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怀孕知识 _
健康知识 |
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![怀孕知识]()
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| 孕妇恶心怎么办 缓解孕吐的方法 |
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| 孕妇恶心怎么办 妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至。 1、少吃多餐：饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解... |
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| 2017-06-23 456℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕妇睡眠不好的原因有哪些 |
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| 孕妇睡眠不好的原因有哪些 常常听到周围一些孕抱怨说怀孕之后就没睡过好觉，翻来覆去总是睡不着。要改善睡眠质量，首先要知道导致孕妇睡眠不好的原因是什么。 1、尿频 女性怀孕后，为了适应胎儿的生长发... |
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| 2017-06-22 385℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕妇清洁敏感部位要讲究方法 |
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| 孕妇清洁敏感部位要讲究方法 孕在洗澡时除了要注意水温、时间等，还要了解敏感部位如何清洗。 腋下：腋下汗腺丰富，洗澡时不可用热水，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较松弛，... |
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| 2017-06-22 989℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕晚期护理的注意事项 |
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| 孕晚期护理的注意事项 1、保持正确的活动姿势：日常走动时，应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧，保持全身平衡，稳步行走；坐下时，最好选择用直背坐椅（不要坐低矮的沙发），先保持背部的挺直，用腿部肌肉... |
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| 2017-06-22 820℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕晚期疾病的注意事项 |
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| 孕晚期疾病的注意事项 1、水肿：生理性水肿不会对胎儿产生不良影响，在产后会慢慢自愈，准不用太过担心。日常不要吃得过咸、不易消化、容易产生胀气的食物。要避免久坐或久站，做一些适当的运动也能够减轻... |
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| 2017-06-22 972℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕晚期需要注意哪些事项 |
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| 孕晚期需要注意哪些事项 孕晚期注意事项包括孕妇睡姿、饮食、产前检查等等。孕妇需要自己掌握怀孕期间自我保健护理和注意事项。 1、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹... |
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| 2017-06-22 403℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕中期的注意事项 |
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| 孕中期的注意事项 孕12周前及孕36周后，应禁止，但可用温和的动作替代。其余时间身体正常的孕妈咪可以有节制地过。但总的来说，孕期不建议。如果确实需要，要注意以下几点： 1、不要过度 受到过分... |
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| 2017-06-22 761℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕中期产检需要注意的事项 |
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| 孕中期产检需要注意的事项 除了常规产检项目如测量血压、体重、宫高腹围等，孕中期产检中有及个比较重要的检查项目：四维彩超、唐氏筛查、糖耐量筛查。孕中期产检的检查频率一般是四周查一次，孕周异常或身... |
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| 2017-06-22 728℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕中期睡眠的注意事项 |
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| 孕中期睡眠的注意事项 进入孕中期后，孕妈咪的身体已经慢慢适应了荷尔蒙变化，随着早孕反应的消失，孕妈咪更容易入睡，睡眠质量也更高。适当进行体育锻炼，均衡饮食，能使孕妈咪睡得更好。 1、孕中期睡姿... |
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| 2017-06-22 321℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕早期需要注意什么 |
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| 孕早期需要注意什么 1、轻松快乐的爱。 准爸爸要求时，为了满足丈夫的要求，可以用爱抚的方式解决欲求，不但能缩短彼此因怀孕造成的疏离感，同时也是提高夫妻亲密度的好机会。这个时候刚进入骨盆内，即使... |
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| 2017-06-22 645℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕早期疾病的注意事项 |
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| 孕早期疾病的注意事项 1、出血：如果发现出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使出血情况似乎已经停止了。虽然准少量出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查... |
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| 2017-06-22 976℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇舞蹈对身体有好处吗 |
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| 孕妇舞蹈对身体有好处吗 怀孕期间，孕妇可以跳舞。孕妇跳简单的舞蹈就如瑜伽以及散步一样，能为自己还胎儿带来许多好处。 1、舞蹈中不同往常的步伐和动作能增强身体的灵活性。 2、舞蹈能让孕妇的骨盆比... |
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| 2017-06-20 343℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇如何正确散步 |
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| 孕妇如何正确散步 散步是一种对孕妇很好的运动方式，怀孕各个阶段的孕妇都可以散步，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利生产。 孕妈在散步的时候，同时也能着宝宝的运动。孕妇如何... |
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| 2017-06-20 896℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇散步的好处有哪些 |
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| 孕妇散步的好处有哪些 孕妇应该适当的进行散步，因为散步可以改善胎盘的供血量,对孕妇和胎儿都是有好处的，且在平坦的道路上散步还可呼吸到新鲜的空气和看到美丽的风景，可让孕妇心情保持舒畅，下面我们就... |
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| 2017-06-20 482℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕妇瑜伽的注意事项 |
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| 孕妇瑜伽的注意事项 孕妇练习瑜伽时要注意，以下的动作不宜做。 孕妇瑜伽禁忌动作： 1、后弯类动作。这一类动作会让背部的压力变大。 2、腹部着地的动作。这一类动作会给孕妇的腹部带来更大的负担，应... |
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| 2017-06-20 511℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕妇瑜伽的好处有哪些 |
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| 什么是孕妇瑜伽 孕妇瑜伽是一种为孕妇量身定制的瑜伽方式，比一般的瑜伽更加舒缓，动作也相对简单。瑜伽（Yoga）是一种运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，帮助人达... |
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| 2017-06-20 358℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕妇的最佳运动期是什么时候 |
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| 孕妇的最佳运动期是什么时候 有的专家认为孕妇运动最适宜的时间是：从怀孕后四个月开始到七个月。这时运动有助于孕妇自然分娩。也可以改善母体内的血液循环，还可以增加肌肉组织的营养，也能使肌肉储备较大... |
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| 2017-06-20 686℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕妇运动需要注意的事项 |
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| 孕妇运动需要注意的事项 1、务必做好热身运动 准由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。因此，运动前一定要做好热身运动，也能避免抽筋... |
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| 2017-06-20 594℃
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母婴
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怀孕知识
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![怀孕知识]()
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| 孕妇打呼噜怎么办？ |
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| 孕妇打呼噜的原因 很多孕妇进入孕中期后，可能会发现自己睡觉会打呼噜。孕妇打呼噜的原因是什么？这是因为孕期体重的增加、不断的增大使得孕妇的膈肌抬高、呼吸道比以前狭窄，从而引起孕妇打鼾的情况。 研... |
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| 2017-06-19 936℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇失眠的原因有哪些 |
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| 孕妇失眠的原因有哪些 1、可以使用多个柔软枕头让自己躺在最安逸的姿势，可以加快入眠。 2、睡前喝一杯热牛奶可以加快入睡，但不要喝太多，以免应要频频上厕所而无法熟睡。 3、不要太担心睡眠问题，否... |
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| 2017-06-19 512℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇晚上睡觉出汗怎么办 |
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| 孕妇晚上睡觉出汗的原因 孕妇夜间出汗多是正常的生理现象，这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能... |
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| 2017-06-19 348℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕晚期怎么睡对胎儿最好？ |
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| 孕晚期怎么睡对胎儿最好？ 孕晚期，胎儿不断长大，孕妈的行动也变得更加不便了。孕妈睡眠不足可能会影响胎儿的发育，那么孕妈怎样调整孕晚期睡姿，从而好眠？ 1、孕晚期最佳睡姿—&mdas... |
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| 2017-06-19 755℃
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母婴
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怀孕知识
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| 怀孕早期的睡眠问题有哪些 |
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| 怀孕早期的睡眠问题有哪些 1、突然犯困 在怀孕早期，你会开始在白天感觉非常困倦。这种突然想睡觉的现象是由于体内孕酮（也称为黄体酮”）水平增高造成的。孕酮是一种帮助调节生殖系统的生理... |
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| 2017-06-19 228℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇为什么要采取左侧睡姿 |
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| 孕妇的正确睡姿 怀孕后，大部分孕妇的睡眠质量有所下降，还有部分孕因为不了解孕妇的正确睡姿是哪种，而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是孕妇的正确睡姿。 妊娠早期，孕身体变化不大，... |
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| 2017-06-19 615℃
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母婴
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怀孕知识
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| 准要如何预防妊娠纹？ |
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| 准要如何预防妊娠纹？ 一、怀孕时如何预防妊娠纹？ 1、控制体重增长 孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5—13.5千克之间，同时，体重增加的速度缓慢，... |
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| 2017-06-19 564℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇皮肤干燥怎么办 |
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| 孕妇皮肤干燥怎么办 怀孕中皮肤变干燥的原因还不清楚，孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。孕妇干燥怎么办？解决孕妇皮肤干燥问题，最好从生活护理、饮食等做起。 1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗... |
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| 2017-06-19 736℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇如何保养皮肤 |
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| 孕妇如何保养皮肤 1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、性的食物。 2、每天要饮入足够的水。 3、注意每天保持良好的心情，保证充足... |
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| 2017-06-19 870℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕期护肤品的挑选原则 |
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| 孕期护肤品的挑选原则 怀孕期间，由于激素的影响，准皮肤变得更敏感，如果这时皮肤要承受护肤品中的化学物质给它带来的和伤害，那毒素很可能会侵入体内，影响宝宝的发育。 现在市场上的护肤品琳琅满目，不... |
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| 2017-06-19 427℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇用什么护肤品好 |
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| 孕妇能用护肤品吗 妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性较平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题。那么，孕妇能用护肤品吗？ 怀孕后母体的养分是通过胎盘... |
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| 2017-06-19 217℃
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母婴
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怀孕知识
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| 孕妇能用吹风机吗？吹风机的辐射有多大 |
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| 孕妇能用吹风机吗？ 吹风机的辐射并非电离辐射，不会对人体健康造成多大伤害，孕妇可以用来吹干头发。有些孕妇还担心吹风机里的石棉颗粒会随着强风一同排出，被人体吸收后会对胎儿造成伤害。其实，现在市面... |
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| 2017-06-18 632℃
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母婴
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怀孕知识
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