怀孕可以吃胡柚吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕以后调整好饮食才能保证孩子更加的健康，但是有些食物食用不当就会出现流产和早产，下面一起了解下胡柚女性在怀孕之后能继续吃吗。

胡柚原产地中国，是柚子与橙桔等其他柑桔天然杂交而成的品种，个头不大，却浑身是宝，食兼用，被誉为果中珍品。胡柚是芸香科植物柚的成熟果实，皮薄、核少、果肉紧实、有浓浓的柚子香味。一般在11、12月采摘，刚采摘的胡柚味道较酸，一般经过1、2个月的存储，甜度明显提高。由于胡柚有这后熟的特性，所以期可达5~6个月。胡柚不仅营养价值高，而且价格便宜，成熟的胡柚果肉可直接食用或榨成果汁，未成熟的胡柚次果亦可晒干切片入，胡柚深受消费者的喜爱。

可以吃，不过不要吃太多了，避免加重肠胃的负担。

女性孕期是一个非常特别的时期，孕期虽然饮食习惯会发生变化，但是也要做好调整不能随心所欲，了解胡柚孕期能不能吃之后，希望女性一定要特别注意营养的搭配。