?晒太阳的时间段 |
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晴空好的没话说,但是许多漂亮女孩儿很害怕被晒黑,一出门就会把自己捂得严严实实,不让太阳晒到自己一丝一毫的皮肤!你们太小心了!其实,每天适当晒太阳说不定会有美颜功效哦!不信就往下看~ 晒太阳的好... |
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2021-07-20 579℃
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健康
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健康常识
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生活中迫害自己肠胃的6种行为 |
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肠胃是人体的重要的消化器官,但是如果如果饮食习惯有偏差就容易对肠胃造成负担,最后影响肠胃的健康。下面带大家一起了解下影响肠胃健康的6种原因,供大家了解。 生活中迫害自己肠胃的6种行为 吃得过饱... |
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2021-06-30 653℃
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健康
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健康常识
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五个简单的方式让你更好地过每一天 |
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不是每个人都是一个早起的人。但是,一个合理规划、有效率的早晨将有助于你轻松地度过每一天。让你的身心处于一个好的环境中,这个世界就是属于你的。你的每一天只会变得越来越好。提前一晚计划如果你想要迎接... |
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2021-06-22 828℃
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健康
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健康常识
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小秘诀让你更加长寿 |
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小秘诀让你更加长寿 1、善于交友 科学又给了人们珍惜友情的一个理由:友情使人长寿。澳大利亚的研究者发现,相比起朋友少的人,朋友多的人更健康。当然,选择朋友的时候要明智,因为你的生活习惯也会受到... |
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2021-06-17 840℃
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健康
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健康常识
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过敏性皮炎会传染吗 |
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过敏性皮炎多久能好 皮炎严重的困扰了患者的生活,那过敏性皮炎多久能好?很多人得了过敏性皮炎,由于没有去正规的医院进行治疗,所以反反复复,一直好不了,这是因为患者没有找到科学的治疗方法,还需要注... |
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2021-06-17 611℃
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健康
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健康常识
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吃完感冒后一定不要喝茶且别喝咖啡 |
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由于近期天气变化频繁,很多市民便会服用各种各样的感冒抵御流感的肆虐。有部分市民为提神,吃完感冒后又喝咖啡,却引起了胃部剧痛。吃完感冒后一定不要喝茶且服用含感冒后别喝咖啡。 【部分感冒含特殊复方... |
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2021-06-16 506℃
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健康
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健康常识
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午睡的误区 这几类人午睡等于慢性 |
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其实午睡对于我们的健康是有一定的好处的,但是并不是每一个人都适合午睡的,那么午睡的误区有哪些呢?正确午睡的方法是什么呢?午睡的时候有哪些注意事项呢?今天就为大家介绍下吧!下面就跟着我一起来看看吧... |
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2021-06-08 203℃
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健康
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健康常识
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牙齿衰老的症状你知道么? |
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牙齿衰老的症状你知道么? 1、龋齿 随着年龄的增长,口腔黏膜会出现萎缩,导致牙龈萎缩,牙缝增大。如果不注重口腔健康,食物滞留,细菌就容易在牙齿上繁殖,使龋齿发病率增高,不及时治疗可能引起牙髓炎... |
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2021-06-03 910℃
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健康
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健康常识
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腋下有肿块是肿瘤吗? |
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腋下有肿块是肿瘤吗? 洗澡时发现腋下长了一个肿块,这是我们通常所说的副乳,还是肿瘤?医生表示,腋下有肿物有好几种可能,常见的有淋巴结、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、副乳甚至是增生的乳腺小叶等都属... |
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2021-05-31 303℃
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健康
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健康常识
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揭秘身体虚弱的危害 |
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揭秘身体虚弱的危害 身体虚弱的危害一:腰老疼,有肿块,提示肾脏癌 肾脏位于后腹腔,空间很大,与此相关的疾病早期不容易发现。如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块,就要小心是肾脏癌,应尽快做进一步检... |
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2021-05-30 267℃
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健康
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健康常识
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热水泡脚有什么好处?泡脚的好处与养生 |
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用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的,... |
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2021-05-27 238℃
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健康
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健康常识
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如何增强大脑的认知能力 |
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如何增强大脑的认知能力 1、花1分钟记住新的人名。 每天都尝试让自己结交一位新的朋友,并在心中反复默念名字持续1分钟。这样就能让大脑中的海马体与额叶通力合作,将转移到长期记忆力的储存空间之中。... |
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2021-05-25 862℃
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健康
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健康常识
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被毒蚊子咬了怎么办?蚊子咬了怎么消肿止痒 |
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1、如果你在野外,被毒蚊子咬了的话,仔细找找身边有没有一种叫做酢浆草的植物,这种植物往往丛生,在有太阳的时候会盛开一片红花或紫花,拔起数颗扭断,用它的汁液擦被毒蚊子咬过的地方,可以止痒消肿,颇... |
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2021-05-18 403℃
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健康
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健康常识
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让你必须长寿的10个瞬间! |
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“不积跬步,无以至千里”,健康之道亦然。3分钟,仅一瞬间,很不起眼,以下10个“3分钟”却能成就健康的生活方式,让您远离亚健康和疾病。请把健康常识牢牢地掌控在自己手中!口腔、测温3分钟许多疾病特... |
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2021-05-01 445℃
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健康
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健康常识
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