蜂蜜是一种很常见的饮食，不仅是能够排毒养颜的美食，而且对于治疗各种肌肤问题很有效果，自制蜂蜜面膜能够轻松搞定很多不同的肌肤问题，下面就为大家一起分享这些简单的保养方法。在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法：
1、蜂蜜+绿豆汤
材料：蜂蜜一杯、绿豆50克、清水。
做法：
1)直接把50克绿豆加入清水中，用大火煮开。
2)等到锅中的绿豆煮烂之后，挺火，等到水温降下来。滤去绿豆，加入适量的蜂蜜均匀搅拌，直接饮下蜂蜜绿豆汤。一个星期可用二到三次为宜，这样的饮食方法绝对很有效。
2、蜂蜜+绿茶
材料：蜂蜜适量、绿茶50克、水约2000CC
做法：
1)把绿茶包直接放入杯中，用沸水冲泡。
2)倒出已经准备好的绿茶水，直接加入蜂蜜两者均匀搅拌，坚持每周饮用2-3次。
脸部皮肤保养蜂蜜的美容功效
第一类功效：使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)
这个方法很是简单，直接把蜂蜜和清水两者充分的搅拌，这样的方法能够让肌肤更加细腻光滑。这主要是因为蜂蜜中含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，这是一个很不错的滋补肌肤的方法。
蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2汤匙，直接使用温开水冲服，坚持每日2-3次，按时服用。长期坚持，能够有效的改善干燥肌肤问题，使其肌肤更加光滑和细腻。
蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
材料准备如下：蜂蜜100克、鸡蛋一个搅和，直接加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，让其均匀搅拌之后直接放在冰箱中保存。
使用时，先使用洗面奶彻底清洗脸部，然后直接把此品均匀涂抹在脸部，等到10分钟结束之后直接用温水清洗干净。长期坚持能够让颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤
蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂)
苹果煮沸，用勺子捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，洗脸之后直接涂抹脸部。
蜂蜜美容护肤小秘方-5 (蜂蜜+水)
蜂蜜中加2—3倍水稀释，坚持每日涂敷面部，并进行，长期如此，能够让肌肤更加光滑。
女人皮肤保养方法是不是很简单，这些方法也都是帮助改善肌肤问题的好方法。
|
