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健康知识 |
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| 常按三穴位拥有苗条身材 |
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| 这个夏天要怎么瘦又轻松又有效呢？瘦身可是不错的选择哦，今天小编就推荐减肥三大穴位，每天轻松按一按，这个夏天就瘦着过吧！穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的。中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人... |
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| 2017-05-11 157℃
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健康
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中医养生
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| 脏器排毒最佳的六个时间段！ |
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| 身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒。1、胃部排毒毒素表情：舌苔发黄、口臭冬季... |
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| 2017-05-11 669℃
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健康
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中医养生
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| 电脑前久坐一族的4个保健动作 |
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| 电脑的广泛使用，让久坐的问题越来越凸显。而对久坐者来说，最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈椎腰椎酸痛、腿部麻木沉重。很多人为此感到烦恼，其实，在工作中学会自我保健能有效赶走这些不适。中山大学纪... |
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| 2017-05-11 406℃
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健康
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中医养生
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| 自毁健康的十大生活陋习！ |
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| 一、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层... |
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| 2017-05-11 953℃
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健康
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中医养生
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| 中医告诉你身体变坏的7大预兆 |
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| 在繁重的生活、强大的压力下，你的身体还好吗？想不想知道你的身体变坏？中医提示，身体变坏有预兆，身体变坏有木有？告你7大预兆！1、有没有健康的头发和指甲？皮肤系统(包括头发和指甲)常常能最先提示你... |
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| 2017-05-11 654℃
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健康
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中医养生
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| 从中医角度看你是哪儿上了火？ |
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| 夏季非常容易上火，但是人上火的部位不同表现不同，对症的方法也不同。如何才能判断自己到底是哪里上了火呢？中医来为你支招。脏腑性能失调、精神过度、生活没有规律，也能引起上火。上火可分为外来之火，内生... |
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| 2017-05-11 398℃
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健康
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中医养生
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| 7个表现自测你体内是否积聚大量毒素 |
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| 中毒表现1：口臭口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，... |
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| 2017-05-11 731℃
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健康
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中医养生
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| 中医辨清上火的虚虚实实 |
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| 中医将“火”分为实火和虚火，实火的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。怎样知道自己是实火还是虚火呢？看小便小便颜色黄、气味重，同时舌质红，是实火;小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。看大便... |
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| 2017-05-11 686℃
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健康
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中医养生
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| 摆脱疼痛困扰 中医秘籍大公开 |
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| 头痛，颈痛，肩痛，膝痛，足跟痛怎么办？别着急，中医教你有效的方法治疗疼痛，让你摆脱疾病困扰。人人都在为生活奔波忙碌，而常常给自己带来各种疼痛疾病困扰，那该如何摆脱？中医教你治疼痛，5种疼痛最有效... |
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| 2017-05-11 290℃
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健康
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中医养生
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| 换季常按四部位可美容养颜 |
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| 你还在为自己的肌肤问题烦恼吗？碰到肌肤问题你都是怎么办？自行解决？美容院？自己想办法很可能不能解决，而美容院又会比较贵。那么，下面就来给你推荐美容，其通过机体的一些部位，达到气血和调、经脉宣通，... |
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| 2017-05-11 321℃
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健康
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中医养生
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| 冬春换季常按四部位可美容养颜 |
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| 你还在为自己的肌肤问题烦恼吗？碰到肌肤问题你都是怎么办？自行解决？美容院？自己想办法很可能不能解决，而美容院又会比较贵。那么，下面就来给你推荐美容，其通过机体的一些部位，达到气血和调、经脉宣通，... |
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| 2017-05-11 300℃
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健康
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中医养生
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| 4个衰老信号你有吗？ |
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| 善待你的身体，就会得到一个健康良好的体魄。然而随着时光流转，上了年纪的身体就没那么“听话”了。从松弛的皮肤到胃肠胀气，虽然不会威胁到健康，却能从心理和外观上透露出衰老的迹象。下面4个衰老的信号，... |
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| 2017-05-11 960℃
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健康
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中医养生
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| 女性的保健养生法 |
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| 每个月都有那么心烦意乱的几天！是女性特殊的生理现象，女性在经期身体的抵抗力会下降，很容易诱发一些妇科疾病。有关专家指出，女性在经期要注意的方面有很多，比如说饮食、卫生、生活习惯等，稍加不注意就会... |
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| 2017-05-11 402℃
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健康
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中医养生
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| 常做这事抗衰老效果最好 |
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| 谁都想自己能够青春永驻，容颜不老，怎么样做才能实现这样的愿望呢？其实方法很多，今天小编推荐一些抗衰老方法，以及推荐一些抗衰老的食物，两者结合，效果更加好哦！抗衰老最好的方法人体是这世界上最杰出的... |
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| 2017-05-11 207℃
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健康
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中医养生
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| 口臭怎么办 5大妙招让你吐气如兰 |
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| 口臭让人们面临这很多的尴尬，你知道口臭怎么办吗？哪些方法能够帮助人们去除口臭消除尴尬呢？哪些食物能够清新口气呢？带着这些问题，赶紧去下文寻找吧！1、告别口气基本功——做好口腔保洁口气很大原因是由... |
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| 2017-05-11 678℃
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健康
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中医养生
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| 大麦茶的功效 大麦茶有什么功效 |
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| 大麦茶有什么功效？随着生活水平不断提高，人们饮茶从原来单一的茶，到现在多样复合性的饮品，从原来止渴到保健养颜的特性，从只要好味、好饮的需求，到求亮丽、色美、观赏性相结合，人们对茶的要求是步步升级... |
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| 2017-05-11 631℃
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健康
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中医养生
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| 春季家庭预防感冒方法 |
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| 冬去春来，是感冒的好发季节，我们提示对感冒进行家庭预防和护理的必要性，以减少发病人数、减轻患者痛苦、减轻医院压力、减少医疗经费。一、家庭预防：对感冒“以预防为主”尤为重要。要加强自身保健，生活规... |
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| 2017-05-11 770℃
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健康
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中医养生
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| 艾叶泡脚的功效与作用 |
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| 在我国，艾叶是一种历史悠久，使用非常广泛的中草材。在民间，人们用艾叶来治疗疾病，填饱肚子。还有的地方用艾叶皮驱邪辟毒。而在现代社会，艾叶仍然发挥着它的功效，用艾叶泡脚对身体非常有好处，用艾叶泡脚... |
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| 2017-05-11 737℃
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健康
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中医养生
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| 从你的屁的臭程度看出你身体的健康程度 |
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| 大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。在上海，大肠癌又叫“癌老二”，意思是，大肠癌是发病率居第二位的肿瘤。在本世纪初的上海，大肠癌的发病原居第三位，仅十年时间，就取代胃癌上升为第二位。在全国范围内，虽然... |
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| 2017-05-11 736℃
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健康
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中医养生
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| 人体各个器官衰老退化时间表 |
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| 衰老是每个人都必须要经历的，但你可知道人体不同的器官它的衰老时间与程度都是有区别的，今天小编就给大家讲讲抗衰老最好的方法都有哪些？延缓衰老又有哪些注意事项？我们无一例外会认为，白发和皱纹是衰老的... |
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| 2017-05-11 376℃
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健康
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中医养生
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| 拔火罐后注意事项 |
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| 拔火罐是我国民间自古传下来的治病方法，拔火罐和针灸还有刮痧的作用是一样的，都属于中医治疗里面的外治。其实也算是一种物理治疗方法，是物理治疗中效果最显著的方法之一，它属于其中的充血治疗方法，拔火罐... |
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| 2017-05-11 240℃
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健康
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中医养生
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| 肝硬化患者的饮食 |
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| 肝硬化患者的肝脏功能都会比一般人差很多，其次就是他的身体内部代谢和解毒的功能也比一般人差很多，所以饮食方面要特别的小心，如果饮食不科学的话，很容易导致病情的加重，因此，肝硬化患者的饮食应该特别的... |
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| 2017-05-11 775℃
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健康
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中医养生
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| 骨质疏松的治疗 |
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| 骨质疏松症在当今生活里不难见到，这类常见的骨病是绝境以后的女性朋友和中老年朋友经常会出现的一种骨类代谢性疾病。严重的影响了骨质疏松患者的正常生活和工作，这还是轻度骨质疏松，症状严重的话患者在参与... |
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| 2017-05-11 249℃
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健康
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中医养生
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| 尿液发黄是怎么回事 |
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| 小便发黄大家肯定都认为是很平常的事情，但是对于尿液发黄是怎么回事又不是十分的了解，大家不要小看尿液发黄，这也许是很多疾病的危险信号，一定要得到高度的重视。女性尿液发黄和很多的慢性疾病有着千丝万缕... |
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| 2017-05-11 430℃
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健康
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中医养生
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| 女性更年期综合征 |
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| 更年期是每个女人这一生中必须经历的阶段，到了更年期的女性不要总是闷在家里，要多出去转转，一个人别在家里更容易小心眼，钻牛角尖。另外，还要注意调节自己的生活习惯，每天约好三五好友出去锻炼一下身体，... |
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| 2017-05-11 994℃
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健康
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中医养生
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| 贫血的人吃什么好 |
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| 在我们的生活里面十个人得有九个人会多多少少有不同程度的贫血现象，特别是女性人群中更容易出现贫血的情况，大多数的原因都是由于身体内部的血液里面血红蛋白值偏低于正常水平值造成的，还有一些原因就是骨髓... |
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| 2017-05-11 809℃
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健康
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中医养生
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| 牙痛怎么止痛 |
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| 牙痛并不是全都是牙病导致的。牙痛在我们现在生活里到处可见，最容易发生牙痛的人群就是中老年朋友圈。牙痛虽然原因非常的多，各有不同，但是最主要的一点就是它们有相同的症状，很多的牙痛现象都不一定是疾病... |
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| 2017-05-11 169℃
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健康
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中医养生
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| 期洗头好吗 |
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| 是每个女人每个月都要经历的生理现象，一部分女性朋友到了经期，身体就会出现这样那样的不适，殊不知，女性期间的生活习惯还是有很多禁忌的哦，老一辈人经常会跟我们说，经期不要洗头。很多女性朋友特别是年轻... |
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| 2017-05-11 298℃
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健康
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中医养生
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| 治脚臭的偏方 |
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| 春天已经到了，夏天也会随之而来，炎热的夏季，让很多有脚臭问题的朋友感到尴尬难熬。有一部分朋友还好，只有天气比较热的时候才会有脚臭现象，但是有的朋友一年四季都会出现脚臭的情况。很多人都在网上查找治... |
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| 2017-05-11 360℃
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健康
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中医养生
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| 肺心病能治好吗 |
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| 肺心病是属于一种心功能不全的疾病，也就是我们常说的继发性心脏病，一般都是由吸呼道而引发导致的，发病起来是比较危险的，发病率跟情绪也有着非常大的关系，所以患有肺心病的患者，一定要注意心情的愉悦，保... |
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| 2017-05-11 530℃
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健康
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中医养生
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