打太极拳要求不能有起伏，拳架的高低要在一个平面上，尤其是竞赛套路，高低起伏是评分的重要标准之一。这是因为打太极拳中，一个人的控腿能力也是功力的重要表现。如果腿功不好，腰裆松不开，重心移动自然会有起伏，因此在一个水平面上打拳，也是太极拳水平的体现。
太极皇后高佳敏在练拳时，她的老师手拿一把尺子，放在她的头顶上，叫她做搂膝拗步，移动重心时不能有起伏。她的功夫就是这样反复练出来的。
当然，顾留声反对在一个平面上打太极拳，也不是没有道理的。因为太极拳还有技击的一面，在一个平面上不符合技击的实战要求。比如，下势、跌叉就是由下往上的击打，连珠炮、野马分鬃等都要下降重心后才能蓄势把人掀翻。诸如此类，要求不同，也就标准不同了。
在比赛中，选手的能力好，功夫深，则能架子低。控腿能力强，在一个平面上打拳，就能真正体现一个运动员的水平。因此，打拳不能起伏是对的，请大家不要误解。
