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减肥误区 _
健康知识 |
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| 白领变胖的原因 |
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| 很多人都知道白领这一人群是很容易变胖的，但是应该会很少人想到白领变胖的原因吧，下面给的大家收集了最容易导致白领变胖的原因，赶紧一起来看下吧。白领增肥五原因1.贪吃甜食甜食向来是很多女孩子爱不释手... |
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| 2021-08-06 4311℃
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减肥
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| 减肥会导致厌食症 |
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| 人们对厌食症很熟悉，有许多人都有厌食症，主要是由于减肥导致的，但是一旦形成厌食症对人们的影响很大。下面具体为大家介绍下厌食症。厌食症的生理表现体重明显下降，出现水肿;体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒... |
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| 2021-08-06 4284℃
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减肥
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| 体重过轻的危害 |
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| 天天都在说减肥，是不是还忽略了一类人，那就是低于正常体重的人，可能大多数人对于这类人的感觉都是羡慕嫉妒恨。如果她们说想要增肥，觉得他们是在拉仇恨，其实体重过瘦的人会存在各种问题，如何增胖是他们最... |
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| 2021-08-06 4430℃
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减肥
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| 瘦不下来的原因 |
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| 减肥是现代人说不完的一个话题，不管是男人还是女人，成天挂在嘴上的一个词，那么到底该如何减肥呢？减肥的注意事项有哪些呢？怎么减肥快呢？为什么有些人总是瘦不下来呢？下面大家一起来看看吧！有时候往往不... |
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| 2021-08-06 3589℃
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减肥
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| 吃素食也会长胖的原因有哪些 |
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| 素菜没有肉类，本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，广医三院营养科医师曾青山说，纯素菜较荤菜类口味差些，烹饪过程中，一般多用油多放调味料，增加素菜的香味和口感。这样一来，人在不知不觉中... |
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| 2021-08-06 4600℃
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减肥
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| 女性最容易长胖的时期 |
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| 在这个追求骨感美的时代，如何控制体重、保持苗条身材成为了女性朋友的一个重要课程。其实女性在一生中有几个比较容易发胖的时间，如果不小心在那些阶段长胖了不去减肥，可能你就真的会胖了。1、发育阶段肥胖... |
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| 2021-08-06 4586℃
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减肥
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| 减肥难的原因是什么 |
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| 在这个以瘦为美的时代，稍微有点小胖的人都嚷着要减肥，更不用说那些真的胖的了，但是很多都发现了，减肥真的是一件非常难的事，于是很多人要问了，减肥为什么这么难啊？1、减肥要明确四点肥胖是指长期能量摄... |
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| 2021-08-06 2108℃
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减肥
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| 一直肥胖的10个原因 |
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| 很多人说自己很认真的在减肥减肥但是一直都瘦不下来，这有可能是你胖的太顽固了，下面的10个难题看看你有没有占到了。1、你是不是睡得很少？睡眠缺乏会降低一种调节身体脂肪的蛋白质--瘦蛋白的水平，而提... |
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| 2021-08-06 5448℃
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减肥
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| 为什么单身人士容易发胖 |
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| 国家数据显示，中国单身男女人数已近2亿。所以，你就自信地单着吧！但是单着归单着，千万不要因为单着而孤独自卑，就算你没有男朋友或女朋友，也要被生活活出个样子来，千万不要因为孤独而变成一个生活一塌糊... |
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| 2021-08-06 3199℃
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减肥
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| 要警惕哪些发胖食物 |
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| 发胖到底会对身体健康造成哪些具体的危害呢？《医药日报》载文，刊出“肥胖最伤害五大人体器官”。1、心脏。体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外，动脉中脂肪... |
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| 2021-08-06 3518℃
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减肥
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| 早餐吃哪些食物会发胖 |
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| 为了维持健康美丽的体态，女孩们应该都习惯把越高热量的食物，在一天之中比较早的时候吃完对吗？也就是因为这样，我们更容易在早餐让自己吃得像皇帝，反而忽略就是像皇帝的这一餐成为我们健康的阻碍，一起来揭... |
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| 2021-08-06 3694℃
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减肥
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| 吃蛔虫减肥的方法有效吗 |
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| “蛔虫减肥法”近日在网上引起热捧，医院也有不少女性咨询是否能吃蛔虫减肥。专家指出，吃蛔虫其实可以达到减肥目的，但会对身体带来伤害，得不偿失。杨女士昨天来到中南医院咨询，她比较肥胖，又控制不住饮食... |
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| 2021-08-06 2507℃
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减肥
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| 你知道哪些水果是减肥期间不能吃的吗 |
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| 水果富含维生素、果胶等，具有很多的功效，有些人减肥常常以吃水果为主，以为吃水果不会肥，这确实是事实，但是有些水果如果空腹吃或者吃多了，还会引起其他的问题，那么有哪些水果是减肥的时候不能吃的？减肥... |
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| 2021-08-06 2568℃
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减肥
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| 肚子为什么容易长肥肉 |
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| 相对于其他部位肥胖，腹部肥胖对健康的危害是最大的，而且腹部也是最难减的。那么为什么腹部容易堆积肥肉呢？下面小编一一为大家讲解肚子长肉的原因，赶紧来看看吧。1、忽略早餐许多上班族为了早上多睡一会儿... |
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| 2021-08-06 5032℃
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减肥
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| 减肥过度的危害有哪些 |
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| 一些人在开始实施减肥计划并且受到成效，尝到瘦下来的甜头之后，就会受到鼓舞继续加强减肥力度。就算体重已经控制在健康的范围，也还会想继续瘦下去，继续发展下去就会对减肥上瘾。减肥上瘾后，为了达到更瘦的... |
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| 2021-08-06 3694℃
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减肥
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| 女性什么时候最容易长胖 |
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| 在这个追求骨感美的时代，如何控制体重、保持苗条身材成为了女性朋友的一个重要课程。其实女性在一生中有几个比较容易发胖的时间，如果不小心在那些阶段长胖了不去减肥，可能你就真的会胖了。1、发育阶段肥胖... |
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| 2021-08-06 3585℃
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减肥
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| 减肥为什么这么难呢？ |
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| 运动是减肥的必修课，把看电视的时间换为运动的时间，可以选择能够一家人一起进行的运动，比如散步、骑车、打羽毛球等容易进行开展的运动。家庭成员一起运动，可以使减肥者不觉得枯燥，能够延长运动时间，另外... |
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| 2021-08-06 3324℃
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减肥
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| 单身狗为什么比较容易胖 |
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| 昆士兰技术大学的凯瑟琳·哈娜教授和皮特·科林教授通过研究研究发现单身人士更容易饮食不规律，从而导致发胖。希腊的萨洛尼卡大学医学院希腊语教育改革联合会的科学家们也证实了这一结论。他们采访了150位... |
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| 2021-08-06 4203℃
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减肥
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| 哪些早餐吃了容易长胖 |
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| 早上到传统早餐店，烧饼油条是一定要点上一份的，有时想换换口味，就会想买个饭团。营养师说，这些当然非常有饱足感，但仔细想想就会发现，这些东西完全都是淀粉，没有蔬菜，也没有水果，早餐就这样吃，其实不... |
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| 2021-08-06 1973℃
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减肥
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| 最难成功瘦身的5种体质 |
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| “好身材”、“S曲线”这几个字承载了女人太多的幸福和快乐。为了保持和塑造完美身材，千千万万的女性朋友一直在努力探索和不断尝试。那么，女人该如何打造完美身材呢？哪些女生不易拥有好身材呢？一、湿热体... |
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| 2021-08-06 2970℃
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减肥
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| 腹部容易长脂肪的原因有哪些 |
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| 很多人都认为，腹部脂肪堆积是因为坐久了的关系，其实这并不是主要的原因，现在我们就来看看，腹部脂肪堆积的原因都有哪些。有氧运动强度不够想要减肥，选择对的有氧运动非常重要。你必须每日至少运动1小时，... |
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| 2021-08-06 4765℃
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减肥
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减肥误区
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| 肥胖是未来的第一大致癌因素 |
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| 长期以来，吸烟一直被认为是我国致癌的第一危险因素，根据国家卫生的数据，全国吸烟人数超过3亿。然而我国超重人数并不比吸烟人数少。今年2月份，中国食品药品产业发展与研究中心发布中国肥胖指数显示，我国... |
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| 2021-08-06 2483℃
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减肥
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| 盘点冬季减肥常见的5个盲区 |
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| 其实减肥的盲区有很多，很多人往往不注意就走入了，比如很多人都认为蔬菜水果一定有减肥作用，其实这不是一定的，为什么呢？一起来看看吧。冬季减肥最容易触及的5大盲区误区1：蔬菜水果一定有减肥作用很多天... |
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| 2021-08-06 5074℃
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减肥
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| 过度肥胖的危害有哪些 |
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| 无论是儿童、年轻人还是老人，都有一部分人受到伤害。那么过度肥胖的危害到底有哪些呢？赶紧随小编一起来看看，给自己敲响警钟，预防肥胖。一、是健康长寿之大敌据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体... |
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| 2021-08-06 1459℃
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减肥
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减肥误区
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| 节食减肥的危害很大哦 |
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| 很多想要减肥的人一开始都会选择节食减肥，觉得它迅速方便易操作，是比较好的减肥方法。其实，专家告诉我们，节食减肥是不科学的减肥方法。既给我们的健康带来危害，并且很容易复胖。反弹，节食减肥者的噩梦艰... |
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| 2021-08-06 4394℃
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减肥
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| 深夜吃这5种食物一吃就会胖 |
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| 大家都知道增加咀嚼次数容易获得饱足感。要增加咀嚼次数重点就是要选择有弹性的食物(乾香菇、炸豆皮、蒟蒻、花枝、章鱼等等)、食物纤维丰富的东西(牛蒡、竹笋、菇类、海草等等)。1.重口味的东西重口味的... |
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| 2021-08-06 1797℃
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减肥
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![减肥误区]()
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| 为什么天气冷容易变胖 |
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| 减肥是非常热门的一大话题，许多人在冬天的时候都会觉得自己发胖了，那么都有哪些原因导致我们在冬天容易发胖呢？我们又该如何在冬季拒绝肥胖呢？为什么天冷易发胖？胃口大开人们身体内有一个“温度调控器”，... |
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| 2021-08-06 4735℃
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减肥
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减肥误区
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| 这几个食物一吃就会胖哦 |
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| 都说病从口入，其实胖也是从口入。很多食物虽然美味，但有着超高热量就很容易发胖，想要减肥，就先戒掉这些高热量食物吧！发胖食物之油炸食品女生都很爱吃油炸食品，可是油炸类食品热量高，含有较高的油脂和氧... |
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| 2021-08-06 1384℃
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减肥
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| 一起来看看过度减肥的危害有哪些 |
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| 一些人在开始实施减肥计划并且受到成效，尝到瘦下来的甜头之后，就会受到鼓舞继续加强减肥力度。就算体重已经控制在健康的范围，也还会想继续瘦下去，继续发展下去就会对减肥上瘾。减肥上瘾后，为了达到更瘦的... |
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| 2021-08-06 4400℃
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减肥
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减肥误区
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![减肥误区]()
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| 肥胖居然也会传染？肥胖会传染的原因 |
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| 据报道，一个人如果和胖子做朋友，那么他发生肥胖的几率将会增加57%。专家也指出，肥胖“传染”的现象可能存在，但更多的是心理上的原因导致的，跟人体内分泌没有直接的关系。专家建议坚持健康的生活习惯，... |
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| 2021-08-06 5027℃
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减肥
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