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美容 _ 健康知识 瘦腿的最快方法：7个动作有效塑造        上班族之所以易患腰酸背痛，罪魁祸首是：坐的时间太久。久坐不动，使得整个躯体重量全部压在腰骶部，压力分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛。另外，由于久坐还造成下身脂肪堆积，导致下身肥胖。 ...  2013-03-17   527℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 梨花头适合什么脸型？梨花头平常要怎么打理        什么样的脸型就决定了他用什么发型会好看，如果脸型胡乱配发型，可能会造成东施效频的笑话，那么梨花头适合什么脸型呢？ 梨花头最修饰脸型 有人说，梨花头造型简单，方便打理，因为这个特点比较符合都市快...  2013-03-17   466℃    分类： 美容  -  头发护理 自己可以给自己剪头发吗？怎么给自己剪头发        在许多人还在为找寻美发师烦恼的时候，却有人开始拿起剪刀为自己剪头发了。修剪发梢、修剪刘海，这些美发DIY一族，竟然真能亲手打造完美造型。能对自己的头发下手的，拥有的恐怕不仅仅是勇气那么简单。 ...  2013-03-17   691℃    分类： 美容  -  头发护理 如何使用电吹风做造型？电吹风使用注意事项        电吹风是重要的理发工具，电吹风是每家每户都有的产品了，但一般人只会用来吹干头发，当然这也是电吹风最大的作用，专业发型师为您揭秘吹风机吹头发吹造型的技巧以及电吹风使用注意事项。 一、使用电吹风注...  2013-03-17   520℃    分类： 美容  -  头发护理 怎样护理头发？15个不良生活坏习惯伤害头发        想拥有一头乌黑亮丽的头发，仅靠护发素是远远不够的。头发是人体健康的一个征兆，而且头发和人体其它组织一样，需要不断地补充营养，如果头发护理不当，头发就会干枯粗糙发黄、失去光泽，断发掉发甚至脱发。...  2013-03-17   153℃    分类： 美容  -  头发护理 头发护理：正确使用电吹风，吹出好发质        一定也有朋友跟你说过吹风机的劣迹斑斑，比如让头发干枯发黄，脆弱易断。但奇怪的是，所有的发型师都会告诉你吹风机除了造型，还是对头发的保护和保养。这是为什么呢？很简单，因为专业人士懂得怎么用。 吹...  2013-03-17   1005℃    分类： 美容  -  头发护理 怎样才能让头发长得快？吃什么头发长得快        头发怎么才能长得快，如何让头发长得快？而且要乌黑靓丽呢？现在有很多人都在愁这个问题，大部分女性为自己的头发花掉了很多宝贵的时间很金钱。头发枯燥、头发很油、头发长得不是很快，都成为头发的主要问题...  2013-03-17   947℃    分类： 美容  -  头发护理 秀发护理：头皮步骤图解，头部手法        头皮术，美发新妙招。头部有很多穴位，像百会、脑户、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治许多疾病，这些穴位，能够通经活络，起到防止神经衰弱、头痛、失眠、健忘的作用。每日头皮，同时还能够滋养秀发。 ST...  2013-03-17   443℃    分类： 美容  -  头发护理 如何使用吹风机吹头发？吹风机吹发型的正确方法        不少女性不敢用电吹风做造型，甚至为了避免伤害头发，宁愿让头发自然风干，也不愿意使用电吹风。等上两、三小时，头发还没有干透，或者只有外层干了，头皮还是湿的。这样做不但容易使头皮滋生细菌，产生头屑...  2013-03-17   449℃    分类： 美容  -  头发护理 如何应对护理不当所致脱发？脱发怎么办        很多爱孩们对于头发的护理过于频繁，频繁洗护、烫染，殊不知这样会直接损伤头发及头皮，脱发问题可能就出现了。头发脱落严重的同时，还存在头屑增多，头皮容易出油，晨起或洗头后，周围地板上总有不少头发，...  2013-03-17   492℃    分类： 美容  -  头发护理 用啤酒洗头有什么好处和坏处？怎么用啤酒洗头        听说用啤酒洗头好，那啤酒洗头有什么好处？啤酒洗头可治疗头皮瘙痒、头屑过多，还可润泽头发。用啤酒涂搓头发，对头发是很有好处的。那么如何用啤酒洗头发呢？一起来看看用啤酒洗头发的方法吧。 啤酒洗头具...  2013-03-17   1007℃    分类： 美容  -  头发护理 生姜擦头皮能让头发再生吗？有什么功效作用吗        生姜擦头皮可以让头发再生吗？为什么生姜擦头皮能生发？生姜性温，其特有的“姜辣素”能胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循...  2013-03-17   558℃    分类： 美容  -  头发护理 为什么下巴反复长痘痘？反复长痘痘是什么原因        下巴长痘痘，一般表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘，与卵巢或等生殖系统有关，可能是月事不顺所引起的。男性则可能是痔疮或便秘等问题。而长在鼻部和嘴周围的痘痘则可能是消化功能...  2013-03-16   224℃    分类： 美容  -  祛痘方法 5大运动瘦臀方法 帮你打造完美臀型        ol长时间待在办公室，在椅子上一坐就是几个小时，的肉肉日复一日的增多，就连身材也跟着走样了，怎么办呢？只要加强一下运动就可以恢复完美的臀型，和绿叶鸟健康网小编一起看看下面这５个运动瘦臀的方法吧...  2013-03-16   874℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 如何让保持水润肌肤的秘招        我们的肌肤为什么会衰老？罪魁祸首就是自由基。当您看到铁制器皿生锈并逐渐腐烂，瓜果切开后慢慢变成了黄褐色，存放的大米产生了难闻的味道……这些因为“氧化&r...  2013-03-15   1012℃    分类： 美容  -  美容护肤 减肥瘦身操要做对 5大盲点让你越减越胖        运动减肥是最健康有效的瘦身方法之一，但是并不是盲目运动减肥。运动减肥不凑效，主要原因是不了解瘦身操的盲点，以至于走入误区。下面绿叶鸟健康网分享的运动减肥常识，教大家有效避开运动减肥误区，真正地...  2013-03-15   746℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 运动减肥成功的12个小秘诀        有些人拼命锻炼体形却改变很小无法瘦身；有些人尝遍各种减肥方法最终却只得放弃；塑身的成功者到底有哪些秘诀？我们该怎么做才能成功减肥？下面12条来自成功者的经验，会带给你惊喜。 运动减肥成功的12...  2013-03-15   812℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 跑步能减肥吗？正确的跑步减肥方法 跑步姿势要正确        什么运动能减肥？跑步运动能减肥吗？跑步是一种健康有效的瘦身减肥方法。跑步是一项有氧运动，假如你掌握了其中的要领和正确姿势，不但不会造成小腿粗壮，还能跑出美丽的S曲线呢。下面，绿叶鸟健康网为大家...  2013-03-15   575℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 白糖洗脸有什么好处？怎么用白糖洗脸       白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全，另外，科研人员还从糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效...  2013-03-13   809℃    分类： 美容  -  美容护肤 吃素食过量也会胖 怎样吃素食不变胖        吃素原本是一种上的饮食方式，但随着现代都市病如肥胖、冠心病、糖尿病等有所增加，而且人们发现这些疾病与饮食有关，所以吃素变成了一种流行，吃素食的很多。吃素的确能够抑制肥胖，而且有利于长寿，对老年...  2013-03-11   384℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 拔火罐能减肥吗？拔火罐减肥有用吗        拔罐减肥是通过经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、...  2013-03-10   850℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 如何延缓衰老？延缓衰老的方法        随着生命的衰老过程，伴随着人体一系列器官的改变，如皮肤、毛发、五官、口腔、神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统、血液系统和运动系统的改变。于是，防止人体衰老寻...  2013-03-02   774℃    分类： 美容  -  美容护肤 想做骨感 慎吃6类让人发胖食物        不可否认现在都市中很多人肥胖的原因都和饮食分不开，那么什么样的食物最容易让人发胖呢？以下是绿叶鸟健康网给您整理的最易让人发胖的六类食物，一起来看看吧。 容易让人发胖的六类食物： 美味、精致的食...  2013-02-26   240℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 常吃以下六类食物 拥有苗条身材不发胖        有的食物富含高脂肪，高热量，吃多了会让人发胖，想要苗条身材的MM们就要避免摄入过多容易发胖的食物。那么减肥人群适合吃什么食物呢？以下是绿叶鸟健康网给您推荐的几种怎么吃都不会发胖的食物。 常吃以...  2013-02-26   978℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 官方推荐男女发型或为对抗西方影响        官方选出18种发型向女性推荐，男性则有10种选择。有媒体认为，此举是为了对抗西方影响。 据英国媒体2月21日报道，官方选出18种发型向女性推荐，男性则有10种选择。有媒体认为，此举是为了对抗西...  2013-02-23   206℃    分类： 美容  -  头发护理 一天养肤时间表 抓准时间效果惊人        你要知道，日常的护肤保养也是分时段分步骤的，对于白天和夜晚的护肤同样也有着不同的保养品与护理方法。这样分时段，让我们的肌肤更年轻更有活力。 一天护肤美肌时间表： 时段一：早上5点~7点身体排毒...  2013-02-21   900℃    分类： 美容  -  美容护肤 洗脸的正确方法：正确洗脸越洗越年轻漂亮        每天都洗脸，我们总是自以为清洁工作已经做到位了。但你是否自问过，洗脸的方确吗？其实，大多数人虽然每天都洗脸，但由于一些细节没有注意到，反而越洗越脏了。下面绿叶鸟健康网为您讲解正确洗脸的九大方法...  2013-02-21   975℃    分类： 美容  -  美容护肤 频繁洗脸好吗？十五个错误习惯让你的脸老十岁        利用“错觉”，我们隐藏掉了自身的缺点，营造了美丽的氛围。只是，你可知道，如果在皮肤护理的过程中，你产生了心理错觉，使用了错误的护理方法，自己却完全不知道，那可就要不得了...  2013-02-21   305℃    分类： 美容  -  美容护肤 扫盲！护肤品用量多少才最管用？多用不如妙用        每次用化妆品都不知道用多少？挤得越多功效越好吗？挤的少会不会更好吸收？化妆品使用上有太多误区和困扰，和绿叶鸟健康网一起来扫扫盲吧！护肤品用量多少才算好…… 扫盲！护...  2013-02-21   425℃    分类： 美容  -  美容护肤 想要减肥吗？先改掉7种最差的饮食方式        有媒体在一篇文章中列举了7种最差的饮食方式。这些饮食方式往往让人一吃就不可收拾，怎么减肥也减不下来。 想要减肥吗？先改掉7种最差饮食方式： 1、在厨房里吃东西 站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边...  2013-02-19   796℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 < 861 862 863 864 865 866  上一页 首页 尾页 下一页

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