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瑜伽界新宠后弯新神器横空出世 作者:佚名     时间:2022-03-10     浏览:435     瑜伽界新宠后弯新神器横空出世 当小编我第一次看到这个神器的时候，一开始我是拒绝的，因为完全搞不懂这个圆筒状的东东能干什么，但当我看到了各路男神女神秀出瑜伽新高度，我才深深的意识到，原来这个名叫“瑜伽轮”的神器，原来可以这么炫酷！ 有木有美美哒，整个人的逼格都上去了呢！ 瑜伽轮其实是一种瑜伽辅助练习工具，它可以帮助你舒张放松背部肌肉打开肩膀和胸腔，让瑜伽练习更加正位有效，给予你强有力的支撑，身体更舒适放松！对不同的体式动作进行不同方式的辅助~好啦，不多说了，跟着小编看看吧！ 首先瑜伽轮可以帮助你后弯，帮助初学者减缓因身体僵硬而产生的疼痛感。   喜 欢 169   上一个：丰满瑜伽动作 适合胸小女人练习的丰满瑜伽 下一个：瑜伽猫式 猫式瑜伽动作分解教程

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