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健康知识 |
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| 学会5方法 轻松驾驭自己情绪 |
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| 快乐的心情可以成为事业和生活的动力，而恶劣的情绪则会影响身心的健康。那么，在情绪激动时，要如何保持头脑清醒呢？下面，小编教你自我调节的5个方法，学会理智驾驭自己的情绪，做情绪的主人。1、回避法当... |
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| 2021-08-10 2424℃
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健康
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心理健康
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| 从这个部位看你干啥工作能发财 |
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| 工作是我们生活中非常重要的一环，有好工作会提升我们的生活质量，会给我们带来更高的社会地位，让我们占据更多有利的社会资源。正所谓男怕入错行女怕嫁错郎，我们在选择行业的时候应该如何选择，是选择自己擅... |
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| 2021-08-10 5275℃
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健康
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心理健康
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| 男人这处肉厚多数是富贵命 |
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| 男人什么地方肉厚多数是富贵命呢？在生活中，男人是否能够有钱从哪里能看出来呢？男人有钱的特征是什么呢？你知道有钱人的面相特征是什么吗？下面我们一起通过面相分析来看看哪种男人财运比较好吧！这地方肉厚... |
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| 2021-08-10 1246℃
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健康
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心理健康
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| 女人有过这经历财运背 |
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| 随着现在社会的开放，男女关系上面越来越随便，于是很多人没有要孩子的觉悟，又没做任何保护措施，女性不慎中招了，最后的结果就是去打胎，但是这样不仅伤害了女人的身体，还伤害了孩子，同时在运势上面也会大... |
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| 2021-08-10 5257℃
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健康
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心理健康
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| 女人有这表现小心你被戴绿帽子了 |
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| 女人有什么表现暗示你被戴绿帽子了呢？在婚姻生活中，女人出轨似乎已经变成一种普遍现象，为什么女人出轨变得这么容易呢？女人出轨的表现有哪些呢？哪种女人易出轨呢？下面我们一起来看看易出轨的人有哪些吧！... |
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| 2021-08-10 1618℃
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心理健康
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| 情绪变化是人体健康的关键 |
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| 身体健康是每个人都想要追求的，所以养生是现代比较流行的。虽说多数人非常重视养生，对于身体的调节做到完美至极，可不知为什么自身还是出现诸多疾病，这是人非常的懊恼。养生并不只是单纯的饮食结构合理化及... |
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| 2021-08-10 4933℃
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健康
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心理健康
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| 露馅了吗 16个动作暴露真实性格 |
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| 虽然你我都不是心理学，但掌握一些技巧，同样可以把别人心事看得七七八八。下面讲述的生活中的一些小细节，就可以出卖一个人的性格特征。1、边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开... |
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| 2021-08-10 1314℃
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健康
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心理健康
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| 情绪 你真的会情绪吗 |
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| 人是有情绪的动物，开心的时候就笑，伤心的时候就哭，但是很多时候因为外界的原因让很多的人压抑自己的情绪，于是这种情绪在心里越来越久，渐渐的产生了负面的影响，那么我们要如何控制自己的情绪呢？今天我们... |
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| 2021-08-10 3267℃
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健康
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心理健康
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| 神经衰弱该如何调理 |
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| 神经衰弱该如何调理 1、运动篇 多经行户外运动。每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。多参加体育锻炼，可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况，选... |
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| 2021-08-10 4682℃
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健康
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心理健康
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| 教你如何有效控制情绪 |
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| 教你如何有效控制情绪 1、喊：痛快地喊一回。当受到不良情绪困扰时，不防痛怜惜地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，也是一种方法。 2、哭：适当的哭一场。从科学的观... |
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| 2021-08-10 5581℃
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健康
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心理健康
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| 男人一见面就做这事女人受不了 |
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| 有时候，男女双方初次见面就能看出一个人的人品，在男女情感生活中，有些类型的男人是非常不受女人欢迎的，那么，你知道女人不喜欢哪种男人呢？女人讨厌男人哪些行为呢？下面我们一起来看看吧！男人一见面就做... |
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| 2021-08-10 5758℃
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健康
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心理健康
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| 为啥越恐惧肢体越僵硬 如何应对不良情绪 |
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| 在生活中我们不难发现当遇到紧急情况、恐惧、惊吓时候，人的大脑越容易混乱，并且肢体容易僵硬，不能做出很好判断和应对措施，心理也很难冷静下来。造成这样现象的原因引起了科学家的注意，最近的一篇关于恐惧... |
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| 2021-08-10 5948℃
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健康
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心理健康
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| 心有怒火？教你如何缓解愤怒情绪 |
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| 心有怒火？教你如何缓解愤怒情绪 1、分享 专家说：“正确地表达自己的愤怒不但能为自己辩护，还能让人知道你当时所感到的不舒服。”向朋友倾诉是个降低愤怒的有效方法。 2、呼吸 做10次深呼吸，每... |
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| 2021-08-10 2326℃
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健康
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心理健康
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| 情绪不好吃什么食物来缓解 |
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| 情绪不好吃什么食物来缓解 1、新鲜果蔬 多吃富含B族维生素的食物膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可以选择全麦面包、麦片粥... |
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| 2021-08-10 1203℃
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心理健康
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| 心理健康 什么人需要进行心理咨询治疗 |
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| 什么人最需要进行心理咨询呢？大家都会认为自己的心理是健康的，不需要心理治疗。但是生活中往往有很多不顺利地事情困扰着你，让你整天都快乐不起来。长期处于一种情绪阴霾中的话，就会出现心理疾病了。无论什... |
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| 2021-08-10 4859℃
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健康
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心理健康
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| 压力大怎么办 八种方式教你缓解压力 |
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| 随着我们生活压力日益的增大，越来越多的人感觉自己忙得不可开交。很多人在这样的环境下时常感觉自己心非常累，有的人还会出现睡觉失眠，记忆力衰退、易怒、抑郁等众多的心理压力的反应。面对压力过大的人，不... |
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| 2021-08-10 5402℃
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健康
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心理健康
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| 慢性胃炎的治疗 “情绪疗法”最有效 |
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| 随着社会的不断的发展，人们由于工作或是其他因素的影响，饮食不规律亦是非常正常的现象，这就会导致胃病的出现，而慢性胃炎就是最常见的一种胃病了。那么慢性胃炎的症状及治疗方法有哪些呢？今天小编就为大家... |
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| 2021-08-10 4968℃
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健康
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心理健康
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| 盘点女性这些奇葩的心理恐惧症 |
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| 盘点女性这些奇葩的心理恐惧症 1、害怕蜘蛛 让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。一项研究显示：女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现，男婴和女婴观看同... |
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| 2021-08-10 5007℃
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健康
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心理健康
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| 长这样的女人娶了或会破财 |
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| 男人要注意长什么样子的女人千万不能娶呢？在面相学说上，通过女人面相分析，我们可以知道什么样的女人不能娶，那么，你知道克夫的女人面相有哪些吗？下面我们一起来看看克夫的女人有什么特征？面相解析啥样的... |
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| 2021-08-10 1519℃
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健康
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心理健康
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| 心理 帮助测出你内在隐藏的“性别” |
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| 我们所说的男人婆、娘娘腔都是性格上的原因，有些女生性格是男生就是人们说的男人婆了，想知道自己的性格和外表是否符合吗？那就进来一下你的性格吧！心理题目：你有机会来到太平洋上的一座孤岛，岛上有着茂密... |
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| 2021-08-10 5573℃
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健康
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心理健康
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| 打盹让你精神振奋 男人告别压力10个方法 |
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| 现代快节奏的生活，带给人们不小的压力。如何才能减少紧张，使自己身心放松？以下十招，助你一臂之力。下面来带大家来看看男人告别压力10个有效简单方法。打盹学会在家中、办公室，甚至汽车上，一切场合都可... |
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| 2021-08-10 3118℃
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健康
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心理健康
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| 无端制造麻烦源于心理失衡 |
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| 目录：第一章：无事生非源于心理失衡第二章：别以为别在乎第三章：沉默在沟通中的意义第四章：人生的“地下室”第五章：不当的奴隶有句话叫做：无理取闹，必有所图。那么无事生非呢？为什么会有人喜欢无事生非... |
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| 2021-08-10 1299℃
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健康
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心理健康
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| 10动作保持好心情 |
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| 好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整天的饱... |
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| 2021-08-10 2301℃
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健康
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心理健康
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| 会影响健康的情绪有哪些 |
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| 会影响健康的情绪有哪些 大笑失控时 科学家发现，发笑会放松人体的紧张肌肉，减轻压力引起的激素分泌、低血压现象，增加血液中的含氧量。心血管专家们还证实笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从... |
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| 2021-08-10 1175℃
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健康
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心理健康
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| 职场减压方法 七大另类的减压方法 |
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| 职场就是一场没有硝烟的战争，不管是否成功都会感觉有很大的压力。尤其是哪些新手来说，想要更快的适应公司的新环境，以及面临以后工作竞争等众多的压力，减压成了迫在眉睫的大事。一提到职场减压，下面的七类... |
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| 2021-08-10 3270℃
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健康
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心理健康
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| 这里长得越难看说明越不缺钱花 |
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| 有些人天生财运比较好，这从他的身体特征就可以看出来，那么哪些人不缺钱花呢？哪种手掌的人能发财呢？难发财的特征有哪些呢？下面就跟着小编一起来看看吧！看你属于哪一种？一、手指难看人们都喜欢芊芊玉手似... |
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| 2021-08-10 2221℃
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健康
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心理健康
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| 轻生活 甩掉职场“心理效应” |
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| 目录：第一章：支招！职场交往巧用“心理效应”第二章：战胜职场抑郁少自责多调节第三章：5招战胜焦虑心理增添几分自信在职场中，我们往往会有很大的压力，这是正常的。但是，当我们遇到这些大压力的时候我们... |
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| 2021-08-10 1776℃
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健康
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心理健康
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| 轻职场抗压招 |
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| 白领们由于过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生，损害自身的健康。尤其对于刚入职场不久的轻们，不能完全应当职场的各种压力，应该怎么减压呢？轻必备职场抗压攻略职场女性面临的三对矛盾1、职业与家庭... |
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| 2021-08-10 4023℃
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健康
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心理健康
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| 身体这处的毛越多财运或越旺 |
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| 身体什么地方的毛发越多财运越好呢？很多人都希望自己的财运比别人好，那么，你知道财运好的人有什么特征吗？一个人的财运风水由什么决定的呢？下面我们一起通过财运分析来看看，什么样的人财运比较好吧！身上... |
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| 2021-08-10 5153℃
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健康
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心理健康
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| 打造职场健康心理 让你甩掉寡趣抑郁情结 |
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| 目录：第一章：职场健康心理甩掉寡趣抑郁情结第二章：熄灭你心中抑郁的“小火苗”第三章：八字“要诀--塑造职场健康心理第四章：与幸福有关的关键词现在人的生活节奏是越来越快，各方面的压力越来越大，尤其... |
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| 2021-08-10 2785℃
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健康
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心理健康
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