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健康知识 |
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| 教你如何正确给心灵减压 |
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| 教你如何正确给心灵减压 1、泡个热水浴 在热水浴中浸泡二十分钟。不仅你的肌肉的到了放松，减掉了压力，洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。 2、和朋友聚会 主动邀请朋友一起聚餐... |
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| 2021-08-10 1686℃
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健康
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心理健康
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| 11个心理绝顶高招 助你甩掉“灰色状态” |
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| 目录：第一章：11个绝顶高招助你甩掉“灰色状态”第二章：白领如何走出“灰色状态”第三章：健康的“灰色状态”现在人的工作学习等压力是越来越大，很多人都会出现一些“灰色状态”，如果不适时的调整过来，... |
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| 2021-08-10 4066℃
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健康
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心理健康
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| 自卑的原因 为什么会产生自卑的心理 |
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| 自卑感是人类的一种不能自控的复杂感情。人们自卑的表现常为轻视自己，觉得自己各方面都不如别人。那么怎样克服自卑心理呢？自卑的原因又有哪些呢？本文今天就为大家做详细的介绍。自卑的原因主要是来源于心理... |
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| 2021-08-10 5455℃
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健康
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心理健康
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| 人性的弱点 年轻人都有的弱点 |
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| 我们每一个人都是存在一些弱点的，这就是人，没有谁是完美的，但是在未来我们会去弥补自己的缺点，以使得自己更加的完美，但是你知道吗？现在的年轻人都是存在一些弱点的，这些缺点让人对他们的印象非常的差，... |
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| 2021-08-10 2122℃
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健康
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心理健康
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| 减压中医也来为你支招 |
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| 中医主张"病在上则治下"，专家建议平常可试试晃脚动作;如果全身酸痛，心情很糟时，午休或晚上回家后应尽快躺下来，深呼吸几次，然后轻轻左右摆动脚部，可舒缓紧张、僵硬感。也可以坐着同时旋转脚踝，正反各... |
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| 2021-08-10 1715℃
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健康
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心理健康
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| 做头等女人 送给自己顶级放松法 |
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| 对女性而言，生活不该是一根紧绷的弦。为孩子、为家庭、为工作……你是不是已经做得太多？或从没有时间好好生活过？《康健》杂志提供20种减压放松法，献给每一位值得呵护的女人。选择这些放松方式，能让你身... |
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| 2021-08-10 1119℃
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健康
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心理健康
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| 女人这些话男人听了很羞羞 |
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| 女人哪些话容易让男人感到害羞呢？在男女情感生活中，女人和男人恋爱一定要掌握技巧，那么，你知道男人喜欢听的情话有哪些吗？男人喜欢女人做什么呢？下面我们一起来看看女人哪些话易让男人脸红心跳？恋爱女性... |
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| 2021-08-10 1292℃
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健康
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心理健康
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| 健康小常识 关于压力你不得不知的20个事儿 |
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| 目录：第一章：健康小常识关于压力你不得不知的20个事儿第二章：盘点欧美各国流行的心理减压法第三章：轻松十步帮你攻克职场压力现代人生活条件虽然越来越好，但各种各样的压力也越来越大。很多时间人们都感... |
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| 2021-08-10 2583℃
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健康
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心理健康
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| 女人有外遇的十大害处 |
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| 女人出轨的危害有哪些呢？女人出轨的情况似乎还很少见，那么，你知道女人出轨的表现有哪些吗？女人出轨的危害有哪些呢？女人出轨后的心理是什么样子的呢？下面我们一起来看看女人出轨后会有何种结局？女人有了... |
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| 2021-08-10 4817℃
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健康
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心理健康
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| 过年八种纠结见招拆招 |
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| 过年回家本是团聚开心的时候，但是因为各种原因，导致很多人不想回家，或者回家有各种烦恼，那么如何处理这些问题呢？不清楚的话就跟我一起来看看吧！年夜饭吃不开心变成年夜烦，拿着乡亲的集资款遭遇股市大跌... |
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| 2021-08-10 3247℃
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健康
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心理健康
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| 良好心态勿讳疾忌医 企业家减压必学 |
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| 企业家因病英年早逝以及一些企业家的案例不断进入公众视线，引起人们对企业家这个群体的生理及心理健康的关注。难道企业家一定要抱着“鞠躬尽瘁，死而后已”的心态，才能把企业做好么？张西超认为，有些企业家... |
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| 2021-08-10 2250℃
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健康
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心理健康
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| 压力过大竟会让人变胖？ |
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| 压力过大竟会让人变胖？ 生活和工作的压力侵扰着我们每一个人，专家告诉我们压力是食欲和抑制消化的罪魁祸首。当我们面对竞争如此激烈的社会，既要力求在职场中有自己的一席之地，又要兼顾家庭，所以很多... |
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| 2021-08-10 1346℃
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健康
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心理健康
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| 男人越喜欢做这事越易被戴绿帽 |
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| 男人越是喜欢做什么事情越易被戴绿帽子呢？在婚姻生活中，男人最害怕的事情就是女人给他戴绿帽子，那么，那你知道女人出轨的原因有哪些吗？女人出轨的表现是什么呢？男人应该如何识别女人是否出轨呢？下面我们... |
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| 2021-08-10 3254℃
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健康
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心理健康
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| 心理有伤 让你＂脱不了光＂ |
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| 目录：第一章：长期不“”心理或有伤第二章：男人单身岁月太长带来什么第三章：老光棍最易得抑郁症今天是什么日子？这还用问吗，当然是光棍节啦！一大早打开QQ空间看心情全是跟光棍节有关了，一年之中唯有今... |
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| 2021-08-10 3805℃
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健康
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心理健康
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| 抑郁症的最基本的饮食建议 预防抑郁症的饮食禁忌 |
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| 生活当中有很多的人们都会有一些抑郁症，这样的症状，那么你知道吗？抑郁症给我们的身体带来的危害也是比较多的，严重的抑郁症都会有一些的倾向的，给我们的生命带来的困扰也是比较多的，抑郁症的最基本的饮... |
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| 2021-08-10 2763℃
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健康
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心理健康
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| 给迷失的上班族找回好心情 |
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| 生活在纷繁都市里的“白领”，常常忙得迷失了自我。日复一日，巨大的工作压力难以舒缓，长期处于一种亚健康状态。其实，你不必为此担忧不已，只需坚持做几个改变，就完全可以重新找回生活的乐趣，关键的一点是... |
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| 2021-08-10 5763℃
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健康
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心理健康
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| 心理暗示 正确运用改善生活 |
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| 你觉得心理暗示有用吗？有时候你会发现，有的时候你对某一件事期望很高，然后突然有一天愿望成真了。这就是心理暗示的作用。当然这里面涉及到了暗示心理学，如果你了解它，你就会知道心理暗示的力量究竟有多大... |
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| 2021-08-10 1180℃
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健康
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心理健康
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| 8妙招让你下班后轻松甩去压力 |
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| 目录：第一章：下班后解除压力的方法第二章：6大美食帮你吃掉压力第三章：4招教你缓解压力第四章：五个压力克星让你找回快乐现在的人工作生活压力都是非常的大的，工作压力大会严重影响这个人的身心健康，因... |
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| 2021-08-10 4632℃
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健康
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心理健康
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| 这种生肖钱多了反而招灾 |
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| 哪些生肖钱多了反而不好呢？在十二生肖中，每个生肖都有追求财富权利，那么，你知道哪些生肖有钱了之后，会有灾难呢？通过生肖运势分析，我们可以知道哪些生肖财运好吗？下面我们一起来看看吧！哪些生肖财多，... |
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| 2021-08-10 3150℃
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健康
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心理健康
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| 肾结石治疗 患者如何放下心理压力 |
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| 肾结石不但在身体上对我们有危害，在心理上的危害也是非常的大的，许多肾结石患者多多少少都是有一些心理压力的，这些心理压力是非常不利于肾结石的治疗及恢复的，那么你知道如何放下这些心理压力吗？下面小编... |
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| 2021-08-10 1394℃
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健康
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心理健康
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| 女人做这动作暗示要定你了 |
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| 女人哪些肢体小动作大多数男人都不懂呢？在男女情感生活中，男人和女人相处时，女人的一些肢体小动作，你知道是什么意思吗？你能够读懂女人的肢体语言吗？下面我们一起来看看如何通过女人的肢体语言看内心吧！... |
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| 2021-08-10 2547℃
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健康
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心理健康
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| 大部分女人遇到这事都忍了 |
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| 在婚姻生活中，绝大部分的女人遇到家庭暴力都忍了，那么，女人被家暴了为什么还要忍气吞声呢？女人遭遇家庭暴力怎么办呢？女人应该如何防止家暴呢？下面我们一起来看看女人面对家庭暴力应该怎么办？深扒女人忍... |
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| 2021-08-10 3075℃
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健康
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心理健康
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| 女人是否有男人扒开这处一看便知 |
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| 女人是否有男人看什么地方便知呢？在男女情感生活中，男人应该如何判断女人是否单身呢？随着社会的发展，越来越多的女人被剩下，那么，女人如何摆脱单身比较有效果呢？下面我们一起来看看如何识别女人是否单身... |
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| 2021-08-10 2664℃
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健康
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心理健康
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| 手上有这条小细纹中年财如泉涌 |
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| 从手相是可以看出你的事业运怎么办的，不同的事业线他们的事业运也是不一样的，那么如何看事业线呢？手相看事业运飞方法是什么呢？下面大家就跟着小编一起来看看手相分析吧！生活就是这样，当我们想要有所改变... |
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| 2021-08-10 4036℃
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健康
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心理健康
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| 如何调整心态好情绪 |
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| 如何调整心态好情绪 1、“话疗”是特效药 白宫的保健医生曾给开过一个健康秘方：话疗，每星期至少与家人交流15个小时以上；夫妻之间每天至少交流两个小时，包括共进晚餐或是午餐。 2、笑是营养素 ... |
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| 2021-08-10 1348℃
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健康
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心理健康
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| 男女这部位贴肉长能发大财 |
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| 面相学说博大精深，从其中我们可以看出很多东西来，如果仔细观察的话会发现一般双耳贴脑的面相是很好的，大多彩云不会差，当然也要和其它的结合起来，那么如何从男女面相看出一个人的运势好坏呢，下面就来一起... |
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| 2021-08-10 3480℃
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健康
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心理健康
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| 这种人年轻时越穷到中年易越富 |
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| 民族自古以待有一种美德叫做吃苦耐劳，厚积薄发，很多人都是年轻的时候很穷苦，但是到了中年却渐渐开始发迹起来了，那么为什么他是富人你是穷人呢？这其中有什么规律呢？怎么看富贵命呢？富贵风水有哪些呢？下... |
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| 2021-08-10 2432℃
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健康
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心理健康
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| 广泛性焦虑症 如何治疗广泛性焦虑症 |
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| 说到焦虑症，可能每个人都知道，可说到广泛性焦虑症，相信知道的人就很少了。其实广泛性焦虑症就是表现为广泛而持久的一种焦虑症。那广泛性焦虑症有什么症状呢？广泛性焦虑症的治疗方法有哪些呢？今天小编就来... |
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| 2021-08-10 2638℃
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健康
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心理健康
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| 男人离婚竟因受不了女人这样折腾 |
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| 夫妻离婚在如今这个年代也不是什么稀奇的事了，但是都是什么成为了人们离婚的原因呢？女人怎样折腾竟会让男人受不了呢？下面我们就来通过这篇文章了解一下看看吧，婚姻毕竟不是儿戏，千万要谨慎，希望能够对大... |
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| 2021-08-10 4487℃
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健康
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心理健康
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| 孕前时尚解压方法 |
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| 精神压力大，不好生小孩当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高峰期，精子和的质量也高，此时胎儿素质也好，有利于优生。而情绪不好很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响。... |
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| 2021-08-10 2458℃
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健康
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心理健康
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