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美容护肤 _
健康知识 |
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![美容护肤]()
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| 女性润肤养颜：内外两用美肤水 |
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| 准备一些内外两用的饮品，既维持细胞组织水润，又帮助器官排毒、净化，美容健康两不误，轻松达到内外同养的美容效果，过一个水水润润的秋天。 1、银耳 银耳是最适合秋天吃的补阴佳品。银耳中含有丰富葡萄... |
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| 2016-02-17 1007℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 5款美白食谱 告别肌肤暗沉 |
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| 桂花枸杞……很多我们平常习以为常的食材搭配在一起会有神奇的祛斑美白功效。 祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤 要准备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱... |
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| 2016-02-17 430℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 美容食物小清单 抗氧化远离自由基 |
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| 抗氧化食品分类 1、基础型抗氧化元素：维生素。代表食物：各种维生素含量丰富的蔬菜、水果。 2、元老型抗氧化元素：抗氧化矿物质。硒及锌、铜、锰、铁等。 3、新秀型抗氧化元素：植物性营养素。代表食... |
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| 2016-02-17 612℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 无暇陶瓷肌是吃出来的 |
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| 能拥有无暇陶瓷无暇陶瓷肌的确是一件让每个女人都很兴奋的事情。所以很多女人为了拥有无暇陶瓷级而不惜血本购买各种护肤品。结果是效果不大，甚至有些女人护肤不成反而毁容。其实想拥有无暇陶瓷级并不是一件... |
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| 2016-02-17 507℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 6种超高蛋白食物 拯救各种问题肌肤 |
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| 对抗皮肤问题，除了要养成良好的日常生活习惯、每天坚持锻炼之外，正确饮食也是重重之重。美容养颜吃什么好?6种高蛋白食物，解决各种皮肤问题，彻底挽回你的“面子”问题。 1、... |
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| 2016-02-17 684℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 哪些食物可以起到美容效果 |
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| 饮食美容是美容方法之一，我们去美容院做美容势必会给皮肤带来伤害，美容的食物不但可以起到美白美容的作用，还能补充人体需要，我们也离不开饮食。今天就分享给大家一些美容的食物。 护发：海带 说起护发... |
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| 2016-02-17 293℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 脸部美白偏方让你过夏天 |
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| 脸部美白偏方让你过夏天 1、淡醋水美白脸部肌肤 淡醋水美白可以在平常使用的清洁脸部的清洁液中滴加几滴白醋，和清洁液混合在一起在脸部均匀涂抹，但记得涂抹后要在脸部做适当的，让有效成分吸收进脸部肌... |
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| 2016-02-17 662℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 哪些食物可以美容皮肤 |
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| 饮食美容是美容中最安全的了，我们去美容院做美容势必会给皮肤带来伤害，美容的食物不但可以起到美白美容的作用，还能补充人体需要，我们也离不开饮食。今天就分享给大家一些美容食物。 珍珠 珍珠，它是美... |
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| 2016-02-17 398℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 四种果蔬帮你搞定色斑 |
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| 女人要想容颜好，蔬菜瓜果不可少。对于色斑的预防来说，多吃一些祛斑美白的蔬菜和水果是最好的办法。一些常见的瓜果蔬菜对于预防色斑形成非常有效，还能美白肌肤。 1、胡萝卜 将鲜胡萝卜榨汁，每天早晚洗... |
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| 2016-02-17 548℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 电脑族的排毒美白食物 |
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| 电脑族的排毒美白食物 黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗辐射 中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免... |
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| 2016-02-17 781℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 祛斑养颜圣品 打造自然美人 |
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| 忙碌的工作，生活的压力，使得不少妹子们脸上不同程度的斑点出现。加上现在白领一般都对这电脑，辐射一天一天的在脸上扫来扫去，怎么都去不掉斑点。现在小编为大家整理一下既不会花太多时间，又能让斑斑远离... |
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| 2016-02-17 973℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 常吃这7类食物 秋季也能拥有水嫩双唇 |
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| 嘴唇干裂怎么办，怎么才能保持嘴唇水嫩粉红呢?今天，小编在这里向大家推荐七种食物，多吃让你也能拥有水嫩双唇。 嘴唇干裂应多吃什么 注意选择富含维生素A、维生素C、维生素B2及油润含胶质的食物，可... |
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| 2016-02-17 965℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 柚子润燥美白又祛斑 简单6步教你自制蜂蜜柚子茶 |
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| 柚子中含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。它还含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙... |
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| 2016-02-16 857℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 牛奶的十二个美容妙招 燕麦牛奶能去掉斑点 |
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| 1、牛奶面粉=优质面膜 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了... |
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| 2016-02-16 577℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 狂抹化妆品 不如吃出好脸色 |
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| 一、鱼肉：肌肤紧致的秘密 要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。 营养专家... |
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| 2016-02-16 257℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 喝什么花茶可以给肌肤保湿去干燥 |
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| 现在天气干燥，人们的肌肤容易缺水，所以说，此时的美容护肤重点，就要解决肌肤的保湿去干燥问题。接下来，美容护肤专家盘点了一些适合女性喝的花茶，它们不仅味道好，还会有补水保湿的妙用。 康乃馨枸杞茶... |
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| 2016-02-16 264℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 八款美白食物 助你祛斑 |
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| 1、蛋清 蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净，然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在脸上，有斑的地方可以敷的厚一些，双手从下往上慢慢，直到蛋清干燥为止，在把脸洗干净... |
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| 2016-02-16 165℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 饮品怎么喝才能有健康好肤质 |
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| 咖啡 刊登在业界权威刊物《皮肤病学会杂志》上的一篇论文称，研究表明，咖啡浆果中含有丰富且浓度极高的多酚类抗氧化复合物，能够起到媲美视黄醇其及衍生物类般逆转肌肤光老化痕迹的作用，从而改善肌肤上因... |
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| 2016-02-16 464℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 7种食品7天给你好皮肤 |
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| 1，油性鱼类：三文鱼和吞拿鱼 吃鱼为我们的身体补充生物素和维生素B，这两者产生人体所需的脂肪酸和代谢氨基酸（蛋白质组成部分）。体内缺乏生物素，造成的后果之一是皮肤产生鳞屑。 2，奇异子（Chi... |
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| 2016-02-16 256℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 祛斑有道：中医食疗祛斑偏方 |
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| 肤若凝脂是很多的追求，美白祛斑一直是一个热门话题，而护肤中最令人头疼的怕是非色斑莫属了，脸上真正长过斑的人最有体会，色斑发展迅猛，异常顽固，对人的形象影响巨大，堪称不折不扣的容颜杀手，如何祛斑... |
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| 2016-02-16 920℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 滋润肌肤 5种食物来帮你 |
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| 已经进入到春季，由于天气的原因，皮肤更是很容易缺水干燥，那么，接踵而至的各种皮肤暗黄粗糙皱纹等问题就都开始了。美眉们想要拥有白皙细嫩的皮肤，可不能使用夏季的那种护肤方法了，整天喷保湿喷雾，整天... |
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| 2016-02-16 159℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 绿茶抗老红茶美白 肌肤也要乐享茶道 |
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| 肌肤享茶道：美白祛斑 发酵茶叶例如红茶乌龙茶中含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，如果体内活性氧增多会导致色斑出现以及黑色素的增加。长期饮用有助排出毒素，茶红素还能让肌肤白皙。 推荐茶饮：芦荟红... |
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| 2016-02-16 826℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 食疗作用大 排毒养颜营养食谱是关键 |
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| 每个季节都有其对应的营养食谱,最重要的是在不同的季节选择不同的食物,这样才是最聪明的养生之道、下面小编和大家分享春季养生必吃的十大排毒养颜食物,让你拥有健康的身体和美丽的肌肤哦! 1、黄瓜 《... |
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| 2016-02-16 800℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 5种有效的美容食物 让你吃出美丽的肌肤 |
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| 女性过了25岁就更容易衰老，假如你不注重自个肌肤的保养，那不久后你就会变成老姑婆。所以有必要学会护肤，除平常有必要的护肤以外，饮食也是能够护肤美颜哦。没错，饮食也能够养颜，那么吃什么好呢?下面... |
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| 2016-02-16 988℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 超级管用的水果护肤方法 |
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| 1、菠萝可是酸甜可口的一味水果，菠萝中得含有的特种菠萝酵素可是天然得分解蛋白质的高手哦，还是能溶解血管中得纤维蛋白和血栓，可以真正的让你的身体的到由内而外得有效调节。菠萝不仅是可以清洁人类的肠... |
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| 2016-02-16 557℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 食物调料也有美颜的功效 |
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| 在烹饪美食时，我们会用到各种调味品，但你知道吗，这些食物调料会有饮食美容的功效哦。美容护肤专家发现，有一些常见的食物调料，其美颜的效果会让你大呼神奇。下文就具体盘点了一些食物调料。 1、盐 我... |
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| 2016-02-16 935℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 皮肤水嫩有祕诀：喝银耳杏仁露 |
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| 春天容易刮风、空气干燥，原本水嫩的脸蛋，不小心就变得干巴巴！干痒情况严重的人，甚至会出现脱屑、红疹的现象。中医师提醒，避免使用过量沐浴乳或洗面乳清洁，以免皮肤原有保护力。另外，建议自制银耳杏仁... |
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| 2016-02-16 609℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 防皱抗皱最好方法：慎吃易衰老的食物 |
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| 帮你预防皱纹产生小窍门： 油炸食物时，要在食物的表面涂抹面粉、蛋、芝麻、香菜屑等搅拌而成。 炒肉时，加些香葱、香菜、韭菜入锅调味；炸鱼、肉时要包着青菜入油锅，吃油炸食物要沾萝卜泥、蒜泥一起吃。... |
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| 2016-02-16 795℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 菜谱有问题 这些食物让肌肤美白徒劳无功 |
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| 深色食用品 深色的食用品，也是你要留意的食用品。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食用品，轻易令玄色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食用品及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。... |
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| 2016-02-16 417℃
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美容
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美容护肤
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![美容护肤]()
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| 女人永葆青春 离不开7种抗衰老食物 |
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| 美容护肤，这些永远是女人们最常讨论的话题。随着年龄的增长，对身体的保养也会注重起来。美颜抗衰老，吃对食物一样有效。接下来，美一下小推荐7种抗衰老食物，赶紧吃起来吧! 皮肤最爱的抗衰老食物：绿茶... |
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| 2016-02-16 631℃
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美容
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美容护肤
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