瑜伽垫什么材质好?5要点选最合适瑜伽垫
瑜伽现在是许多广大白领和爱士都喜好的运动,在练习瑜伽的过程中,瑜伽用品的选择非常重要,选对了对瑜伽效果不但有益,也有利于身体健康。那么,怎样选择瑜伽垫,瑜伽垫什么材质好呢?许多瑜伽喜好者却不知道,简单的说,每种瑜伽用品都有它的奇特需求,唯有遵照这些原则,才能选对,才能到达练习结果。中国瑜伽网小编特意总结了以下5个小要点,帮您选好最适合最舒服的瑜伽垫。
在购买瑜伽垫前,必须思量的问题:
瑜伽垫平铺在地上时,是否容易放平
流汗后会不会容易打滑
它是否容易被携带
它的材质是否环保被淘汰后对环境有多大的影响
5个小秘诀帮你买好买对瑜伽垫:
1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性怎样,弹性好的瑜伽垫对人体更具掩护作用。
2、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破碎
3、用手掌轻推垫子外貌,要有一种干涩的以为,要是垫子外貌发泡剂残留过多会有湿滑的以为,那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。
4、初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6MM厚的;有肯定根本的则可选用厚度3.5MM-5MM左右的瑜伽垫。
5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫,ピ犹烊蝗榻汉吐榈幕繁hべさ妫虽然价格略高,但对人体和环境都市更好。经济容许时,没干系思量。
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