母其弥雅拍摄OFFICE瑜伽写真上演
有着"亚洲第一瑜伽教练"的母其弥雅近期拍摄了一组OFFICE瑜伽写真，亲身示范办公室瑜伽动作，搭配OFFICE正装，上演。
OFFICE瑜伽是一套针对缺少运动的OFFICE上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗和预防常见的“OFFICE综合症”。OFFICE瑜伽动作简单，效果明显，在OFFICE的方寸之地就可以轻松练习。达到保护视力。消除颈椎，肩，背疲劳，促进消化及减肥美体与放松身心的目的。
适合人群：工作忙，缺乏时间锻炼身体，导致身上的肉越长越松，体重没增加，看上去却越来越胖。
练习注意：呼吸与动作相配合，这样身体的练习会比只进行动作要强很多，当然在我们最初几次的练习中，我们对动作比较陌生，身体比较僵硬，我们可以不配合呼吸，只是进行身体的动作就行。
母其弥雅个人简介
母其弥雅，被称为“亚洲最美瑜伽教练”，“瑜伽第一”。1987年5月24日出生于云南楚雄，母亲是彝族，父亲是汉族。母其弥雅容貌清丽、阳光、健康，典雅的东方气质中透着时尚的现代气息。17岁起修习瑜伽，多年的瑜伽修习使她拥有完美的黄金比例身材。无论是台下，她都是人们目光的焦点。母其弥雅“文武双全”，不仅通晓多种舞蹈，也是跆拳道高手；凭借出众的五官和完美的身材，成为广告界炙手可热的宠儿；她是专业的瑜珈指导师，结合多个瑜伽流派自创了“弥雅瑜伽”，目前担任 “中印瑜伽峰会”的首位亲善大使。
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