患上乳腺炎该怎么回奶
部分在哺乳期患上乳腺炎，有些还多次患上该病，而乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病之一。患严重的乳腺炎奶水可能会影响宝宝，最好及时回奶。那么，患乳腺炎怎么回奶？可以参考以下方法和步骤：
1、停止喂奶。严重乳腺炎的要停止喂奶，这样才会使乳汁分泌的量减少，减少胀痛。
2、采用中回奶。乳腺炎的在回奶的方法选择上最好优先选择效比较弱、效果比较好的中，如麦芽水。一般的店都能买到炒麦芽，可用50g炒麦芽熬水喝，每天喝2次作用，一般情况下，一周可以看到回奶效果。
3、芒硝敷奶。取二百五十克用纱布包装好，再敷在上轻轻的包扎，避免脱落，等到芒硝湿硬的时候要及时的更换。此方法比较的有效而且不是口服的对身体没一般什么伤害，如何乳腺炎的。
乳腺炎在断奶期间要注意少喝汤水，特别汤、排骨汤等等的一些汤汁食物，这些食物可增加乳汁分泌，不利于回奶。同时，患上乳腺炎的话，要及时治疗，回奶的方法也最好咨询医生的建议，不要擅自听信一些没有科学依据的小偏方，以免给身体造成危害。
回奶后会变小吗
断奶后出现变小的问题是比较正常的生理现象。断奶后，由于各方面的原因所致，女性确实会出现变小的状况，可以通过、健胸操、饮食等方面进行改善。
妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，丰满。而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态，腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，萎缩变小失去弹性。
另外，大多数妇女哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，营养吸收跟不上，使体内储备的脂肪大量消耗，脂肪大量流失，形体消瘦，再加上不注意哺乳期保健，便造成缩校
如何缓解断奶后变小？
1、临睡前或是起床前
将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧上，以为中心，顺时针由外缘向内侧划圈，两侧各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
2、注意食用可让更为丰满的食物
B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。
3、产后做一些专门的产后恢复操
如果坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使看上去更坚挺、结实和丰满。
4、辅助于一定的锻炼
如果过了哺乳期，或者已经出现萎缩的前兆，那就要注意日常生活中的一举一动，要辅助于一定的锻炼，来帮助恢复弹性和健美。
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