新术后1周内，最好进食少渣饮食，如牛奶、藕粉、蛋汤、米汤、稀粥等半流质食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利于通便。此外，饮食上还应注意补充蛋、瘦肉，促进伤口修复；多吃新鲜青菜和水果，多喝猪蹄汤等汤饮，除细粮外应吃些粗粮，不吃辛辣及性食物。
产后的保养方法：
要说孕期变化最大的器官，那就非莫属。经过十个月的漫长孕育，宝宝终于从里走出来了，然而却受到了一次撕心裂肺的伤害。因此，的恢复，可是产后新重中之重。
别当脏
分娩后沐浴，对来说有益无害。如果是自然分娩，沐浴能使伤口及周围的细菌不易停留，还能促进伤口血液循环，有利于伤口愈合。若是剖宫产，而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法，那么沐浴时水是绝对不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布，不让水直接冲击伤口即可。当然，伤口毕竟是很娇嫩的，所以沐浴完毕后，伤口应该重新换药，切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。
产后及时保养
宫颈部位，对恢复非常有利。方法很简单，把手掌搓热，从下往上推至上腹，用热手掌和指尖，大腿内侧。再由内向斜上方推，用手心的热度贴在下腹处，将气息下沉。
产后及时排尿
产后，医生常常会嘱咐要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使胀大，妨碍收缩而引起产后出血或炎。
产褥期别“赖床”
产后6~8小时，在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助复原和恶露的排出。
哺乳
能帮助收缩。因此，不妨在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射，会使的恢复加快。没有喂奶的，也可以采取或是热敷的方式，。
保持清洁
所谓的保持清洁，一方面需要新勤换护垫及裤，另一方面也需要新每天都对进行清洗。大小便后，用清水冲洗会阴，每天用0.1%的苯扎溴铵溶液擦洗，至少每天一次，直至会阴伤口拆线。
湿敷
伤口肿胀疼痛时，可用医用酒精纱布或50%硫酸镁湿敷。
积极预防感染
当新会阴伤口明显疼痛或出现异常分泌物时，应警惕伤口是否感染，必要时请医生检查或治疗。
采取坐卧姿势
产后，应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位，可使产后恶露尽量不侵及伤口，还可改善局部伤口血液循环，促进愈合。
浸泡会阴来缓解不适
对于会阴伤口局部有肿胀、硬结的新，在分娩10天后恶露量已明显减少时，可用1：5000高锰酸钾溶液，浸泡会阴15分钟，每天两次，促进会阴伤口愈合、消肿，缓解局部肿胀不适。
饮食也须多注意
新术后1周内，最好进食少渣饮食，如牛奶、藕粉、蛋汤、米汤、稀粥等半流质食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利于通便。此外，饮食上还应注意补充蛋、瘦肉，促进伤口修复；多吃新鲜青菜和水果，多喝猪蹄汤等汤饮，除细粮外应吃些粗粮，不吃辛辣及性食物。
