瑜伽装备知多少1随着瑜伽越来越火，市面上也出现了很多瑜伽用品专卖店。今天小编就来带你去认识真正的瑜伽装备，并告诉你各种瑜伽用品的功效及用法。
虽然有很多人在练习瑜伽，但大多数人都会随意地选择一件服饰去练习，而不是挑选真正的瑜伽装备。其实，瑜伽的各种专业装备都是专门针对瑜伽而设计的，在质地、细节方面都更迎合瑜伽动作。就拿瑜伽服来说吧，专业服装会比一般的棉质服装更柔软，而且在袖口、裤脚处都将瑜伽动作列为设计元素之一，不会让练习者在动作时有被束缚的感觉。
瑜伽伸展带
一般用来锻炼、稳定姿势及控制伸展距离，可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。
瑜伽垫
练习瑜伽时与身体最亲密接触的用具，练习者以卧姿或坐姿完成某个瑜伽动作时，借助瑜伽垫能够达到更好的效果。
瑜伽砖
做瑜伽动作时的辅助用具，主要防止做高难动作时的拉伤。砖的等级以硬度来分，硬度越硬，支撑性就越好，重量也增加。
瑜伽包
防水涤纶布设计。较大的包身设计，方便将瑜伽垫、服饰、配件一并收入囊中，方便随身携带。适合初学者，也适合瑜伽老师。
