脸部刮痧是一种非常不错的瘦脸当时，很多女性朋友都想尽快的帮助自己达到瘦脸的效果，于是采用了各种各样的方法，盲目的进行一些危险的瘦脸方法是不正确的，瘦脸并不是一天两天就能达到效果的，一定要坚持的去锻炼，普及一下脸部刮痧瘦脸方法吧。
1、先刮试前额。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度;
2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！轻！
下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。
3、面颊(此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳;
4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出莎;
6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。
刮试过程中，可能会感觉手下有些部位有阻滞感，不要害怕，那是相应的部位，可能有一些病变，你只要轻轻去重点刮试，次数多，世间长，慢慢就变消失。
以上介绍的脸部刮痧瘦脸方法效果是非常显着的，同时在以后的生活中尽量少吃一些热量比较高的食物，同时尽量少吃一些膨化食品，膨化食品中富含了很多的添加剂非常容易使我们出现肥胖的问题，要多吃蔬菜和水果。
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