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大S重拾久违瑜伽 感叹什么都要循序渐进

作者:佚名     时间:2017-01-30     浏览:886


大S重拾久违瑜伽 感叹什么都要循序渐进


大家都知道,当红明星大S曾经拥有窈窕身姿,早前因心宽体胖,被传怀孕,为此大S免不了自嘲一番:脸颊离开了原有的位置。腰壮大了。肚皮自由的发展。


近日,大S在微博向网友透露,她又重新开始瑜伽练习,一年来从未练习的她,全身酸痛,并且告诫大家:做什N都要循序渐进。



据大S微博描述:“久违的瑜珈大爷!今天又被他给整了!凡急功好利者必被瑜珈大爷整死!太久没上课,贪的我恨不得把一年的功力补足!报应就是身体无一处不疼痛。”



回想当年的轻柔身姿,大S感叹:“当年我固定练习,不逞强,慢慢的越发上手,体态自然轻盈柔软。”



(早年大S被网友赞“瑜伽大王)



其实瑜伽确实是个修身养性的运动,不少明星因为工作的关S,无法坚持下来。2012年,大S也确实够忙,而忽略了运动。2013年,大S要以新面貌示人,她发愿:今后开始要固定练习啦!




正如大S所说,瑜伽不可能一蹴而就,即便以往相当柔软的身姿,因为久未运动而僵化,不得不重新修炼。

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