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按什么穴位可以祛斑
1、按足三里可以祛斑
1.1、外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
1.2、功效:此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容。
2、按三阴交可以祛斑
2.1、小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。
2.2、功效:每天晚上9点到11点,可三阴交穴几分钟,可以调节,保养和卵巢,祛斑祛皱。
3、按脾俞可以祛斑
3.1、背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。
3.2、功效:主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良、胃炎、贫血、等都有一定效果,进而达到美白去斑的目的。
4、按肾俞可以祛斑
4.1、在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。
4.2、功效:具有益肾助阳、强腰利水的功效,可治疗、、贫血等症,从而杜绝由此而产生的色斑问题。
5、按阴陵泉可以祛斑
5.1、位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
5.2、功效:常按此穴,可以健脾理气,益肾调经,通经活络,淡化祛斑。
6、按地机可以祛斑
6.1、位于阴陵泉穴下3寸。
6.2、功效:可健脾渗湿,调经止带,对于腹痛、、乳腺炎等均有效果,并可对抗由此而引发的色斑。
7、按气海可以祛斑
7.1、第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。
7.2、功效:主治、大便不通、脘腹胀满、腰痛等症,可以起到祛斑的功效。
8、按膻中可以祛斑
8.1、胸前第4肋间隙与前正中线之交点。
8.2、功效:此穴募集心包经气血,主治心悸心烦、疼痛、呃逆等症,常对色斑有一定效果。
为什么会长祛斑
黄褐斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学物引起。黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射,皮肤的老化发炎,或长期长痘痘、湿疹,都会皮肤底层黑色细胞的繁衍,产生过多的黑色素,最终形成黑斑。规则黑褐色的色素斑点发生在脸部、眼眶及口唇周围,常见于中年女性,褐斑颜色会在过劳或时转浓,也常在妇女怀孕2～3月时产生,又称妊娠性斑,它在分娩一～二月后,即会自然消失。
祛斑小偏方还有什么
1、胡萝卜汁
将鲜胡萝卜切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁,可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟,所以只要坚持,胡萝卜也是可以达到名目,美白,抗癌的效果的。
2、玉容散
白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308,荆芥、防风、独活、羌活各1580亡共研极细末,早晚洗脸后。取少许粉置手心内,用水调成糊状搓面,玉容散有消风混、去污班功效。是明代李时珍方,由于,疗效较好,至今沿用。方中团粉用绿豆研细粉代替即可。鹰粪白即鹰屎中白色部分。
3、山楂橘皮饮
用山楂、橘皮适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣后,取汁加蜂蜜调用。具有很好的淡斑效果,黄褐斑效果更为有效哟!
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