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中医减肥 _
健康知识 |
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![中医减肥]()
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| 中医针灸减肥的必知7要点 |
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| 下面小编就来告诉进行针灸减肥前必须了解的七个要点，加深你对针灸减肥的了解。（1）局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现，针灸局部减肥效果很好，但要与整体减肥同步进行，才能取得更加明显的效果。（2）... |
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| 2017-03-08 155℃
分类：
减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 中医瘦身针灸常用5种减肥法 |
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| 一般常用的针灸减肥方式，著名医师吴大鹏说，下列5种是最常使用的方法：一、耳针耳穴口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为... |
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| 2017-03-08 474℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 女性细腰手法速成 |
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| 其实女人最该在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存，而研究发现，没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日渐增厚的“游泳圈”，应该觉醒了，不能再这样放任自流。细腰手法速成腹部不仅能消... |
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| 2017-03-08 927℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 针灸减肥其实不太痛 |
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| 中医大学第一附属医院针灸科林国华医生说，肥胖还是一种失衡，是阴阳、脏腑功能的失调，通过这些用于针灸的小银针，以脾经、胃经为主选穴，予以，将肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等症状改善，... |
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| 2017-03-08 918℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 揉腹治疗百病兼减肥 |
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| 揉腹可选择在晚上入睡前及早上起床前各进行一次，如有午睡习惯的也可在午睡起床前再进行一次。揉腹的方法简便易行两手指合并自胸肋下上下来回20次，然后交替用左右两手掌交合，即左手掌叠于右手掌上和右手掌... |
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| 2017-03-08 164℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 针灸减肥的弊端及其适合的人群 |
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| 减肥最合适的年年龄是在25～50岁之间，因为这个年龄段的中青年人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也由多变少，因此容易产生肥胖。但这个年龄阶段的人体各方面的功能较健全... |
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| 2017-03-08 265℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 中医减肥法消除多脂肪 |
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| 下面就介绍一套自我揉搓的中医减肥法，来帮你对付那多余的脂肪。方法如下：1、前，最好洗个温水浴，在身上抹一些润肤霜，以减少摩擦力，避免皮肤受损。2、摩擦法用两手掌或丝瓜络，从足踝向上扫擦至大腿，再... |
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| 2017-03-08 886℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 让你全身瘦个遍 |
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| 中医，帮你瘦腿、瘦臀、瘦腰，让你做一个实实在在的完人。方法如下：1、前，最好洗个温水浴，在身上抹一些润肤霜，以减少摩擦力，避免皮肤受损。2、摩擦法用两手掌或丝瓜络，从足踝向上扫擦至大腿，再继续向... |
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| 2017-03-08 416℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 刮痧减肥瘦身有没有效果呢？ |
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| 很多的时候，刮痧减肥瘦身已经是变得很流行的事情了，这种减肥方法被认为是一种绿色的减肥瘦身方法，那么这种方法到底是怎么来实现减肥瘦身的呢？他产生的效果和作用又是什么样的呢？1、作用：通过刮拭经络的... |
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| 2017-03-08 256℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 针灸减肥适合青年女性 |
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| 针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异，客... |
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| 2017-03-08 996℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 中医针灸减肥 让你想瘦哪就瘦哪 |
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| 中医减肥是近年来备受推崇，不少爱美MM开始尝试中医针灸减肥、中医推拿减肥等中医减肥疗法。其中，中医针灸减肥是中医减肥中的最多人追捧的方法之一。中医针灸减肥为何有如此瘦身功效呢？体针疗法腧穴，通过... |
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| 2017-03-08 370℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 中医刮痧减肥法的必知常识 |
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| 下面小编就来给大家分享刮痧减肥的十个小知识，让你加深对刮痧减肥的认识。1、减体重和减脂肪要区分开来首先，减肥跟减重这两样东西，大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，刮痧减肥是侧重于减脂肪。因为一... |
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| 2017-03-08 273℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 针灸减肥适合那些人群 |
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| 另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸来调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常而实现减肥。这种通过针灸进行减肥的方法，我们就叫做针灸减肥法。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率... |
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| 2017-03-08 605℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 刮痧+ 四天快速瘦腿 |
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| 工具只有这三样，乳液、瘦腿袜、刮痧棒。如果边洗澡边刮的话可以用沐浴乳取代。1、那就先挤出乳液拉，哪种牌子都可以，随你喜欢先在整只脚涂上乳液拉。2、当然要涂上一层厚厚的喔，基本上就是顺著往上回刮的... |
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| 2017-03-08 665℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 穴位三大绝招 打败肉肉手 |
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| 今天小编教你瘦手臂的穴位手法，帮你打败肉肉手，拥有纤细手臂。手臂穴位：阿是穴，手臂自然下垂最高处的压痛点作用：畅通气血，分解脂肪，针对手臂松弛粗壮，能起到收紧和纤细手臂的作用。曲池穴，弯曲手肘成... |
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| 2017-03-08 576℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 整体减肥 让你轻松瘦下来 |
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| 整体减肥用于全身性肥胖患者，其操作方法如下：1．摩脘腹单掌或双掌叠置脐上，按顺、逆时针方向，力量由小到大、由大到小，各摩腹10～20次。2．拿腹穴仰卧位，双下肢微屈，腹部放松，以一手掌指提拿中脘... |
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| 2017-03-08 1017℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 中医针灸理疗法减肥又降压 |
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| 近年来，随着传统医学的进一步繁荣，阜城悄然兴起了一股针灸热，一些爱美的女性通过针灸疗法减肥，中老年人通过针灸调节身体机能，治疗高血压等各种慢。一位马女士介绍，她在中心做针灸减肥2个月时间，共减掉... |
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| 2017-03-08 841℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 穴位 怎样有效的瘦臂部 |
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| 夏天即将到来，羡慕别人可以穿上无袖上衣？现在就开始行动吧！手臂揉搓法用对侧手，大把抓住臂，用拇指和其他四指用划小圆的方式，由手腕向肩部揉搓肌肉，特别是对臂内侧腋窝邻近的肌肉，用手掌抓紧后揉捏5次... |
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| 2017-03-08 641℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 减肥法 瘦身如此简单 |
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| 压四穴减肥法仰躺或坐着，用拇指尖分别按在上脘、中脘、双天枢（即脐旁2寸，左右各一穴）、气海等各络穴上，感觉到酸疼后，拇指尖在各穴位上揉转10圈。旋揉脐周减肥法坐着或躺着，者右手四指并拢，指面放在... |
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| 2017-03-08 639℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 适合中老年减肥的中医食方 |
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| 减肥的方法有很多，但是要根据自己的身体情况来就进行，利用食疗的方法是对于中老年人来说是健康可行的。来看看下文的解读。适合中老年减肥的中医食方1.健脾利湿苡仁赤豆汤：苡仁30克，赤小豆30克，红枣... |
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| 2017-03-08 610℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 七种中医减肥方法 你知道哪些 |
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| 标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，审证求因，精心遣，方能取得满意疗效。以下介绍中医减肥的七种方法。七种中医减肥方法你知道哪些1.化湿法用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。症见满、苔腻、脉沉... |
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| 2017-03-08 649℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 有助减肥的中医膳大揭秘 |
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| 说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取，打造最适合自己的减肥食谱，就可以收到很好的效果。减肥食谱一：早餐：豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个... |
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| 2017-03-08 595℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 中医膳方有效消除小肚腩 |
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| 怎样有效瘦腹中医推荐四种消脂膳方。“肚子上的肉肉越来越多了，这可咋办？我也用了很多减肥方法，可效果却不是很理想！”白领女性因为长期坐在电脑前工作，久而久之的，腹部赘肉越来越多。中医指出，吃一些具... |
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| 2017-03-08 331℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 中医减肥五偏方 对症下效果佳 |
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| 很多女性对减肥比较感兴趣，但很难找出比较适合自己的减肥方法。虽说现在市场上的减肥方法有很多，但很多方产生副作用。而中减肥无副作用，因此受到很多减肥者的欢迎。因为每个人引起肥胖的原因不相同，中减肥... |
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| 2017-03-08 539℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 拔罐减肥反弹吗 |
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| 拔罐减肥和其他的减肥的方法比起来更简单，而且对身体没有什么伤害，因此它受到了许多人的追捧。那么，这么好的拔罐减肥反弹吗，这样做能让减肥不反弹。回答拔罐减肥反弹吗这个问题前，我们先来说说拔罐为什么... |
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| 2017-03-08 633℃
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减肥
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中医减肥
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| 拔罐减肥穴位有哪些 |
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| 减肥是人们一生的话题，拔罐减肥是很多人认为不反弹、效果好的一种减肥方法。很多人可能不知道拔罐减肥的穴位，今天小编为大家介绍拔罐减肥的最佳穴位。拔罐减肥穴位有哪些？拔罐减肥是很有效的一种减肥方法，... |
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| 2017-03-08 316℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 拔罐减肥有效吗 拔罐能减肥吗 |
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| 拔罐减肥有效吗？拔罐减肥从古代一直流传到现在，依然被人们喜爱，拔罐减肥是通过穴位达到减肥的目的，今天小编为我们详细的介绍一下拔罐减肥的效果。拔罐减肥有效吗？减肥不分季节，任何季节都可以减肥，只要... |
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| 2017-03-08 289℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 减肥会反弹吗 |
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| 减肥是人们一生的话题，减肥的方法有很多，是其中一种比较有效的减肥方法。通过穴位达到减肥的效果，但是有很多人还是提出疑问减肥会反弹吗？减肥会反弹吗？能消耗身体很多的脂肪，能帮助扩张毛细血管，增加血... |
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| 2017-03-08 221℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 中医宫廷膳有效预防肥胖 |
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| 膳不仅可以减肥养生，而且还可以防病。中国的饮食文化源源流长，麻辣可口的川茶，清淡适宜的湘味，酸辣并重的晋陕味，十分讲究的御膳味。别小看这些膳，可都是有减肥，预防肥胖的效果哦！1、鲤鱼汤用荜芨5克... |
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| 2017-03-08 297℃
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减肥
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中医减肥
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![中医减肥]()
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| 3招上班白领法减脂消疲劳 |
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| 上班白领由于长时间坐在办公室而缺少运动量，身上的赘肉就会慢慢地生长出来，并且长时间不动也会造成身体的疲劳。通过简单的运动可以很好地解决以上问题，为你介绍3招简单而有效的法，既可以减少脂肪又能消除... |
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| 2017-03-08 121℃
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减肥
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中医减肥
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