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健康 _ 健康知识 使用电风扇的常识 吹电扇的八个误区        夏季天气炎热，空调阴凉阻滞湿气散发，因此很多人会选择用风扇来降温，可是如果在睡眠过程中长期不正确的使用风扇，还可能引起机体着凉受寒，严重的导致急性上呼吸道感染、关节炎等问题。究其原因，是因为很...  2021-08-05   4501℃    分类： 健康  -  健康常识 均寿命高的原因 7种饮食习惯非常健康        作为一衣带水的邻国，除了动漫、影视、音乐、游戏外，还有一项事物是风靡全球，那就是国民的人均寿命。据世界卫生组织统计报告，2017年全球人均寿命排名，以人均83.4岁“叕&rdquo...  2021-08-05   4142℃    分类： 健康  -  健康常识 屁事再小也是大事 响屁还是臭屁更要关注没屁        放屁，可以说是天底下最令人尴尬的事情。一次突如其来的响屁，就能让你辛辛苦苦装点出来的形象荡然无存；一次莫名其妙的臭屁，更是容易让“笑声”包围自己长达一个礼拜。为何会放屁...  2021-08-05   1475℃    分类： 健康  -  健康常识 逼死强迫症的问题终于有答案 先运动还是先吃早餐        这个世界对座、强迫症，那是充斥满满恶意。各种选择困难摆在眼前，一刻也不能消停。当然其中不少“经典”问题，可以说是源远流长，困扰着一代又一代的强迫症患者，比如隔三差五就出...  2021-08-05   2386℃    分类： 健康  -  健康常识 扭伤脚是先冷敷还是热敷 不同关节扭伤处理方法不同        日常生活中，很多人扭伤或者摔伤后，拿个热毛巾敷在疼痛部位，感觉这样会舒服些，但这种做法是不科学的，因为受热后毛细血管扩张，出血会更多。那意外扭伤脚后怎么办？扭脚后24小时之内，最适合冷敷。因为...  2021-08-05   2410℃    分类： 健康  -  健康常识 枕头不对睡眠成颈椎病帮凶 选购合适的枕头学问多        人类花在睡觉的时间占据生命的三分之一时间，这同时意味着我们人的一生中有三分之一的时间和枕头一起度过的。这样一想枕头在我们日常生活中的作用还是十分重要不可或缺的。枕头选得不好也会得脊椎病？究竟这...  2021-08-05   2044℃    分类： 健康  -  健康常识 睡觉流口水的现象正不正常 出现睡觉流口水的原因        你有没有试过一觉醒来，枕边有口水的痕迹呢？一看到就急冲冲的擦去，害怕别人看见有损自己的形象。许多人都会经历过这样的尴尬吧。这时你会不会疑惑自己到底是怎么了，怎么导致流口水呢？以及怎么样不流口水...  2021-08-05   4034℃    分类： 健康  -  健康常识 改善脱发是场持久战 解决长期脱发问题有妙招        面对脱发困扰，很多发友们期待能够立竿见影、短期“救发”。其实，改善脱发是场持久战，不可能“三天止脱三周生发”。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ ...  2021-08-05   5257℃    分类： 健康  -  健康常识 耳屎对人体也是有作用的 日常到底需不需要掏耳朵        人人都会有耳屎，耳屎是怎么形成的？耳屎需要人为掏掉吗？当“耳屎”积聚较多时，就会发痒，条件反射，人们就会去掏，而且很爽。掏耳朵看似非常简单，每人都会做，只是不知道方法对...  2021-08-05   2333℃    分类： 健康  -  健康常识 可怕的噩梦让睡眠质量变低 不同梦境与不同疾病有关        噩梦是一个让人恐惧、心惊胆战的事情，无论心理素质有多好，在出现噩梦时，他的心理状态，都是比较脆弱的。如果频繁出现噩梦，对身心健康都是不利的。下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 为什么会做噩梦？...  2021-08-05   4427℃    分类： 健康  -  健康常识 助听器应避免哪些环境使用 有关于助听器的日常保养        助听器是听力异常患者的福音。听力进行性下降的老年人、聋儿和成年聋哑人群都需要佩戴助听器，以满足日常的社会交际需求。但是助听器毕竟不是治疗仪，并不能帮助恢复听力，助听器本质只是一个“...  2021-08-05   4264℃    分类： 健康  -  健康常识 调养脏腑缓解失眠改善失眠焦虑 失眠的日常调理法        您是否经常出现睡不着、睡着了容易醒或者多梦、越睡越乏、心神不宁的症状。失眠是大部分人都会出现的问题，是最常见的睡眠障碍，每个年龄段都会发生。失眠会给人们的健康造成巨大的伤害，因此如何有效缓解失...  2021-08-05   3250℃    分类： 健康  -  健康常识 被蚊虫叮咬后应避免的行为 快速止痒的小方法        夏日炎炎，最让人讨厌的莫过于被蚊子咬了，晚上被蚊子折腾的翻来覆去睡不着，被叮咬的部位一直发痒，怎么办好呢？别着急，下面百红鸟健康网就给大家推荐几个能快速止痒的方法，一起来看看吧。 被蚊虫叮咬...  2021-08-05   3319℃    分类： 健康  -  健康常识 男人和女人最佳生育年龄 不同生育时间段各有好坏        生育的问题是很多人都非常关注的，其实从健康层面来看，生育也需要考虑年龄的问题，就好像高龄产妇怀孕的风险会更大一点，尽量在最佳生育年龄受孕会更好。很多男性和女性的最佳生育年龄是不一样的，这也说明...  2021-08-05   1061℃    分类： 健康  -  健康常识 释放压力 推荐10种帮助减压的方法        生活的压力无处不在，一旦压力过重无法释怀，会把自己压得透不过来气，严重的会造成精神崩溃，那么我们应该如何释放压力呢？让我们跟随百红鸟健康网一起来详细了解一下减压的方法吧。 压力大的表现有哪些...  2021-08-05   5007℃    分类： 健康  -  健康常识 你经常有这7个行为 都有可能加速身体的衰老        每天的梳妆搭配，都是为护肤做准备。可一天一天的过着，你会发现再多的护肤品，也遮不住脸上的瑕疵时，说明你真的向衰老奔去了。有的人都会把衰老的凶手推给岁月摧残，但真的只是岁月的原因吗？其实不是，特...  2021-08-05   4801℃    分类： 健康  -  健康常识 胆固醇高高在上 多半由于这些因素        我们经常会听人们说少吃点肉吧，胆固醇会升高。实际上胆固醇高的原因是很复杂的，不一定吃肉就会造成胆固醇高，那么胆固醇高不能吃肉？当然是可以吃肉的，但是必须要会吃肉，懂得吃肉。如果长期不吃肉会造成...  2021-08-05   1163℃    分类： 健康  -  健康常识 O型血人群大呼冤枉 招蚊子的真正原因竟和想的不同        炎炎夏日除了酷暑难挡之外，蚊子更是无所不在，不分昼夜的活动着。每当有人埋怨着说，有蚊子咬我，就总会被盖章为——肯定是O型血了。实际上，O型血真的更受蚊子“青...  2021-08-05   1217℃    分类： 健康  -  健康常识 为了美白反而伤害牙齿 洗牙并不是你想象中的可怕        一口整齐美白的牙齿，绝对是每个小伙伴梦寐以求的，毕竟谁不想像广告那样，一笑就是白得能晃瞎眼睛的牙齿呢？想要获得这样漂亮的牙齿，现在最流行的莫过于洗牙。可随着洗牙流行，坊间也逐渐出现各种说法，有...  2021-08-05   4752℃    分类： 健康  -  健康常识 每天坚持饭后三个小动作 身体的血管会跟你说声谢谢        血管遍布人体全身，是血液运行的重要管道。如果管道堵塞？人体健康会发生什么事情？当然很严重。那么什么会堵塞血管，是垃圾、毒素，还是代谢？通通不是，堵塞的罪魁祸首，就是你常摄入的脂类，包括脂肪和类...  2021-08-05   3165℃    分类： 健康  -  健康常识 工作后总是难免身材走形 越努力工作的人越容易发胖        很多人毕业参加工作之后，身材开始迅速走形，为什么工作之后那么容易发胖？国外的一项研究结果可以解释这个问题。据一项针对“需久坐在电脑前”的员工午餐的调查发现，&ldquo...  2021-08-05   3226℃    分类： 健康  -  健康常识 长寿的重点不是睡觉也不是运动 长寿秘诀终于找到了        很多人梦想自己能够长寿，但是长寿究竟有什么秘诀呢？医生说，那么梦想着依靠什么药物，保健品，小偏方就能长寿的人，其实是不可能的。下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 在现在的生活之中，人们生活水平...  2021-08-05   3579℃    分类： 健康  -  健康常识 用不合适的牙刷刷牙太不卫生 正确的刷牙方式揭秘        刷牙我们每天都会刷，但是你知道吗?很多人在刷牙的时候都是存在一些误区的，这就导致刷牙刷的不怎么干净，引起各种口腔疾病。正确的刷牙方法是什么?如果你对刷牙这件事之前没做过什么了解，那么今天百红鸟...  2021-08-05   1396℃    分类： 健康  -  健康常识 经常舔嘴唇容易导致嘴唇干 多喝水竟然会有这个作用        现在已经进入了秋季，空气中的水分含量慢慢的在减少，不少人在这个时候都出现了嘴唇干的情况。嘴唇干怎么办?如果嘴唇开裂、起皮也是很难受的，而且影响美观。嘴唇干的原因是什么?带着疑问，让我们一起和百...  2021-08-05   4117℃    分类： 健康  -  健康常识 褪黑素人体内的天然安眠药 服用褪黑素时的注意事项        褪黑素是由脑部一个被称为松果体的器官所分泌的一种激素，在血浆中的浓度白昼降低，夜晚升高。松果体正是通过褪黑素的这种昼夜分泌周期，向中枢神经系统发放“时间信号”，在夜晚来...  2021-08-05   3454℃    分类： 健康  -  健康常识 烤瓷牙百科知识大揭秘 烤瓷牙之后要注意这些事情        烤瓷牙是现代医学中非常流行的一种牙齿的修复方式，对于很多人来说，通过烤瓷牙可以很有效的帮助牙齿看上去更健康。但是还是有很多人对于烤瓷牙并不是太了解，接下来百红鸟健康网给大家详细讲讲什么是烤瓷牙...  2021-08-05   1898℃    分类： 健康  -  健康常识 睡觉磨牙也许是睡眠姿势不正确 预防睡觉磨牙有妙招        很多人在晚上睡觉的时候都会有磨牙的情况出现。生活中导致睡觉磨牙的原因有很多，我们应该要及时的预防。如果真的有磨牙出现，这个时候应该怎么办?其实长时间的磨牙对我们的身体是有危害的，想要了解的朋友...  2021-08-05   3352℃    分类： 健康  -  健康常识 比熬夜还伤身的睡眠坏习惯 提高睡眠质量睡前泡泡脚        众所周知熬夜是一种非常不良的生活作息习惯，熬夜这种不良习惯的会严重损害到我们的身体健康，但是在我们的实际生活中还有一些睡眠行为习惯比熬夜所造成的危害更为严重，因此我们一定要重视。和百红鸟健康网...  2021-08-05   5574℃    分类： 健康  -  健康常识 面相显年轻的人会老实做的事 40岁的人防衰老可试试        衰老，是每个人都必须要面对的一个阶段，在衰老到来的时候，身体方面总会出现一些明显的症状的，那么衰老都有什么表现呢？如何保持积极地心态去面对衰老呢？下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 衰老的表现...  2021-08-05   2194℃    分类： 健康  -  健康常识 孩子长大便便也在长大 教你便识孩子肠健康        食物从嘴巴进入身体，经过消化道一路“渡劫”，最后修炼成便便排出，它的频次、颜色、性状能直观地反应宝宝的吸收消化状况。儿童的便便问题不容忽视，尤其是便秘情况严重。眼看干燥...  2021-08-05   4458℃    分类： 健康  -  健康常识 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