奇怪的青筋不露女士
有一次，一位中年女士，很细心地看我在清晨的山边公园e练太极拳，她观察了好一段时间，最后她几乎无法容忍地走过来，打断我的练习说：「这位先生，你的手掌完全不正确，太极拳的手掌不可以坐腕，应该要青筋不露，你的手掌太僵硬了，不是太极拳！」她作出一个手掌几近平掌的俯掌动作，并且很慎重地告诉我说，这个动作才对，才是真正的太极拳。
坚持青筋不露，却完全不
结果我她的手臂，她的两手臂就像生锈的机器一样，完全没有开；而她的手掌，在俯掌时只要指尖微微上翘，整个手腕便僵硬起来，我几乎毫不用力地，将她的手掌轻轻反折一按，她便哀哀大叫起来。
坐腕不痛，坐腕大是基础功夫
我觉得十分有趣，练成像她这样丝毫无法抵抗擒拿的手掌，到底要干什N？武者的双掌榱讼除被对手擒拿的剧痛，入门时就要练成「坐腕不痛、坐腕大」的基本功夫，如此才能在万一手腕被敌人擒拿时，樽约赫取到瞬间反制的机会。如果作不到这点，而高谈掌法，根本是伪局鹉┑拿つ恐举。
自己不行，也不淮别人坐腕
经过我仔细询问，才发现原来她们的太极拳社团，从来不作腕部反擒拿的锻，和她一起练太极拳的人，上至教练，下至学员，根本连手掌的坐腕拉筋都不曾练习。我终於明白，并且哑然失笑；原来她的教练们全都因橥蠼畈豢，坐腕时手部便会僵硬，便教导们手掌不能有任何坐腕的动作，连一点点坐腕都不行。最后他们打太极拳时，只能作出接近平掌的动作。他们一代传一代，越来越坚持自己的信念，最后甚至用这种几近平掌的掌法作楸剩来批评别人的太极拳是假太极拳。
坐腕成近九十度时，仍能完全放
后来我把手腕给那位女士，她才很惊讶地发现，我的手腕在坐腕成近九十度时，仍能完全放，并且受超过九十度时不会疼痛。至此她才半信半疑地相信我打的是太极拳，而且连坐腕时都比她的平掌还要柔。
坐腕不才是假太极
太极拳不是自己作不到的便说不可以，更不是自己作不到的便说别人是错误。太极拳是榱舜锏武术的战斗目地，经过正确的长期训练，而作到一般人无法作出的动作，这才是功夫的真义。一般初学太极拳的老先生老太太，根本无法作出坐腕放的动作，平掌放对他们而言，便已经是出神入化的神功了。对这些老先生老太太们而言，稍稍坐腕便是不可原谅的天大错误。但是以一个透过腕部长期开筋锻的太极武者而言，即使近九十度坐腕，也能完全放，这根本不是什N稀奇之事。甚至有些人天生异A，稍稍锻，手指就可以反折碰到小臂呢！对真正太极武者而言，作不到近九十度坐腕放才是天大的笑话，才是幼稚可笑的假太极拳呢！
