高尔夫开球疑点问答

高尔夫运动已经成为奥运会和全运会比赛项目,高尔夫运动员的竞技技术的表现对比赛的胜败起到决定性作用。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于高尔夫开球疑点问答，欢迎阅读!

高尔夫开球疑点问答:

高尔夫开球时左臂会在上杆顶点弯曲吗?

你的左臂会在上杆顶点弯曲吗?可以把这个“错误”转变成额外的20码距离

和许多周末业余球员一样，你也会患上“挥杆羡慕症”。看到巴巴·沃森等美巡赛球星，你羡慕他们高举的上杆以及在上杆顶点笔直伸展的前侧手臂。如果能做到，这些产生力量的动作非常棒。但要想保持左臂伸直和双手高抬需要极好的身体柔韧性。明智的做法是在到达上杆顶点时让你的左肘松弛。为什么?通常初学者的身体柔韧性很差，或许他们本来也会弯曲左肘。其次，弯曲的手臂可以成为一个能量源——虽然它看上去不像标准挥杆那样完美。要想利用这点，你必须在下杆时主动地伸直左臂。这个伸展动作能在接近触球时提升挥杆速度。如果左臂没有伸直你就会错失这次加速的机会，或许还会偏离球道。所以不要试图模仿巴巴。你的左臂在上杆顶点什么样并不重要。只要确保左臂在触球时伸直，以便形成纯粹、有力的击打。让别的球员也开始羡慕你吧。

高尔夫开球技巧:

摆好击球姿势，做到双手放松下垂，使双手的手掌根与下巴处在同一条直线上，同时左臂和杆身形成一条直线。

好的开球来自于可控的挥杆幅度，慢而低的上杆，左手臂推动球杆后移，手腕保持不要转动。

下杆击球要保持动作稳定性，并尽可能保持上半身的弯曲。

击球时动作迅猛，双臂充分前伸，把球杆全力挥出。

收杆的时候，保证平衡会使动作节奏非常顺滑。

运动期间，要注意补水哦!

注意事项

千万别小看了发球，只有正确的技巧和合适的球杆相结合，才能达到最好的状态!