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母婴 _
健康知识 |
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婴幼儿蔬菜饮食方面需要注意些什么 |
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婴幼儿吃蔬菜的注意事项家庭烹饪时最好使用铁制或铝制的锅、铲炊具,不要使用铜制炊具。大白菜、卷心菜、茭白、笋、马铃薯、藕、南瓜、丝瓜、黄瓜等蔬菜虽有其特点,但无机盐和维生素含量低于叶类蔬菜。们可以... |
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2016-01-20 114℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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夏天到了 应该让宝宝喝个够 |
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饮料不可代替水专家指出:首先,孩子的胃容量有限,饮料喝多了,尤其在饭前喝甜饮料,必然影响孩子的食欲和进食量,影响对所需营养素的全面摄取,久而久之便造成营养失调或营养不良,影响孩子的生长发育和健康... |
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2016-01-20 375℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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4种零食当心害了孩子 |
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1、橡皮糖橡皮糖既好看又好吃,深受孩子的喜爱。事实上,橡皮糖的胶质成分由橡胶和增塑剂所组成,它具有一定的毒性。由于孩子肾脏排毒功能发育尚弱,倘若摄入过多橡皮糖会使大量有毒物质留在体内干扰其代谢功... |
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2016-01-20 732℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝夏季吃水果非常有讲究 |
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夏天宝宝能吃的水果1、桃子桃子,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。2、西瓜夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、... |
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2016-01-20 886℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝吃什么肉更营养? |
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牛肉牛肉因性微温,因此一年四季均可食用,而且各种体质的宝宝都可以吃。中医认为它能补脾胃、强筋骨,对身体瘦弱、贫血的宝宝更为适宜。牛肉的蛋白质含量高达20%,富含血红素铁,是补血的好食品。同时,锌... |
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2016-01-20 957℃
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母婴
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宝宝饮食
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健康饮食呵护宝宝肠胃 |
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在中医的理论中提到,人的每一个“脏”都对应一个“腑”,如心脏对应的是小肠,脾脏对应的是胃,肺脏对应的是大肠。而多数表面看起来毫不相关的疾病,其实都... |
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2016-01-20 372℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝良好饮食的“七要和七不要” |
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1、要吃多样化食物,不要挑食、偏食世上无任何一种食物可提供人体所需的全部营养素,因此必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔,家长可从同一食品组选... |
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2016-01-20 311℃
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母婴
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宝宝饮食
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十个妙招帮你制服挑食的宝宝 |
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家有一挑食宝:吃饭吃两口就不想吃了;刚说要吃某种食物,做好后,又改变主意要吃另一种;只吃某种食物,餐桌上要是没有他喜欢的就什么都不吃;软硬兼施,追着他吃饭......们是否经常为此事感到头痛?其... |
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2016-01-20 831℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝吃南瓜有什么好处 |
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1、增强宝宝免疫力秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,宝宝的健康受到了影响。专家建议,给孩子增加含有丰富... |
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2016-01-20 191℃
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母婴
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宝宝饮食
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如何给宝宝喝汤才是正确的 |
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别看一碗汤咕噜咕噜两口就解决,喝汤的习惯也是颇有讲究,正确的喝汤习惯能够强化一碗汤的营养,越喝身体越棒。不正确的喝汤习惯却会给长尾带来影响。身为爸妈的你应该懂得这个道理,再看看自己有没有一些喝汤... |
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2016-01-20 331℃
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母婴
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宝宝饮食
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儿童异常行为的膳食调理方法 |
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据儿童营养专家调查,我国儿童普遍贫血和缺锌,不是肥胖就是过于消瘦。更严重的是出现了一些由于营养素失衡而引起的心理行为异常或障碍。据国内外的一些研究证实,儿童的某些行为异常,与其所摄入食品的营养素... |
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2016-01-20 471℃
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母婴
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宝宝饮食
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孩子发烧的时候不要吃这六种食物! |
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医圣张仲景在《伤寒论》里提到,无论什么类型的发烧,“生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物”,坚决不能吃(大人孩子都一样)。1、禁吃生冷食物生冷,顾名思义,就是指生的和冷... |
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2016-01-20 502℃
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母婴
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宝宝饮食
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三大食物让你的孩子变聪明 |
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下面来介绍一些营养头脑和清醒头脑的食品:1、碱性食物脑的主要成分是蛋白质,但不可因为如此就大量摄取蛋白质物质,因为蛋白质分解之后的氨基酸,在身体内或脑内被吸收的百分比尚未全部了解;且肉类蛋白质呈... |
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2016-01-20 507℃
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母婴
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宝宝饮食
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进口营养水果 该不该给宝宝吃 |
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我们来列举一些:榴莲小编提示:1岁后再给宝宝吃榴莲榴莲是热带水果中唯一兼具高脂肪、高糖分、高热量的高营养水果,有“热带果王”之称。榴莲所含的热量及糖分极高,而且容易引起上... |
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2016-01-20 567℃
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母婴
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宝宝饮食
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怎么获取孩子最需要的脂肪 |
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孩子健康成长的过程中是离不开脂肪的,大脑发育、视觉发育需要脂肪,孩子缺乏脂肪,皮肤就会变得干燥,易发生湿疹等症,还会使儿童生长发育迟缓,免疫力低下,容易发生感染性疾病。那么,儿童最需要哪些脂肪呢... |
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2016-01-20 496℃
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母婴
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宝宝饮食
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有效饮食方式改善宝宝口臭 |
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中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类。胃经有湿热的孩子表现为舌质红、舌苔黄,口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状,许多孩子还伴有大便干结。建议此时吃一些清热燥湿药。如栀子6克,二花10克,佩兰... |
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2016-01-20 532℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝补钙锌 遵循原则很重要 |
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锌和钙是宝宝成长发育中不可缺少的两种微量元素,都知道孩子需要补锌也需要补钙,可你知道吗,补充这两种元素也是有顺序的,要遵循“先锌后钙”的原则!比如说,白天多食用瘦肉、牡蛎... |
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2016-01-20 195℃
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母婴
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宝宝饮食
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让宝宝乖乖吃饭的正确方法 |
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宝宝挑食,可能是缺锌!宝宝的肠胃功能发育尚不完全,如果患了慢性腹泻,或者消化功能紊乱时就会妨碍锌的吸收,从而容易造成锌缺乏。缺锌时唾液中磷酸减少,影响了宝宝的味觉,从而导致了厌食偏食等症状的发生... |
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2016-01-20 791℃
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母婴
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宝宝饮食
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纠正宝宝挑食偏食的方法 |
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◆尽量不给宝宝买过多的零食吃平时尽量不给宝宝买过多的零食吃,尤其是高糖、高热量的糖果、点心、饮料等。这些东西一般都口味甜厚、口感很好,这样的零食吃多了,肯定会影响宝宝的味觉、口味,也会影响宝宝正... |
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2016-01-20 689℃
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母婴
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宝宝饮食
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让宝宝爱上吃饭的四款营养套餐 |
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推荐酱心套餐一:果酱面包营养点评:宝宝挑食不吃水果,怎么办?果酱就是一种很好的保持水果功效的食品,既它细软、味道酸甜、颜色丰富又有食欲,还含有各种水果的丰富营养素,宝宝吃果酱可补充钙、磷,预防佝... |
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2016-01-20 450℃
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母婴
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宝宝饮食
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教你如何让宝宝乖乖就“饭” |
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父母对于孩子吃得少或几顿不吃的焦虑,主要是担心孩子营养不够,长得不如别的小孩高大。事实上,每个孩子未来的高矮胖瘦,除了与营养有关外,与遗传有很大关系。另外,每个小孩的生长速度也存在个体差异。如果... |
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2016-01-20 835℃
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母婴
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宝宝饮食
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3款滋润的秋梨食谱 |
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秋梨食谱一:冰糖炖雪梨材料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。做法:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。适用人群:婴幼儿小贴士:梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳... |
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2016-01-20 797℃
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母婴
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宝宝饮食
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最容易使宝宝含饭不咽三种错误喂养方式 |
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宝宝含饭不咽,是喂养宝宝时常见而且头疼的问题,往往担心宝宝不吃而饿坏了身体,影响健康,但又没有办法让宝宝将饭吃下去。其实,宝宝之所以会含饭不咽主要是父母的错误喂养方式造成的,下面看看家长们经常犯... |
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2016-01-20 820℃
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母婴
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宝宝饮食
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食物中危害孩子安全的毒素 |
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亚硝酸钠:存在于大白菜、菠菜、韭菜、芹菜、白薯等等食物中。如果这些食物腐烂变质,烹制不当或者做熟后存放时间过久,蔬菜中的硝酸盐便会还原成毒性强烈的亚硝酸盐。中毒的症状为:口唇、指甲青紫,呼吸急促... |
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2016-01-20 928℃
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母婴
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宝宝饮食
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八类食物“吃掉”宝宝的智商 |
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食物一:白糖许多孩子喜欢吃甜食,例如用白糖制作的糕点、糖果等。但是,白糖其实是孩子智力发育的第一大杀手。吃含糖的食物,会使孩子体内糖分过剩,使血糖上升,腹部胀饱而失去了胃口。并且,如果长期大量的... |
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2016-01-20 401℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝面黄肌瘦 对症食疗恢复健康 |
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脸色发黄,身材瘦小,吃饭时推推搡搡,抵抗力也差,看着宝宝营养跟不上,面黄肌瘦的样子,当然是十分心痛。如果没有及时的调理,久而久之还会影响宝宝健康,引发疾病,例如贫血、免疫功能低下、维生素缺乏症等... |
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2016-01-20 345℃
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母婴
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宝宝饮食
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秋季 预防宝宝过敏的措施 |
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每年夏末秋初的季节转换时段,皮肤过敏症成为一些过敏性体质孩子的易发症,秋季也有可能发作性打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、眼睛痒、耳朵痒、嗓子痒、气管痒等症状。宝宝秋季皮肤过敏症状婴儿期:先是两颊皮肤干燥... |
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2016-01-20 665℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝的最好零食是蔬菜 |
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儿童活动量大,有时正餐提供的能量不能延续到下顿正餐之时,所以在两顿正餐之间适当补充一些零食,才能保证身体所需。但孩子与成人有区别,成人吃零食通常能控制得住,而孩子往往做不到适可而止。杏仁、核桃仁... |
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2016-01-20 824℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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嚼喂对宝宝害处多 |
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宝宝在婴儿期没有长出牙来,口腔功能没有发展好,家长认为嚼过的食物给孩子进食会更容易消化吸收,也比在案板、研磨器上弄碎食物更方便。至今,有些家长也时常这样喂养婴幼儿。殊不知,嚼喂孩子坏处多多,对宝... |
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2016-01-20 458℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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婴儿奶瓶的消毒方法 |
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给奶瓶消毒的方法有以下三种:1、蒸气锅消毒法目前市面上有多种功能、品牌的电动蒸汽锅,家长可以依照自己的需要来选择,消毒的方式只霭要遵照说明书操作,就可以达到消毒喂奶用具的目的。但需注意的是,使用... |
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2016-01-20 995℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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