墨西哥全民练瑜伽迎接夏天来临

墨西哥全民练瑜伽迎接夏天来临

墨西哥电视台近日报道，上周日，墨西哥首都墨西哥城改革大道上有数百人参加了街头大型瑜伽课，其中有多名官员、外国游客以及当地居民。

据了解，墨西哥环境部、运输部、民防部、社会发展部的多名官员参与了这次街头大型瑜伽课，该课程已在这条街道开课两个多月，每周日都会吸引大批民众和游客参与其中。

瑜伽老师们通过带领练习者模仿大象、狮子以及老虎的姿势，让练习者尝试建立与其他生物的精神连接。并且通过瑜伽的拉伸运动和冥想练习，使练习者的体态更加挺拔，注意力更加集中，并收获一份健康。