怀孕可以吃发酵粉吗？怀孕吃什么比较好

十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程，在这个期间饮食是最重要的，发酵粉虽然是常见的食物，但是每个孕妇食用起来都会非常担心，那么发酵粉怀孕之后能不能继续食用了呢？

发酵粉是一种复合添加剂，主要用作面制品和膨化食品的生产。发酵粉中含有许多物质，主要成分为碳酸氢钠和酒石酸。通常是碳酸盐和固态酸的化合物，当碳酸盐与水和酸接触时，离解成几种物质，这个过程中，二氧化碳释放，但不产生风味物质，因此不必担心产品味道会受影响。发酵粉也分很多类别，如：小苏打、臭粉、明矾、泡打粉等，日常制作面制品和膨化食品通常是添加小苏打或泡打粉。

一般正常量没有什么问题，

很多女性在怀孕之后家庭的饮食习惯就会改变很多，很多家庭会给孕妇一味的滋补，这样其实是不对的，了解发酵粉之后我们知道很多食物孕期是能吃的，但一定要注意营养均衡。