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备足8大武器 适应产后生活

作者:佚名     时间:2016-02-12     浏览:572


女性生完宝宝后也就随之进入了人生中新的角色——母亲。初为人母,宝宝的护理、心理调节、产后保健等许多事情要去完成。备足8大武器,就能让女性更加适应产后生活,让产后生活变得有条不紊。


武器一:营养品


如果在生宝宝前孕妇有吃维生素、钙片,喝奶粉的习惯。那么在生完宝宝后要继续保持。记住,最好在服用营养品前先询问医生的意见,因为补得不仅仅是自己,还会影响奶水的质量,牵连到宝宝的健康。


武器二:专业的矫正器


专业的矫正器是针对凹陷或平坦的孕妈,这个武器不但能在孕期使用,还能在哺乳期使用,可以助宝宝顺利喝奶。


武器三:几乎是每位必备工具:吸奶器


吸奶器,一是方便奶水储存,重要的还可促进奶水分泌。尤其是一些奶水比较充裕的孕妈,在白天喝不了太多便会让奶水剩余,最好的护乳方法就是将奶水挤出。此外,若日后要恢复工作,最好先将奶水挤出,放到冰箱保存,然后由亲人给宝宝食用。总之是一款十分方便的工具。


武器四:防溢乳垫


有些奶水非常多,那么就容易溢奶。冬天倒无关紧要,在夏天一旦溢奶,胸口前的奶渍可是让人尴尬连连。因此,事先准备一副防溢乳垫是很必须的,最好选择可清洗的类型,既实惠,又好用。


武器五:为哺乳准妈们专门设计的哺乳


因为它拆卸方便,这样宝宝才能随时喝到奶,而且质量高的哺乳都有防溢乳垫,尤其适合出去游玩的们。佩戴棉质透气的更加适合。


武器六:保护罩


在喂奶期间,就成了功不可没的大功臣,需要与宝宝、吸奶器多次亲密接触,但是也是极为脆弱的区域,因此需要好好呵护才是。除了日常的清理工作外,选购保护罩也是不错的选择。


武器七:霜


有的女性产后会出现可怕的妊娠纹,不妨在医生的指导下选用健康的油来擦拭。可促进血液循环,让肌肤放松后淡化纹路。


束缚带是不少想瘦身的必备的第八大武器,最后先在购买前去咨询医生的意见,了解自身状况后再做出决定。否则,盲目使用,对腹部造成过大压力,不但威胁自身健康,影响奶水,对宝宝也是无益的。


总结:怀孕生子是很多女性都会经历的阶段,成为新角色,大部分女性是没有经验的。由此,想要尽快适应产后生活,最重要的应该是备足以上8种武器,女性产后的生活才变得更加顺利。

喜 欢

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