闭精仙法

闭精仙法
闭精仙法 气功练习者，每练至丹田气满，真气运至百会时，容易走丹，影响练功进步。有一八旬老道传出闭精仙法，练后果然奇妙。其法如下：每当小便时，深吸一口气纳入丹田，而后闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉上百会，即守住百会穴，复想此穴有一绿色的“水”字，始行小便，待小便解完，将气嘘嘘呵出，同时意想百会处“水”字随气下行于丹田。此闭精甚严，即使再事，亦无正常排出。否则需开精门，开时去掉一切杂念，小便之际呵气即可。