用心给您提供健康知识,让您知道多一点,身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏    
当前位置 > 首页 > 运动 > 瑜伽健身 > 

像瑜伽一样 淡雅不俗

作者:佚名     时间:2017-08-03     浏览:301    
瑜伽一样 淡雅不俗


停下脚步,享受当下,伫目欣赏,平静内心,像瑜伽一样,做一个淡雅不俗的自己。

瑜伽是一种生活方式,是修身养性,是一种和谐的境界。


可望不可及,那是奢侈;淡雅不俗,我们可以做到如影随行,这便是瑜伽及瑜伽服饰彰显的魅力。“风吹仙袂飘u举,犹似霓裳羽衣舞,冬雪飘摇锦袍暖,春风荡漾霓裳翻”。一首唐诗,彰显了中国服饰在历史上已经柔和而璀璨的文明瑰宝。古老的印度瑜伽结合中国古老的服饰文化,传承演绎着璀璨明珠浸透着一抹抹的墨雅书香。


者平淡,雅者雅致,淡,是一种至美的境界。淡是态度,雅是品味。生活中不能缺少,但是只是一刹那的事情,生活终将归于平淡。觉得淡一点,于身心似乎更有裨益。淡雅是一道最美丽、最凝重、最隽永的诗。用心解读,会拥有一种心境。心素如简,人淡如茶,雅是品味,如诗的女人,简约至美。微笑是一种气质,气质得宜与修养;修养是一种境界,境界需要磨练;城市中受约束的是生命,不受约束的是心情,只要心情明朗,人生就没有雨天。


和谐之美有着巨大的凝聚力,和谐之美犹如一幅画,一首歌。和谐之美不仅仅是赏析悦目,它的引人之处还在于对其他人有着强烈的感召力。静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。和谐者,乃小国寡民,清净无为也,邻国相望,鸡犬之声相闻,民至老死不相往来,此乃和谐者也。和者,度量之大者,知礼之,礼之用和为贵。和气生财,遇事做到和谐,恰到好处,是为和也。

“一念一清净,一水一浮生”,这是佛家观念也是瑜伽修身养性的思想。瑜伽的体式如水,水的智慧在于变化,行呼则分,持吸则和,遇寒则暖,遇暖则融。善于改变自己的体式习惯,以变化应万变,是智者的本性;心灵如山,山的智慧在于不变,伟岸定守,始终不渝,见证永恒。在体式变化中留有坚立,以不变应万变,是瑜伽仁者的本色;是涵养;瑜伽仁者的不变,基于对身体与外物的明澈洞察与自我坚持。做一个瑜伽智者,像水一样以变应变,以适应生活嘈杂的环境;做一个瑜伽仁者,像山一样,以不变应变,以保持自我;智仁合一,正如山水合一才和谐,智仁兼备才无忧。做"山水"般灵性之人,从容把握好变的内容与变的尺度。声音柔和,香气清郁,一切都带了点朦胧,如熏如醉。

这就是瑜伽智慧人生的选择。

 
喜 欢

147

 
上一个:【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-轮式
下一个:超女Reborn练瑜伽减压 坦言娱乐圈压力大
 
本站推荐:
友情链接:
美文摘抄    美文欣赏    寓言故事大全    人生语录    微语录    语录大全    造句大全    一边一边造句    即使也造句    只要就造句    大学生成功创业案例    创业成功故事    创业资讯    生活小妙招大全    生活常识大全    健康常识    生活常识    写人的作文    优秀作文    小学生作文大全    好句子摘抄    句子赏析    优美句子摘抄   
网站地图 - 免责声明
Copyright©2024 BaiZhiNiao.Cn 版权所有 粤ICP备19014702号
本网文章部分来自网络,如有侵犯原作者的利益,请联系我们,我们收到后三天内按照您的要求处理/广告/建议 - Email:2894035371@qq.com
中华人民共和国网络安全法 [2017年6月1日起施行]  -  网络信息内容生态治理规定 [2020年3月1日起施行]


假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧