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美容 _
健康知识 |
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![美容]()
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| 白醋洗脸能美容 白醋的美肤功效 |
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| 美肤功效之一：杀菌 醋主要是杀菌，在天干物燥的季节，弄点醋可以杀菌，降低病毒以及流感的发生，而这种方法这个应该是大家最为熟知的白醋洗脸的好处了。偶尔给皮肤杀杀毒，减少皮肤负担，维持洁净的肌肤环... |
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| 2016-02-16 878℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 不同类型毛孔收缩要对症下 |
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| 不同类型毛孔收缩要对症下 油脂型毛孔粗大 出现部位：鼻子的T区、前胸、后背分布较多的皮脂腺，因而皮脂分泌量很大。 成因：5～30岁是皮脂分泌高峰期，出油严重的现象会给肌肤带来毛孔粗大的问题。而... |
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| 2016-02-16 165℃
分类：
美容
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问题肌肤
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![美容]()
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| 白醋美肤有功效 肌肤嫩滑选白醋 |
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| 虽说醋在生活中就是一种调味品，但其实这种饮品也有很好的改善肌肤的效果，现在我们就来认识一下巧用白醋的洗脸方法。通过白醋来改善肤质健康，可以帮助大家来祛痘除痘，也可以达到美白肌肤的效果，因此是非... |
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| 2016-02-16 848℃
分类：
美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 白醋美容法 醋泡鸡蛋如何美容 |
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| 白醋，想必大家都不陌生吧。不错，白醋是调味料，也是祛斑的美容圣品。那么，白醋要如何祛斑呢？醋泡鸡蛋能有效去除脸上斑点，达到美容效果。那醋泡鸡蛋祛斑有什么小窍门呢？ 一、敷脸 取一个干净的瓶子，... |
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| 2016-02-16 353℃
分类：
美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 4天排毒食谱 拥有健康肤色 |
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| 大多数是由内部引起的，但是美眉们为了美白的肌肤，那么怎样才可以解决呢。下面小编就告诉大家一个排毒食谱4天法，让大家无时无刻不在调养自己的肌肤，让最好的美容护肤方法帮助大家哦。 第一日：海带 功... |
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| 2016-02-16 367℃
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美容
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美容护肤
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| 生活中有哪些排毒食物可帮助养颜 |
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| 每个季节都有其对应的营养食谱，最重要的是在不同的季节选择不同的食物，这样才是最聪明的养生之道。下面小编和大家分享秋季养生必吃的十大排毒养颜食物，让你拥有健康的身体和美丽的肌肤哦! 秋季女人养生... |
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| 2016-02-16 692℃
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美容
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美容护肤
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| 完胜5大肌肤问题 美颜料理上菜啦！ |
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| 爱美是每个女人的天性，除了平日勤劳保养皮肤之外，用饮食的方式也能获得健康好肤质！营养师针对女性常见的肌肤困扰，设计出抗氧化、美白、抗痘、打击黑眼圈和促进排便等特色美颜料理，让人越吃越漂亮。 大... |
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| 2016-02-16 673℃
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美容
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美容护肤
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| 早晚餐喝“抗老汤”助代谢 |
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| 才从大学毕业没几年，怎么转眼间就成了“臭老一族”，经常感到精神不济、疲劳、腰痠背痛、肌肤粗糙松弛？当心这都是因代谢力下降所导致的初老症状。抗老专家建议，营养均衡的饮食是... |
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| 2016-02-16 725℃
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美容
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美容护肤
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| 吃哪些粗粮可以排毒养颜 |
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| 压力大，身体容易产生毒素，如果毒素不及时排除将会显现在脸上，这时就需要排毒养颜了，而饮食是最好也是最温和的调理方式。其中，又以粗粮排毒养颜最有效。下面来看看秋季吃哪些粗粮可排毒养颜。 1、玉米... |
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| 2016-02-16 373℃
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美容
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美容护肤
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| “快乐食物” 吃出美丽容颜 |
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| 要怎样才能将负面情绪扫地出门呢要快乐很简单，只要你懂得运用快乐营养素，就能让你把烦恼和忧郁通通赶走!蛋白质，维生素a、b、c、d、e，脂肪……你早已把它们的习性摸得... |
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| 2016-02-16 653℃
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美容
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美容护肤
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| 7个食疗方淡化脸上斑点 |
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| 皮肤变差，暗沉，怎么减肥都减不下，反倒没有暴饮暴食都会长胖。如果你也有这些情况，也许是你的内分泌失调了。频繁使用化妆品掩盖脸上的斑点只会让你的皮肤越来越差，想要让皮肤重现，你需要从根本做起。下... |
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| 2016-02-16 252℃
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美容
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美容护肤
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| 美容又好吃的八种水果 |
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| 1、桑葚 营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明，桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生... |
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| 2016-02-16 148℃
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美容
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美容护肤
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| 上火长痘吃什么比较好 |
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| 上火长痘怎么办？年轻人最烦恼的一件事情莫过于就是长痘痘了，由于生理原因，每个处于青少年阶段的朋友都是处于一个痘痘高发期以及频繁期。 另外，不良的饮食休息习惯和思想压力过重等等诸多在平时觉得没有... |
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| 2016-02-16 559℃
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美容
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美容护肤
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| 7种防晒水果从内抵抗黑色素 |
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| 各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜”。 樱桃 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，... |
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| 2016-02-16 474℃
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美容
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美容护肤
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| 最有益皮肤健康的7种食物 |
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| 你知道吗？有些食物可以让皮肤更加光滑亮丽。现在小编总结出最有益皮肤健康的7种食物有哪些，爱美的朋友赶紧随小编来看看吧！ 1、亚麻籽。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸，对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研... |
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| 2016-02-16 359℃
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美容
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美容护肤
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| 六种常吃食物竟是祛斑高手 |
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| 1、萝卜祛斑 新鲜的萝卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能。 做法：我们可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。 斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以... |
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| 2016-02-16 181℃
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美容
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美容护肤
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| 如何抗衰老 4款食谱让你实行逆生长 |
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| 不管是人还是动物，都要经历岁月的蹉跎而慢慢老去，如何不想老得更快，我们就应该找寻一些抗衰老的方法。那如何抗衰老效果才明显呢?下面就推荐4种食物，让你吃出逆天肌肤，留住青春颜容。 1、酥炸木槿花... |
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| 2016-02-16 284℃
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美容
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美容护肤
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| 真正无龄女人是吃出来的 |
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| 爱美是女人的天性，只有打造真正无龄女人，才能真真正正年轻起来。那么，你知道如何做才能打造成真正无龄女人吗?美容护肤专家发现，利用简单的饮食美容法，就能让你轻松成为真正无龄女人了。 橙子 一个橙... |
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| 2016-02-16 310℃
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美容
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美容护肤
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| 中医祛痘食疗偏方推荐 |
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| 痘痘是我们都脸上让人比较困扰的肌肤问题，但是多数人又不敢轻易尝试市面上的护肤产品，那么能不能用中医传统的方法来祛痘呢？下面为大家介绍中医祛痘食疗偏方推荐，供大家了解。 中医祛痘食疗偏方推荐 1... |
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| 2016-02-16 792℃
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美容
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美容护肤
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| 汇总适合女性抗衰老的食材 |
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| 从美容护肤的角度分析，对女人来说最简单的护肤方法，就是饮食美容法了。利用简单的食材，你的肌肤就能得到意想不到的护肤效果，可以说是极其简单实用。下面，就具体介绍了一些能美容的食材。 番茄 番茄里... |
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| 2016-02-16 183℃
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美容
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美容护肤
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| 五种对抗痘痘粉刺食品 健康皮肤吃出来 |
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| 三文鱼 三文鱼含有丰富的Omega3脂肪酸，这不仅有利于排除体内痤疮，还可以提升你的情绪，以维持体内荷尔蒙稳定。情绪失控和荷尔蒙失调是导致痘痘和粉刺迸出的根本原因。三文鱼里的健康脂肪和丰富的蛋... |
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| 2016-02-16 966℃
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美容
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美容护肤
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| 7种水果美容抗皱 补充肌肤美丽正能量 |
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| 这些天然水果中蕴藏着神奇的美颜抗皱成分，就连一些护肤大牌都将这些有效成分成护肤保养品，可见养颜抗皱成分可不是随便说说。7种水果美容抗皱，补充肌肤美丽正能量，每天补充一点，越发年轻一些。 1、樱... |
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| 2016-02-16 427℃
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美容
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美容护肤
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| 6大果蔬不为人知的美容秘方 |
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| 驻颜圣果：番茄 由于被发现含有丰富的茄红素，番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素，茄红素有着卓越的抗氧化功效，不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害... |
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| 2016-02-16 318℃
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美容
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美容护肤
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| 要想不晒黑 远离三食物 |
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| 中医云：若要肤白如脂，饮食之物必有取舍。一年四季我们都要防晒，爱美的女性最担心自己会不会被晒黑了？注意，有些食物当心一吃皮肤就变黑。 美白天敌一：感光类蔬菜。感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它... |
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| 2016-02-16 347℃
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美容
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美容护肤
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| 维生素B3细腻肌肤！3种维生素让你白里透红 |
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| 维生素B3可以细腻肌肤，维生素D可以提亮肤色，维生素B12可以补血养颜，这些维生素可以让你白里透红。赶紧跟着39饮食编辑来了解这3种维生素吧，一起吃出健康美丽肌肤！ 维生素B3—&... |
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| 2016-02-16 599℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 想要肌肤水嫩弹滑？4类食物别放过 |
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| 维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以清除死皮、去皱纹，改善老化迹象。同时还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，柔润肌肤。缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥粗糙、... |
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| 2016-02-16 454℃
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美容
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美容护肤
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| 柚子润燥美白又祛斑 简单6步教你自制蜂蜜柚子茶 |
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| 柚子中含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。它还含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙... |
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| 2016-02-16 857℃
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美容
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美容护肤
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| 牛奶的十二个美容妙招 燕麦牛奶能去掉斑点 |
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| 1、牛奶面粉=优质面膜 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了... |
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| 2016-02-16 577℃
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美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 狂抹化妆品 不如吃出好脸色 |
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| 一、鱼肉：肌肤紧致的秘密 要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。 营养专家... |
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| 2016-02-16 257℃
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美容
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美容护肤
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